Archiv
13 Episoden
21 / November Intervalle
10 Minuten
#20 Servus
15 Minuten
#18 Stramme Waden
11 Minuten
#15 Faszientraining
7 Minuten
#16 Ich mag keine Erdnussbutter
7 Minuten
#14 Frankfurter Mainova Halbmarathon
33 Minuten
#13 Komm, wir gehen laufen!
9 Minuten
#12 Krank und Patreon
7 Minuten
#11 - Halbmarathon geballert
4 Minuten