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DEINE KLASSE - DEINE LIGA PODCAST Archiv

76 Episoden
15 Minuten
Heute begrüße ich Jonas Prüss der unverhofft mit der HSG Marne /Brunsbüttel in die Handballoberliga aufgestiegen ist um dort im ersten Jahr gleich Meister zu werden.
19 Minuten
Franziska Lähn " Sissi " ist  C Lizenz Trainerin + Spielerin der Damen SV Merkur Hademarschen Sie ist im Jugendausschuss , DFV Stützpunkttrainerin in Itzehoe und Schiedsrichterobfrau. Sissi hat mit Tura Meldorfs Damen in der Oberliga gespielt und an den Regionalaufstiegsspielen mitgespielt.

Heute gibt Sie spannende Einblicke in den Fußball.

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https://www.instagram.com/sissi__10__/?hl=de

http://www.sv-merkur.de/damen.html
6 Minuten
In der heutigen Spezialausgabe meine besten Sportfilme.

- Rocky 1-6

- Phönix aus der Asche

- Die Rückkehr der Adler

- Fittest on Earth

- All or Nothing

- Inside SG Flensburg-Handewitt

- Karate Tiger 1

- Free Solo

- Der perfekte Wurf

- Ayrton Senna –Racing is in my Blood-

- 2006 Deutschland ein Sommermärchen

- Jonathan Heimes – 37 Grad -

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6 Minuten
Meist ist der Grund warum etwas nicht so läuft wie du es willst, dass du nicht 100 % gibst. Diese Folge hilft dir 100 % zu geben.

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17 Minuten
Christoffer Kuhrt (Coffi)  ist  - Vorsitzender des Jugend Sport und Freizeitausschuss in Nindorf ,  Spartenleiter Abteilung Fußball, Fußballobmann, Trainer Damenmannschaft und Spieler der 1. und 2. Herren und das alles in einer Person.

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https://www.fsv-1965.de/fussball/

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7 Minuten
In dieser Folge geht darum wie du mit der richtigen Körpersprache mehr Leistung erzielen kannst.

Ich erkläre wie du aufgrund der Spiegelneuronen deinem Team helfen oder schaden kannst.

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15 Minuten
In der heutigen Folge interviewe ich einen besonderen Menschen . Meine Tochter Laura. Nach einer schweren Fußverletzung  und 2 Operationen 

kämpfte sie sich  18 Monate lang  zurück um wieder erfolgreich Fußball zu spielen.

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2 Minuten
Heute eine kurze Übung die das Gehirn vor dem Spiel aufwärmt. Du kannst dann besser auf unvorhergesehene Situationen reagieren.

Viel Spaß damit

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6 Minuten
Heute erfährst du wie du deine Stärken bestimmen und besser einsetzten kannst .

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10 Minuten
Heute habe ich ein sehr interessanten Gast . Annika Freitag genannt Friday hat nicht nur in Deutschland erfolgreich Fußball gespielt sondern auch in Australien. Freut euch auf spannende Einblicke.

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10 Minuten
In der heutigen Folge geht darum wie du die Grundlagen für deinen Erfolg schaffst.

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16 Minuten
Nils-Ole Utech ( Utschi) studiert Sportmanagement an der Sporthochschule in Köln und hat gerade sein Praktikum beim FC Bayern München beendet. Aktiv spielt er bei Tura Meldorf Fußball.

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19 Minuten
In der heutigen Ausgabe habe ich einen Wahnsinns Partner . Sascha Danz hat schon über 100 Triathlons gemacht darunter 9 Iron Man.

Er ist C Lizenz Trainer und Trainer der Frankfurt Triathlon.  Familienvater, DWS IT Spezialist und ein echt cooler Typ.  

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7 Minuten
Heute wieder eine Folge die dein Mindset weiterbringt. Wie du Situationen annimmst und mehr mehr Energie in den Wettkampf kommst. 

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3 Minuten
Die erste Ausgabe Deine Klasse - Deine Liga . Ab sofort hörst du hier regelmäßig Interviews und Tipps die dich weiter bringen und besser machen.

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