Brezel im Kopf Archiv
18 Episoden
1 Stunde 1 Minute
Eine leicht luftige, leicht krosse Folge mit Cliffhanger.
Danke für euren support, wir werden die Zeit nutzen um dem üblichen overthinking mehr ...eh weniger Zeit zu widmen und abzuschalten :) hoffentlich. Ihr wisst ja wie das ist!
xoxo
Danke für euren support, wir werden die Zeit nutzen um dem üblichen overthinking mehr ...eh weniger Zeit zu widmen und abzuschalten :) hoffentlich. Ihr wisst ja wie das ist!
xoxo
1 Stunde 7 Minuten
Unser One Take Wonder! Wer hätte es gedacht. Wir entschuldigen uns hiermit für jegliche Unan-ge-nehm-lichkeiten!
Lisa und Laura sprechen über den neuen Gesetzesentwurf der Rasterpsychotherapie und toxische Positivität und warum wir alle wahrscheinlich nie unsere Namen vergessen werden, so lange es Verkaufsgespräche gibt.
Petition unterzeichnen hier: https://www.change.org/p/jens-spahn-keine-rasterpsychotherapie
Lisa und Laura sprechen über den neuen Gesetzesentwurf der Rasterpsychotherapie und toxische Positivität und warum wir alle wahrscheinlich nie unsere Namen vergessen werden, so lange es Verkaufsgespräche gibt.
Petition unterzeichnen hier: https://www.change.org/p/jens-spahn-keine-rasterpsychotherapie
54 Minuten
Laura ist heute Oscar aus der Sesamstraße und nimmt aus der Mülltonne auf.
Es läuft halt nicht immer alles 1a und das ist auch ok.
Lisa hat Angst davor auf dem Everest liegen zu bleiben und Laura möchte eine „nach Corona" Wiedereingliederung für alle.
Was der Anglerfisch damit zu tun hat, erfahrt ihr in der Folge.
Es läuft halt nicht immer alles 1a und das ist auch ok.
Lisa hat Angst davor auf dem Everest liegen zu bleiben und Laura möchte eine „nach Corona" Wiedereingliederung für alle.
Was der Anglerfisch damit zu tun hat, erfahrt ihr in der Folge.
45 Minuten
Achtung Triggerwarnung für die gesamte Folge: Trauma, Missbrauch,Gewalt, Suizidalität
Laura sendet aus dem Bett, denn sie hatte eine wichtige Therapiestunde und ist platt. Sie spricht über Aufarbeitung eines Traumas und die Vielschichtigkeit von Reaktionen von Außen. Warum auch die Sozialen Medien eine Rolle spielen erfahrt ihr in dieser Folge. Lisa ist wieder fast gesund und ist mit ihren 4 Armen eine große Unterstützung für Laura.
Soforthilfe:
Unter den Rufnummern 0800-1110111 und 0800-1110222 bekommen Erkrankte und Angehörige Soforthilfe. Die Hotline ist täglich 24 Stunden erreichbar, anonym und kostenlos. Die „TelefonSeelsorge“ bietet auch Mail-, Chat- und Vor-Ort-Beratungen an. https://online.telefonseelsorge.de/
Zudem gibt es ein muslimisches Seelsorgetelefon, das rund um die Uhr unter 030-443509821 erreichbar ist.
Laura sendet aus dem Bett, denn sie hatte eine wichtige Therapiestunde und ist platt. Sie spricht über Aufarbeitung eines Traumas und die Vielschichtigkeit von Reaktionen von Außen. Warum auch die Sozialen Medien eine Rolle spielen erfahrt ihr in dieser Folge. Lisa ist wieder fast gesund und ist mit ihren 4 Armen eine große Unterstützung für Laura.
Soforthilfe:
Unter den Rufnummern 0800-1110111 und 0800-1110222 bekommen Erkrankte und Angehörige Soforthilfe. Die Hotline ist täglich 24 Stunden erreichbar, anonym und kostenlos. Die „TelefonSeelsorge“ bietet auch Mail-, Chat- und Vor-Ort-Beratungen an. https://online.telefonseelsorge.de/
Zudem gibt es ein muslimisches Seelsorgetelefon, das rund um die Uhr unter 030-443509821 erreichbar ist.
52 Minuten
TW: Minute 29:00-29:30 Suizidalität, Minute 35:00-35:00 PTBS und Missbrauch
Lisa und Laura müssen auswandern, zumindest gedanklich.Lisa hat Gürtelrose und Laura liebäugelt mit reset.
In dieser Episode reden wir über die Vorherige Folge, Fehlern und Wachstum.
Lisa und Laura müssen auswandern, zumindest gedanklich.Lisa hat Gürtelrose und Laura liebäugelt mit reset.
In dieser Episode reden wir über die Vorherige Folge, Fehlern und Wachstum.
1 Stunde 23 Minuten
Zu Gast ist Marie. Marie litt sehr lange an einer atypischen Essstörung.
Wir sprechen über die Auswirkungen der sozialen Medien, Sprachgebrauch und das Bild vom Körper in der Gesellschaft.
Triggerwarnung: Essstörung, Diät, Selbstverletzung und Missbrauch
weiterführende Links: https://www.oftherose.shop/
Wir sprechen über die Auswirkungen der sozialen Medien, Sprachgebrauch und das Bild vom Körper in der Gesellschaft.
Triggerwarnung: Essstörung, Diät, Selbstverletzung und Missbrauch
weiterführende Links: https://www.oftherose.shop/
25 Minuten
Lisa und Laura sprechen über ihre 5 Dinge, die nicht leicht sind, aber ihr Leben leichter machen.
Das Video zu dem Ton findet ihr unter: https://studio.youtube.com/video/zHx8Pu1sLFE/edit
IG: @brezelimkopf_podcast FB: Brezel im Kopf
Audio und Video: www.kevinspielmann.com
Das Video zu dem Ton findet ihr unter: https://studio.youtube.com/video/zHx8Pu1sLFE/edit
IG: @brezelimkopf_podcast FB: Brezel im Kopf
Audio und Video: www.kevinspielmann.com
1 Stunde 23 Minuten
Heute zu Gast Chris Koch, Sänger der Band Val Sinestra.
Eine bunte Naschtüte der Diskussion zu den Themen Kreativität in Zeiten von Corona, Schreibblockaden, dating und PCR Tests.
Theme: Swain-hold my head
IG: @valsinestra
elevator: www.bensounds.com
Eine bunte Naschtüte der Diskussion zu den Themen Kreativität in Zeiten von Corona, Schreibblockaden, dating und PCR Tests.
Theme: Swain-hold my head
IG: @valsinestra
elevator: www.bensounds.com
48 Minuten
Laura hat nochmal Redebedarf. Das Thema lässt sie nicht los.
Außerdem sprechen Lisa und Laura über Lisa's Zukunftspläne, über die kleinen und großen Skills bei Angst und Panikattacken, sowie eine große entweder oder Frage, die gar nicht leicht zu beantworten ist. Was Eisschollen mit der aktuellen Folge zu tun haben, hört selbst.
Triggerwarnung: Kindeswohlgefährdung Minute 7:30-8:30
Elevator: www.bensound.com
Außerdem sprechen Lisa und Laura über Lisa's Zukunftspläne, über die kleinen und großen Skills bei Angst und Panikattacken, sowie eine große entweder oder Frage, die gar nicht leicht zu beantworten ist. Was Eisschollen mit der aktuellen Folge zu tun haben, hört selbst.
Triggerwarnung: Kindeswohlgefährdung Minute 7:30-8:30
Elevator: www.bensound.com
51 Minuten
Lisa und Laura sprechen über Ihre Diagnosen, Angsterkrankung und ihr ,,erstes Mal''.
Was der Unterschied zwischen normaler und Angst als Erkrankung ist und warum sie lieber nach dem Schlüssel in ihrer Einkaufstasche suchen, als mit verrutschter Socke Auto zu fahren.
Triggerwarung: Suizidangst und Gedanken ab Minute 44:50
findet und auf Instagram:@brezelimkopf_podcast.de
Was der Unterschied zwischen normaler und Angst als Erkrankung ist und warum sie lieber nach dem Schlüssel in ihrer Einkaufstasche suchen, als mit verrutschter Socke Auto zu fahren.
Triggerwarung: Suizidangst und Gedanken ab Minute 44:50
findet und auf Instagram:@brezelimkopf_podcast.de
48 Minuten
Lisa und Laura sprechen mit Jenny über die Kampagne Rocken Hilft, das Rock Musik Fest und warum Metal gut für die Gesundheit sein kann.
Die Kampagne Rocken Hilft macht mit Statements von Musiker*innen und Künstler*innen auf die Situation von Betroffenen mit psychischen Erkrankungen aufmerksam, damit Hilfen, wo sie benötigt werden, nicht durch Vorurteile ausgebremst oder gar verhindert werden.
Unterstützen könnt ihr hier:
www.rockenhilft.de
https://www.rockmusikfest.de/
https://www.helfen-bewegt.de/
Music Themen: Swain-hold my head
Triggerwarnung: www.mariobelon.de
Die Kampagne Rocken Hilft macht mit Statements von Musiker*innen und Künstler*innen auf die Situation von Betroffenen mit psychischen Erkrankungen aufmerksam, damit Hilfen, wo sie benötigt werden, nicht durch Vorurteile ausgebremst oder gar verhindert werden.
Unterstützen könnt ihr hier:
www.rockenhilft.de
https://www.rockmusikfest.de/
https://www.helfen-bewegt.de/
Music Themen: Swain-hold my head
Triggerwarnung: www.mariobelon.de
1 Stunde 1 Minute
Lisa und Laura lassen die letzten Folgen Revue passieren, sprechen über euer Feedback und das Video von Marlene Lufen.
Eine extra Portion Weltschmerz während des Lockdowns inklusive.
Elevatorsound: www.bensound.com
Triggerwarnung: www.mariobelon.de
Music Theme: Swain - hold my head
Folgt uns auf Instagram und Facebook
@brezeimkopf_podcast
Eine extra Portion Weltschmerz während des Lockdowns inklusive.
Elevatorsound: www.bensound.com
Triggerwarnung: www.mariobelon.de
Music Theme: Swain - hold my head
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1 Stunde 2 Minuten
Laura ist im Clinch mit ihrem Apotheker und Lisa erzählt, wie sie mit 14 von Ihrem Arzt über den Tisch gezogen wurde. Außerdem beantworten wir eure Fragen zum Thema Psychopharmaka und erzählen von unseren Erfahrungen.
Quellen: Barmer GEK, Ärzteblatt
Quellen: Barmer GEK, Ärzteblatt
52 Minuten
Lisa und Laura sprechen über ihre Erfahrung im Arbeitsleben mit einer mentalen Krankheit, über gesunde Rahmenbedingungen, Stress und Erfolg.
Music Theme: Swain-hold my head
Triggerwarnung: www.marionbelon.de
Music Theme: Swain-hold my head
Triggerwarnung: www.marionbelon.de
1 Stunde 1 Minute
Eigentlich war dies als unsere erste Folge gedacht.Warum Laura angefressen ist und Lisa so komisch klingt erfahrt ihr gleich zu Beginn.Wir sprechen über Urlaube während einer depressiven Phase, Angst auf Reisen, warum niemand auf Lisas Seite im Bett schlafen darf und warum Laura die Klonähe liebt.
Eine etwas leichtere Folge mit viel Humor.
Music Theme: Swain
Triggerwarnung: Mario Belon www.mariobelon.de
Eine etwas leichtere Folge mit viel Humor.
Music Theme: Swain
Triggerwarnung: Mario Belon www.mariobelon.de
