Gleich & Gleicher Archiv
101 Episoden
37 Minuten
In dieser Folge unterhalte ich mich mit der aufstrebenden Musikerin Diana Goldberg. Natürlich sprechen wir über ihre Debüt EP „Blossom in the dark“, die heute erscheint. Sie erzählt wie ihr die EP dabei geholfen hat sich selbst zu akzeptieren, wie viel Empowerment in ihrer Musik steckt und was ihre Musik mit Quallen zu tun hat. Diana berichtet darüber, wie ehrlich und ungefiltert sie ihre Songs schreibt und woher die dunkle Seite ihrer Musik kommt. In unserem Gespräch geht es über große Themen wie Verletzlichkeit, Egoismus und Kategorisierung, die abgerundet werden mit Gedanken zu Selbstreflexion und Bewusstsein. Hier findet Ihr Diana auf Instagram: https://www.instagram.com/dianagoldbergmusic/ Mir könnt Ihr hier auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mia_heresch/ Mehr zu Diana findet Ihr hier: https://diana-goldberg.com
54 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit dem Model und Schauspieler Martin Kuhlmann. Wir philosophieren über Gleichberechtigung aus einem internationalen Blickwinkel. Wir werfen einen Blick auf den Gleichberechtigungsstatus von Martin’s Branche der Schauspielerei und dem Modelbusiness. Wir streifen inhaltlich diverse Themen wie Klimagerechtigkeit, Kategorisierung und die Shaming-Kultur. Es geht um den Rassismus den Martin als halber Grieche während der Schulzeit ab dem 10. Lebensjahr erfahren hat. Martin erzählt von dem Moment, als ihm der Rassismus „abgefallen“ ist und ihm eine neue Sicht auf seine Herkunft geschenkt wurde. Wir sprechen über die schönen Momente im Leben, auf die es ankommt und wie wichtig es ist sich selbst eine gute Zeit zu machen und mit einem Lächeln durchs Leben zu gehen. Hier findet Ihr Martin auf Instagram: https://www.instagram.com/martin_kuhlmann/ Mir könnt Ihr hier auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mia_heresch/ Mehr zu Martin findet Ihr hier: https://martinkuhlmann.com Und hier findet Ihr die Dinge, über die Martin gesprochen hat: Avatar: https://www.avatar.com Eckard Tolle, Jetzt: https://eckharttolle.de/Jetzt
53 Minuten
In dieser Folge unterhalte ich mich mit der aufstrebenden Wiener Rapperin Schwesta Ebra. In In ihrer Musik trifft eine große Menge Humor auf Gesellschaftskritik aus den Themenbereichen Feminismus, LGTBIQA+ und Migration. Wir sprechen über die österreichische Migrationspolitik, das Wahlrecht und die österreichische Staatsbürgerschaft. Sie erzählt mir, warum es für sie erstrebenswert ist in einer gleichberechtigten Gesellschaft zu leben und warum wir alle Wert auf eine geschlechtergerechte Sprache legen sollten. Darüber hinaus unterhalten wir uns über verschiedene Zugänge und die größten Herausforderungen des Feminismus und welche Rolle Männer im feministischen Kampf haben. Hier findet Ihr Ebru auf Instagram: https://www.instagram.com/schwesta_ebra/ Mir könnt Ihr hier auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mia_heresch/ Mehr zu Ebru findet Ihr hier: https://linkfro.de/Schwesta-Ebra
1 Stunde 1 Minute
In dieser Episode unterhalte ich mich mit Prof. Dr. Holger Graf über Gleichberechtigung im Weltfinanzsystem. Holger ist Finanzexperte und teilt sein fundiertes Wissen zum Finanzmarkt auch gerne als Professor Goldgraf auf Instagram. Wir sprechen über die möglichen Ursprünge des Gender Pay Gaps in der Finanzwelt und im Allgemeinen. Wir machen uns darüber Gedanken wo wir ansetzen müssen um diesen zu beheben und wie er statistisch gesehen zusammen kommt. Holger erzählt über die grundsätzliche Erhebungsweise von Statistiken und deren Interpretation. Wir sprechen über die Verteilung des weltweiten Vermögens und warum es wesentlich mehr Milliardäre als Millardärinnen gibt. In dieser Folge geht es auch um die Rentabilität nachhaltiger Fonds und warum diese in Zukunft besser performen werden als andere. Hier findet Ihr Holger auf Instagram: https://www.instagram.com/prof.goldgraf/ Mir könnt Ihr hier auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mia_heresch/ Mehr zu Holger findet Ihr hier: https://www.goldgraf.finance
54 Minuten
In dieser Folge unterhalte ich mich mit der Fotografin Angieh Regenbrecht. Angieh erzählt mir, wie es ist als junge Fotografin nach Berlin zu kommen und wie es ihr damals damit gegangen ist in der Musikszene Fuß fassen zu wollen. Heute ist Angieh eine etablierte Fotografin, die die größten deutschen Bands vor ihrer Kamera hat. Dem entsprechend gut kennt sie sich in der Musikwelt aus und daher sprechen wir auch über den Gleichberechtigungsstatus der Musikbranche. Angieh träumt von einer (Musik) Welt in der alle, die mit ihr zusammenarbeiten fair und gerecht bezahlt werden. Hier sind wir uns einig: gute Arbeit muss honoriert werden - auch finanziell und in attraktiven Branchen wie der Musik. „Wenn Du selber nicht an Deinen eigenen Wert glaubst, wie sollen es dann andere tun?“ gibt uns Angieh empowerned in dieser Folge mit auf den Weg. Mehr von Angieh findet Ihr hier: https://www.angela-regenbrecht.com Mir könnt Ihr hier auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mia_heresch/ Hier geht es zu Angieh’s neuer Eventreihe für Musiker:innen: https://www.instagram.com/connectingmusicwithheart/ Und hier geht es zu music is her passion: https://www.equality-empowerment.com
52 Minuten
In dieser Folge unterhalte ich mich mit der Musikerin Leslie Clio, die mich maßgeblich zu diesem Podcast inspiriert hat. Wir sprechen über ihre Zusammenarbeit und die Verbundenheit zur Peta und darüber dass die Welt nicht eine Hand voll dogmatischer Veganer:innen sonder viele Menschen braucht, die ihren Konsum tierischer Lebensmittel einschränkt. Natürlich machen wir auch Leslie’s Art und Weise sich für die, die keine Stimme haben stark zu machen zum Thema. Sie teilt ihre Überzeugung darüber, dass wir alle eins sind und alles im Universum miteinander verbunden ist. Es geht natürlich auch um ihr aktuelles Album, das zum Zeitpunkt des Interviews gerade brandneu erschienen ist. Das Album „Brave New Woman“ hat Leslie selbst executive produziert und ganz alleine bestimmt wie es sich anhört. Auch das rein weibliche Kernteam, das in ihrem Label House of Clio tätig ist, hat sich im Lauf der Entstehungsphase von „Brave New Woman“ gefunden. Wir haben darüber gesprochen, wie wichtig es ist immer wieder aufzustehen, weiter zu machen und sich nicht unterkriegen zu lassen. Und auch die ganz großen Themen, wie den Sinn und die Aufgaben des Lebens lassen wir in diesem Gespräch nicht aus. Hier findet Ihr mehr zu Leslie: https://leslieclio.com Mia könnt Ihr hier auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mia_heresch/ Über diese Dinge haben wir in der Folge gesprochen: Urania - Every Story Makes A Change: https://www.youtube.com/watch?v=z6Gdkq_CSNI Oscar Rede von Joaquin Phoenix als Best Actor 2020: https://www.youtube.com/watch?v=qiiWdTz_MNc Mein Testament für die Tiere - der Augustus Club von Peta: https://www.peta.de/helfen/erbschaften/ Wohllebens Waldakademie: https://www.wohllebens-waldakademie.de
58 Minuten
In dieser Folge unterhalte ich mich mit Fine Stammnitz. Fine ist Expertin für klimagerechte Musik. Sie leitet nicht nur das Green Touring Netzwerk und ist Mitglied von Music Declears Emergency, sondern auch Co-Founderin des Bandcoachingprogramms „Zündstoff Coaching“. Wir sprechen über das allgemeine Bewusstsein der Musikbranche für Gleichberechtigung und über die vielen starken Frauen die hinter den Kulissen tätig sind. Fine erklärt was es mit ganzheitlicher Gleichberechtigung auf sich hat und was Ökofiminismus damit zu tun hat. Wir reden über Klimadepressionen und warum es wichtig ist von Klimagerechtigkeit zu sprechen. Hier findet Ihr Fine auf Instagram: https://www.instagram.com/doing_so_fine/ Mir könnt Ihr hier auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mia_heresch/ Hier gehts zu Music Declears Emergency: https://www.musicdeclares.net/de/ Hier findet Ihr das Green Touring Network: https://greentouring.net Und hier geht es zu music is her passion: https://www.equality-empowerment.com
45 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit der Musikerin Kristin Jones von Birgit Jones, die nicht umsonst als Rockstar bezeichnet wird. Kristin erklärt warum der Kunstfigur Birgit Diversität so sehr am Herzen liegt und wie sie dieser in allen künstlerischen Schaffensphasen Ausdruck verleiht. Sie betont wie wichtig es ist sich als Frauen gegenseitig zu feiern, zu empowern und einfach nur toll zu finden, anstatt Konkurrenzdenken Einzug halten zu lassen. Natürlich sprechen wir auch über Post Glam Doom, dem musikalischen Genre, das die drei Berlinerinnen von Birgit Jones maßgeblich prägen. Wir philosophieren über das große Thema der Gleichberechtigung in der Musik, von einer Frauenquote bis hin zur künstlerischen Auseinandersetzung mit dem Thema. Mehr von Birgit Jones findet Ihr hier: https://www.birgitjones.com Mir könnt Ihr hier auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mia_heresch/ Und hier geht es zu music is her passion: https://www.equality-empowerment.com
47 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit der aufstrebenden Berliner Musikerin Cloudy June, die gerade ihre EP „Unthinkable“ veröffentlicht hat und deren Musik (mal wieder) viral geht. Cloudy erzählt, wie sich ihr Leben gerade anfühlt und warum es wichtig ist, sich nicht mit anderen sondern immer mit dem Selbst vor einem Jahr zu vergleichen. Wir sprechen über Cloudy’s Definition von Gleichberechtigung und was es mit der Textpassage „Girls will be Girls“ auf sich hat. Sie erzählt mir ihren Zugang zu Mental Health und warum jede und jeder von uns einmal eine Psychotherapie machen sollte. Wir reden darüber, wie wichtig es ist zu uns selbst zu finden und wie so eine Reise zum inneren Selbst aussehen kann. Cloudy spricht über ihren offenen Umgang mit dem Bi sein, erzählt von ihrem Outing und wie sehr sie die queere Community feiert. Mehr von Cloudy findet Ihr hier: https://linktr.ee/cloudyjune Mir könnt Ihr hier auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mia_heresch/ Und hier sind die Links zu den Dingen, die wir im Gespräch erwähnt hatten: BLOND - mein Boy https://blond.ffm.to/meinboy Das Problem mit den Therapieplätzen I ZDF Magazin Royale https://www.youtube.com/watch?v=mzMj-v1sMI4 Music Declares Emergency https://www.musicdeclares.net/de/
57 Minuten
In der allerersten Folge von Gleich & Gleicher spreche ich mit Nadine Primo über Gleichberechtigung. Nadine ist als freie Autorin, Speakerin und Model tätig. Ihre Kernthemen sind mentale Gesundheit, Sexualität und Beziehungen und die LGTBIQA+ Community über die wir hier natürlich auch sprechen. Gemeinsam widmen wir uns dem schönsten Thema der Welt: der Liebe. Nadine, die Botschafterin der freien Liebe ist berichtet über ihren Zugang dazu und erklärt was sie mit Selbstliebe zu tun hat. Wir machen uns gemeinsam über die Grundwerte des Feminismus Gedanken und stellen fest warum wir ihn heute mehr denn je brauchen. Damit eng verbunden sind die diversen Gaps, das Pay Gap, Pension Gap und Health Gap mit denen sich weiblich gelesene Personen konfrontiert sehen und über die wir hier sprechen. Wir machen einen kleinen Abstecher in das weite Feld toxischer Beziehungen und besprechen wie wir sie erkennen und am besten auflösen können. Darüber hinaus geht es um die größten Herausforderungen der LGTBIQA+ Community, stereotype Geschlechterrollen und die serielle Monogamie. Nadine’s Instagram Account findet Ihr hier: https://www.instagram.com/nadine.primo/ Mir könnt Ihr hier auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mia_heresch/ Hier geht es zu Nadine’s Website: https://www.nadine-primo.com Hier geht’s zu ihrem „intim“ Podcast mit Ben: https://open.spotify.com/show/48v8kbjsRIXdCVsAkdY21t Und hier zu ihrer Kolumne „bi happy“: https://www.beziehungsweise-magazin.de/singles/bi-happy/wertschaetzung-beim-dating/
4 Minuten
Gleich & Gleicher ist der Equality Podcast von und mit Mia Heresch. Hier dreht sich alles um das weite Feld der Gleichberechtigung, das aus allen möglichen Perspektiven betrachtet wird. Dazu lädt sich Mia einen bunten Blumenstrauß an Gäst:innen ein, die aus unterschiedlichsten Lebenswelten stammen. Musiker:innen, Schauspieler:innnen und Medienpersönlichkeiten zählen genauso zu ihren Gesprächspartner:innen, wie Aktivist:innen, Wissenschaftler:innen oder Finanzexpert:innen. Gemeinsam sprechen sie nicht nur über die Gleichberechtigung aller Menschen, sondern auch über einen respektvollen Umgang mit der Natur und Tierwelt. Abgerundet wird jede Episode mit dem "Stairway to Equality", in dem die Hörerschaft viele praktische Tipps bekommt, die zu einem selbstbestimmten, erfüllten und somit auch gleichberechtigteren Leben führen.