Alles nicht genug Archiv
21 Episoden
12 Minuten
Wir sind ganz schnell beim Meckern, Nörgeln und Kritisieren, aber uns fehlt der Schwung, wenn es um Lob und Zustimmung geht. Und wir machen mit der negativen Grundhaltung auch vor uns selbst nicht halt!
9 Minuten
Unzählige Ratgeber lassen zum Teil falsche Hoffnungen aufkommen. Mit ein paar Tipps und Tricks findet man nicht zu mehr Zufriedenheit oder Glück. Es braucht viel Konsequenz und Ausdauer dafür. Ganz wichtig: Es gibt die große Chance eines offenen Zeitfensters, die es unbedingt zu nützen gilt!
15 Minuten
Wir widmen uns einigen der höchst sensiblen Zonen für unser Wohlbefinden, den Zufriedenheitsfaktoren, die wir stets beachten sollten. Und wir gehen der so bedeutsamen Frage nach, ob und wie wir unseren Zufriedenheits-Akku aufladen können und wo das am besten funktioniert.
16 Minuten
Es geht um den Etikettenschwindel rund um Zufriedenheit und Glück – wir lassen uns von Hormonen Hintergründe dazu erkläre. Wir greifen aber auch zur „Wundertüte“ der Zufriedenheit, die enorm viel verspricht und hören uns an, wozu uns die „Hedonistische Tretmühle“ treibt.
3 Minuten
Es wird genörgelt, gemeckert und kritisiert wie schon lange nicht. Ist das enorme Maß an Unzufriedenheit ein Grund zur Sorge? Oder tut es uns einfach gut, wenn wir Dampf ablassen können? Ein Podcast zu all dem und mehr, der das Buch „Alles nicht genug. Schwere Zeit für die Zufriedenheit“ (Edition „Kleine Zeitung“) begleiten und in aufregenden Zeiten aktualisieren will.
14 Minuten
Wir beschäftigen wir uns mit den wichtigsten Ergebnissen von aktuellen Studien zur Lebenszufriedenheit. Vor allem aber mit einem weltweiten Stimmungs-Absturz, der aber dennoch nichts daran ändern kann, dass Zufriedenheit nur eingeschränkt etwas mit Wohlstand zu tun hat. Auch in Zeiten der Pandemie.
