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Petra Silberbauer Entspannungsgeschichten Archiv

24 Episoden
4 Minuten
Aus dem Buch: Dein persönlicher Adventskalender

Meditation

3 Minuten
Aus meinem 1.Adventskalender
5 Minuten
Aus dem Buch: Entdecke entspannt das Universum in Dir und um Dich herum
2 Minuten
Aus dem Buch 50 Geschichten für die Allerkleinsten

Baum

3 Minuten
Aus dem Buch 50 Entspannungsgeschichten für die Allerkleinsten
2 Minuten
Aus dem Buch 50 Entspannungsgeschichten für die Allerkleinsten
2 Minuten
Aus neinem Buch 50 Entspannungsgeschichten für die Allerkleinsten

Hände

5 Minuten
Aus dem Buch Schwangerschaft
6 Minuten
Aus meinem Buch Wechseljahre
3 Minuten
Tauche mit mir in die Farben des Regenbogens ein

Herzchakra

3 Minuten
Aus dem Buch Seelenruhe 1

Wurzelchakra

8 Minuten
Tauche in die Welt der Chakren ein. Starte mit dem Wurzelchakra.

Atemübungen

5 Minuten
Lichtenergie Körperblockaden Affirmation
4 Minuten
Text: Petra Silberbauer Musik und Ton: Lukas M.Maier Foto: Nadine Singh-Glinski
5 Minuten
Entspannungsgeschichte mit Musikkomposition von Lukas Maier