Mantra-Meditation Anleitung Podcast Archiv
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48 Sekunden
Die Annapurna Stotra ruft Parvati an als Annapurna, als Göttin welche die Nahrung (Anna) in Fülle gibt. Es ist auch ein Mantra mit Bitte um Jnana und Vairagya, also um Wissen und Entsagung. Lausche der Rezitation dieses Mantras und verbinde dich mit der Göttlichen Mutter. Diese Annapurna Stotra kann rezitiert werden vor Mahlzeiten. Sie kann aber auch als Teil von Sankalpa, Segenswunsch, rezitiert werden – und natürlich auch aus Dankbarkeit. Mehr Infos, Übersetzungen und Erläuterungen zu diesem Mantra http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/anna-purna-stotram-anna-purna . Diese Annapurna Stotra ist zu finden auf Nummer 650 im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft . Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras . Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Annapurne Sadapurne Shankara Prana Vallabhe - Annapurna Stotra und Brahmarpanam als Tischgebet – 3 S
86 Sekunden
Annapurne Sada Purne Shankara Prana Vallabhe – so fängt das Tischgebet an, das bei Yoga Vidya zu besonderen Anlässen rezitiert wird. Hier kannst du dir dieses Tischgebet anhören in klassischer Rezitationsweise. Du kannst dieses Tischgebet z.B. vor Mahlzeiten abspielen – oder zum Lernen. Zwar wird meistens nur das Brahmarpanam rezitiert vor den Mahlzeiten, manchmal aber auch die Annapurna Stotra davor. Alle Shlokas können auch unabhängig voneinander und auch außerhalb der Mahlzeiten rezitiert werden. Hier findest du eine recht ruhige, meditative Rezitation – ideal zum Mitrezitieren und Lernen. Es ist segensreich, vor dem Essen ein Gebet zu sprechen, Mantras zu rezitieren, Gott um Führung zu bitten, sich bewusst zu machen, dass letztlich alle Nahrung von Gott kommt, von Gott verdaut wird. Hier der Text dieses Tischgebetes, wie es im Sivananda Ashram Rishikesh gerne rezitiert wird. Mehr Infos zu diesem Mantra http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/anna-purna-stotram-anna-purna und http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/bhagavad-gita-shlokas . Diese Tischgebets- Mantras sind zu finden auf Nummer 650 und 651 im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft . Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras . Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
2 Minuten
Hier die lange Version des Tischgebets, wie sie bei Yoga Vidya in den Ashrams und Zentren üblich ist. Zwar wird meistens nur das Brahmarpanam rezitiert vor den Mahlzeiten, manchmal aber auch die Annapurna Stotra davor. Alle Shlokas können auch unabhängig voneinander und auch außerhalb der Mahlzeiten rezitiert werden. Hier findest du eine recht ruhige, meditative Rezitation – ideal zum Mitrezitieren und Lernen. Es ist segensreich, vor dem Essen ein Gebet zu sprechen, Mantras zu rezitieren, Gott um Führung zu bitten, sich bewusst zu machen, dass letztlich alle Nahrung von Gott kommt, von Gott verdaut wird. Hier der Text dieses Tischgebetes, wie es im Sivananda Ashram Rishikesh gerne rezitiert wird. Mehr Infos zu diesem Mantra http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/anna-purna-stotram-anna-purna und http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/bhagavad-gita-shlokas. Diese Tischgebets- Mantras sind zu finden auf Nummer 650 und 651 im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
2 Minuten
Hier der Tischsegen mit allen 5 Strophen, bestehend aus zwei Strophen aus der Annapurna Stotra und drei Versen aus der Bhagavad Gita. Es ist segensreich, vor dem Essen ein Gebet zu sprechen, Mantras zu rezitieren, Gott um Führung zu bitten, sich bewusst zu machen, dass letztlich alle Nahrung von Gott kommt, von Gott verdaut wird. Hier der Text dieses Tischgebetes, wie es im Sivananda Ashram Rishikesh gerne rezitiert wird. Mehr Infos zu diesem Mantra http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/anna-purna-stotram-anna-purna und http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/bhagavad-gita-shlokas. Diese Tischgebets- Mantras sind zu finden auf Nummer 650 und 651 im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
75 Sekunden
Hanuman ist ja auch der Aspekt der Kraft, der Energie, der Power. In Indien gibt es einige Fitness-Studios, die nach Hanuman benannt sind. Und die Yoga Vidya Fitnessreihe wird auch Hanuman Yoga bzw. Hanuman Fitness-Yoga genannt. So ist es sehr stimmig, das Hanuman Gayatri Mantra mal sehr schnell zu rezitieren. Lass dieses Mantra auf dich wirken – spüre die Kraft in dir pulsieren. Lass das Prana in dir immer stärker wirken Dies ist das Hanuman Gayatri Mantra, ein Mantra, mit dem du Hanuman um Licht, um Führung bitten kannst. Om Anjaneyaya Vidmahe Vayuputraya Dhimahi Tanno Hanuman Prachodayat. Hanuman verkörpert Bhakti, Hingabe, in Reinstform. Hanuman zeigt, dass durch Hingabe große Stärke, tiefe Weisheit und Gottverwirklichung erreicht werden können. Die meisten der populären Yoga Vidya Mantras sind zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft. Dieses Mantra ist zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft auf der Nummer 614. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
2 Minuten
Das Hanuman Gayatri Mantra erfreut sich unter den Bhaktas, den Hanuman Verehrern, großer Beliebtheit. Hier hörst du dieses Mantra in sehr klassischer Melodie und in einer Rezitations-Geschwindigkeit, die sehr verbreitet ist. So erfährst du die Kraft und den Segen dieses Hanuman Mantras besonders tiefgreifend Dies ist das Hanuman Gayatri Mantra, ein Mantra, mit dem du Hanuman um Licht, um Führung bitten kannst. Om Anjaneyaya Vidmahe Vayuputraya Dhimahi Tanno Hanuman Prachodayat. Hanuman verkörpert Bhakti, Hingabe, in Reinstform. Hanuman zeigt, dass durch Hingabe große Stärke, tiefe Weisheit und Gottverwirklichung erreicht werden können. Die meisten der populären Yoga Vidya Mantras sind zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft. Dieses Mantra ist zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft auf der Nummer 614. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
3 Minuten
Eine sehr langsame, ruhige und meditative Rezitation des Hanuman Gayatri Mantra kann dich vorbereiten auf tiefe Meditation. Diese ruhige Rezitation kann dir auch helfen, das Mantra selbst zu lernen. Dies ist das Hanuman Gayatri Mantra, ein Mantra, mit dem du Hanuman um Licht, um Führung bitten kannst. Hier wird das Mantra neunmal langsam meditativ rezitiert. Wenn du z.B. dir selbst Mantras zusammenstellen willst, kannst du hier das Hanuman Mantra einbauen. Om Anjaneyaya Vidmahe Vayuputraya Dhimahi Tanno Hanuman Prachodayat. Hanuman verkörpert Bhakti, Hingabe, in Reinstform. Hanuman zeigt, dass durch Hingabe große Stärke, tiefe Weisheit und Gottverwirklichung erreicht werden können. Die meisten der populären Yoga Vidya Mantras sind zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft. Dieses Mantra ist zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft auf der Nummer 614. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
15 Sekunden
Dies ist das Hanuman Gayatri Mantra, ein Mantra, mit dem du Hanuman um Licht, um Führung bitten kannst. Hier wird das Mantra einmal rezitiert. Wenn du z.B. dir selbst Mantras zusammenstellen willst, kannst du hier das Hanuman Mantra einbauen. Om Anjaneyaya Vidmahe Vayuputraya Dhimahi Tanno Hanuman Prachodayat. Hanuman verkörpert Bhakti, Hingabe, in Reinstform. Hanuman zeigt, dass durch Hingabe große Stärke, tiefe Weisheit und Gottverwirklichung erreicht werden können. Die meisten der populären Yoga Vidya Mantras sind zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft. Dieses Mantra ist zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft auf der Nummer 614. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
15 Sekunden
Dies ist das Hanuman Gayatri Mantra, ein Mantra, mit dem du Hanuman um Licht, um Führung bitten kannst. Hier wird das Mantra einmal rezitiert. Wenn du z.B. dir selbst Mantras zusammenstellen willst, kannst du hier das Hanuman Mantra einbauen. Om Anjaneyaya Vidmahe Vayuputraya Dhimahi Tanno Hanuman Prachodayat. Hanuman verkörpert Bhakti, Hingabe, in Reinstform. Hanuman zeigt, dass durch Hingabe große Stärke, tiefe Weisheit und Gottverwirklichung erreicht werden können. Die meisten der populären Yoga Vidya Mantras sind zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft. Dieses Mantra ist zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft auf der Nummer 614. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
80 Sekunden
Mit dieser flotten dynamischen Rezitation des Gayatri Mantras spürst du die Kraft von Ganesha besonders stark. Spüre, wie das Mantra dich energetisiert, dich auflädt, all deine Fasern zum Pulsieren bringt. Dies ist das Ganesha Gayatri, eines der besonderen Gayatri Mantras. Mit dem Ganesha Gayatri Mantra ruft man die Lichtenergie von Ganesha an. Man bittet Ganesha um Führung auf dem spirituellen Weg, bittet um Licht und innere Kraft. Es gibt einige Melodien des Ganesha Gayatri Mantras. Hier hörst du das Ganesha Gayatri indynamisch-schneller Rezitation neun Mal. Om Tatpurushaya Vidmahe – Vakratundayaya Dhimahi – Tanno Dantih Prachodayat. Die meisten der populären Yoga Vidya Mantras sind zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
80 Sekunden
Mit dieser flotten dynamischen Rezitation des Gayatri Mantras spürst du die Kraft von Ganesha besonders stark. Spüre, wie das Mantra dich energetisiert, dich auflädt, all deine Fasern zum Pulsieren bringt. Dies ist das Ganesha Gayatri, eines der besonderen Gayatri Mantras. Mit dem Ganesha Gayatri Mantra ruft man die Lichtenergie von Ganesha an. Man bittet Ganesha um Führung auf dem spirituellen Weg, bittet um Licht und innere Kraft. Es gibt einige Melodien des Ganesha Gayatri Mantras. Hier hörst du das Ganesha Gayatri indynamisch-schneller Rezitation neun Mal. Om Tatpurushaya Vidmahe – Vakratundayaya Dhimahi – Tanno Dantih Prachodayat. Die meisten der populären Yoga Vidya Mantras sind zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Om Tatpurushaya Vidmahe - Vakratundayaya Dhimahi - Tanno Dantih Prachodayat – mittelschnelle Rezitat
2 Minuten
Hier eine besonders klassische Rezitation des Ganesha Gayatri Mantra. Für Pujas ist das normalerweise die richtige Rezitationsweise. Spüre die Kraft dieses Ganesha Mantras, bitte Ganesha um Führung und Erleuchtung. Dies ist das Ganesha Gayatri, eines der besonderen Gayatri Mantras. Mit dem Ganesha Gayatri Mantra ruft man die Lichtenergie von Ganesha an. Man bittet Ganesha um Führung auf dem spirituellen Weg, bittet um Licht und innere Kraft. Es gibt einige Melodien des Ganesha Gayatri Mantras. Hier hörst du das Ganesha Gayatri in sehr klassischer Rezitation. Om Tatpurushaya Vidmahe – Vakratundayaya Dhimahi – Tanno Dantih Prachodayat. Die meisten der populären Yoga Vidya Mantras sind zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditative-ruhige Rezitation des Ganesha Gayatri Mantras Om Tatpurushaya Vidmahe – Vakratundayaya Dh
2 Minuten
Lausche einer sehr ruhigen, einer sehr meditativen Rezitation des Ganesha Gayatri Mantras. Eine solch ruhige Rezitation ist ideal, um in meditative Stimmung zu kommen. Stelle dir vor, Ganesha sitzt vor dir, er schenkt dir tiefe Ruhe, während du der Rezitation seines Gayatris lauschst. Dies ist das Ganesha Gayatri, eines der besonderen Gayatri Mantras. Mit dem Ganesha Gayatri Mantra ruft man die Lichtenergie von Ganesha an. Man bittet Ganesha um Führung auf dem spirituellen Weg, bittet um Licht und innere Kraft. Es gibt einige Melodien des Ganesha Gayatri Mantras. Hier hörst du das Ganesha Gayatri in sehr klassischer Rezitation. Om Tatpurushaya Vidmahe – Vakratundayaya Dhimahi – Tanno Dantih Prachodayat. Die meisten der populären Yoga Vidya Mantras sind zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
15 Sekunden
Dies ist das Ganesha Gayatri, eines der besonderen Gayatri Mantras. Mit dem Ganesha Gayatri Mantra ruft man die Lichtenergie von Ganesha an. Man bittet Ganesha um Führung auf dem spirituellen Weg, bittet um Licht und innere Kraft. Es gibt einige Melodien des Ganesha Gayatri Mantras. Hier hörst du das Ganesha Gayatri in sehr klassischer Rezitation. Om Tatpurushaya Vidmahe – Vakratundayaya Dhimahi – Tanno Dantih Prachodayat. Die meisten der populären Yoga Vidya Mantras sind zu finden im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
31 Sekunden
Schnelle Rezitationen aktivieren Prana, die Energie, lassen die Sushumna, die feinstoffliche Wirbelsäule pulsieren. Lausche der schnellen, dynamischen Rezitation der Avahana Mantras. Avahana Mantras sind Anrufungsmantras. Avahana Mantras werden zu Beginn einer Puja rezitiert, zu Beginn einer Meditation, eines Vortrags. Avahana Mantras rufen die Gegenwart des Göttlichen an. Bei Yoga Vidya gibt es als Avahana Mantras das Jaya Ganesha, die Gajananam Stotra und diese Zusammenstellung von Moksha Mantras. Sie folgt derselben Logik wie das Jaya Ganesha und die Gajananam Stotra: Zuerst wird Ganesha angerufen, dann Sharavanabhava, dann Saraswati, dann Guru und Adishakti, die Kosmische Energie. Om Gam Ganapataye Namaha. Om Sharavanbhavaya Namaha. Om Gum Gurubhyo Namaha. Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Om Namo Bhagavate Vishnudevanandaya. Om Adishaktye Namaha. Hier werden die Avahana Mantras in einer sehr schnellen Geschwindigkeit rezitiert, ideal, um dich zu energetisieren, den Geist zu konzentrieren, Alltagsgedanken zügig auszuschalten. In den Yoga Vidya Ashrams werden sie gerne vor der Meditation rezitiert. Du kannst also dieser Tonaufnahme lauschen z.B. zu Beginn deiner Meditation – und dir vorstellen, du seist in einem Yoga Vidya Ashram, bereit für tiefe Meditation… Mehr Infos zu diesem Mantra http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/om-gam-ganapataye. Diese Avahana Mantras sind zu finden auf Nummer 612 im Yoga Vidya Kirtanheft http://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaKirtanheft. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras. Rezitation: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur einer Video Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Mantra-Meditation Anleitung Podcast
Mit Mantra-Meditation zu innerem Frieden und Erweiterung des Bewusstseins