Salt 'n' Pressure Archiv
45 Episoden
2 Stunden 39 Minuten
In der zweiten Episode unseres Interview-Formats „Salt ‚n‘ Talk“ erwartet euch ein spannendes Gespräch mit der lieben Nhi, ihres Zeichens Flugbegleiterin bei der Lufthansa. Nhi hat sich all unseren Fragen gestellt und sehr viel aus ihren langjährigen Erfahrungen als Flugbegleiterin preisgegeben – unter anderem plauderten wir über ihre Anfänge als Flugbegleiterin, den interessanten Bewerbungsprozess, ihren Begegnungen mit allerlei Reisegästen sowie Prominenz und ihren persönlichen Hochs und Tiefs (no pun intended) in der Flugbranche.
Wenn ihr mehr über Nhis vielfältigen Erfahrungen als Flugbegleiterin erfahren wollt oder mit den Gedanken spielt, selbst Flugbegleiter:in werden zu wollen, dann ist diese Episode genau das Richtige für euch!
PS: Auf dem Instagram-Account @flying.food_ie erhaltet ihr schmackhafte Einblicke in Nhis kulinarische Abenteuer.
Wenn euch diese Folge gefallen hat, dann würden wir uns über eure Bewertungen auf euren Podcast-Apps sowie über Benachrichtigungen aller Art an uns sehr freuen!
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Intro & Outro Musik by Marco Limantara:
https://open.spotify.com/artist/7cs5b03ZvXvtxX6bwxJ7xP?si=asOrQuRDT3aWxG4LXEgvLQ
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Instagram: @saltandpressure.de
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32 Minuten
Diese Folge des Themen-Smoothies stellt uns vor einer allseits beliebten Frage der klassischen „Would-You-Rather“-Kategorie: Wenn wir uns entscheiden müssten, würden wir lieber ein kurzes Leben mit viel Geld oder ein langes Leben in Armut auswählen? Wir haben in dieser Episode die Frage für uns beantwortet und unter anderem auch darüber diskutiert, was es eigentlich für uns bedeutet, reich oder arm zu sein und was wir unter einem kurzen bzw. langen Leben verstehen.
Diese Episode konnten wir dank eines zugesendeten Themen-Vorschlags eines lieben Zuhörers für und mit euch aufnehmen. Sendet uns gerne mehr von euren vielen kreativen Ideen für weitere Themen, denen wir in unserem Podcast eine Bühne geben sollen.
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35 Minuten
In der zwölften Ausgabe des Themen-Smoothies diskutieren wir über das Treffen von Entscheidungen im Leben. Genauer gesagt, haben wir uns die Frage gestellt, was für ein Typ Mensch wir sind, wenn es darum geht, Lebensentscheidungen zu fällen. Gehören wir zu der Sorte von Menschen, die risikofreudiger sind und nach Veränderung im Leben bewusst streben oder tendieren wir eher dazu, unseren Status Quo aufrechtzuerhalten und möglichst wenig zu verändern?
Ein alltägliches Thema, mit der sich jede Person schonmal beschäftigen musste und wo die Antworten sehr subjektiv ausfallen. Lasst uns deswegen gerne wissen, wie ihr euch selbst einschätzt!
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1 Stunde 26 Minuten
Filme wie Prinzessin Mononoke, Pocahontas oder Into The Wild haben uns eindrucksvoll zur Schau gestellt, wie komplex die Beziehung zwischen Mensch und Natur erscheint. Die besagten Filme haben dabei eine zentrale Frage aufgeworfen: Ist eine Koexistenz von Mensch und Natur möglich und wenn ja, welche Bedingungen müssen gegeben sein, um aus einer Idealvorstellung Realität werden zu lassen?
In dieser Folge von Salt 'n' Pressure betrachten wir genannte Filme sowie weitere Medienformen, die die Mensch-Natur-Beziehung als Thema aufgreifen, und mischen die daraus gewonnenen Erkenntnisse mit unseren eigenen Gedanken. Was daraus entsteht, wird für euch hoffentlich ein schmackhafter Cocktail sein, der im besten Fall für Unterhaltung als auch Denkanstöße sorgt.
Da dies ein sehr großes und vielfältiges Thema ist, sind wir umso mehr auf eure eigenen persönlichen Meinungen gespannt. Glaubt ihr an eine Koexistenz von Mensch und Natur oder seht ihr das Ganze als ein Ding der Unmöglichkeit an? Oder liegt die Wahrheit vielleicht irgendwo in der Mitte?
Wenn euch unser kleiner Podcast gefällt, dann würden wir uns sehr darüber freuen, wenn ihr uns positives Feedback in Form eines Abos oder einer positiven Bewertung über eure Podcast-Apps hinterlasst.
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Da dies ein sehr großes und vielfältiges Thema ist, sind wir umso mehr auf eure eigenen persönlichen Meinungen gespannt. Glaubt ihr an eine Koexistenz von Mensch und Natur oder seht ihr das Ganze als ein Ding der Unmöglichkeit an? Oder liegt die Wahrheit vielleicht irgendwo in der Mitte?
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36 Minuten
Bücher, TV-Serien, Filme, Märchen und Sagen: Was sie alle trotz ihrer unterschiedlichen Ausdrucksarten gemeinsam haben, sind die fantastischen Geschichten, die wir von ihnen erzählt bekommen. All die fiktionalen Welten, in den unsere Heldinnen und Helden der Kindheit, Jugend sowie des Erwachsenendaseins große Abenteuer erleben und uns das Gefühl geben, das wir ein Teil davon sind. Doch was, wenn wir tatsächlich die Wahl erhalten, in einer dieser fiktionalen Welten zu leben? Für welche wir uns entscheiden, könnt ihr in dieser Ausgabe des Themen-Smoothies erfahren.
Welche fiktionalen Welten begeistern euch persönlich und in welcher könnt ihr euch vorstellen, zu leben? Teilt uns dies gerne mit!
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31 Minuten
In der aktuellen Episode des Themen-Smoothies gleiten wir hinab in die faszinierende Gefühlswelt der Nostalgie. Wir widmen uns dabei den Fragen, was unter dem Begriff Nostalgie verstanden werden kann, was uns persönlich nostalgisch macht und inwiefern sich das Schwelgen in nostalgischen Gefühlen auf unseren Alltag auswirkt.
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2 Stunden 20 Minuten
Let's talk about video games! Nachdem über Musik sowie Anime-Serien in dem Segment "Was hat uns geprägt" gesprochen wurde, stürzen wir uns in der ersten Episode des Jahres 2022 in die wunderbare Welt der Videospiele. Beginnend mit einer historischen Einordnung vom ersten Videospiel in den 50er Jahren bis in die Gegenwart, unseren ersten Kontakt zu Videospielen und schließlich diejenigen Spiele, die aus bestimmten Gründen uns als Gaming-Enthusiasten und Menschen geprägt haben - sei es aufgrund ihrer fantastischen Storys, coolen Gameplay-Mechaniken oder toll geschriebenen Charakteren.
Lasst uns gerne wissen, welche Videospiele euch am meisten geprägt haben und welche Spiele ihr uns empfehlen könnt.
Unsere in der Folge erwähnten Content-Empfehlungen zur Gaming-Historie:
Dokumentationsreihe "High Score" (Netflix)
-YouTube-Video "Von Pong bis E-Sports: Die Geschichte der Videospiele" (Kanal "MrWissen2go Geschichte")
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47 Minuten
Es ist wirklich kaum zu glauben, aber: Salt 'n' Pressure wird ein Jahr alt, wuhuuuu! Genau am 29.12.2020 erblickten unsere ersten zwei Episoden zeitgleich das Tageslicht. Und da sich die letzten 365 Tage so immens kurz angefühlt haben, wollen wir in unserem Geburtstags-Special über das vergangene Podcast-Jahr sinnieren. Gemeinsam mit euch werfen wir einen nostalgischen Blick auf unsere Anfänge hinter den Mikrofonen, sprechen über diejenigen Podcast-Episoden, die uns am stärksten im Gedächtnis hängengeblieben sind oder uns am meisten gefallen haben sowie das fortwährend merkwürdige Gefühl, teils intime Gespräche ins Universum - für alle zugänglich - zu verschicken.
An dieser Stelle möchten wir einen ganz großen und lieben Dank an euch alle ausrichten. An euch fleißigen, treuen Zuhörerinnen und Zuhörer, die sich die Zeit nehmen, um unseren in Worte gefassten Gedanken zu lauschen und uns mit vielen lieben Nachrichten bescheren. Vielen Dank, ehrlich! Auf weitere 365, 730 oder 1095 Tage (oder noch mehr)!
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22 Minuten
Stellt euch vor, ihr habt etwas gut gemacht bzw. hingekriegt, erhaltet dafür lobende Worte von euren Mitmenschen, aber seid nicht in der Lage, das positive Feedback anzunehmen. Vielmehr stempelt ihr eure positive Tat als reines Glück oder keine große Sache ab, denn in euren Köpfen hätte jeder das Gleiche wie ihr schaffen können. Hinzu werdet ihr noch von dem Gefühl begleitet, jeden Augenblick aufzufliegen und als Hochstapler enttarnt zu werden, weil alles, was ihr bisher erreicht habt, ihr selbst euch nicht durch eure eigenen Fähigkeiten erarbeitet habt.
Diejenigen unter euch, die diese Schilderung nachempfinden können, haben mit hoher Wahrscheinlichkeit schonmal den Begriff des Hochstapler-Syndroms aufgeschnappt. Aber auch für diejenigen, die noch nie davon gehört haben, könnte diese Folge des Themen-Smoothies interessant sein. Wir ergründen gemeinsam, was man unter diesem Phänomen versteht und warum es den Alltag in vielerlei Hinsicht erschwert.
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Diejenigen unter euch, die diese Schilderung nachempfinden können, haben mit hoher Wahrscheinlichkeit schonmal den Begriff des Hochstapler-Syndroms aufgeschnappt. Aber auch für diejenigen, die noch nie davon gehört haben, könnte diese Folge des Themen-Smoothies interessant sein. Wir ergründen gemeinsam, was man unter diesem Phänomen versteht und warum es den Alltag in vielerlei Hinsicht erschwert.
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1 Stunde 24 Minuten
Nachdem wir bereits in der 16. Episode ausgiebig über Depersonalisation und Derealisation gesprochen haben, setzen wir die Mental Health-Reise fort und widmen uns dem Thema der sozialen Phobie, den meisten wohl besser bekannt unter dem englischen Begriff "social anxiety". Menschen entwickeln Phobien zu allen erdenklichen Dingen. Typische Phobien sind unter anderem die gegen Spinnen, große Objekte oder Clowns. Was sie alle gemeinsam haben, ist, dass sie in unterschiedlichen Ausprägungen den Alltag von Menschen negativ beeinflussen. Die soziale Phobie stellt hierbei ein besonderes Beispiel dar, da sie gekoppelt ist an sozialen Interaktionen mit anderen Menschen und der menschliche Kontakt eine unumgängliche Tatsache im Leben ist. Die Betroffenen von sozialer Phobie werden demnach tagtäglich mit ihrer Angststörung konfrontiert, sei es durch Small Talk mit Freunden oder Arbeitskollegen, Anrufe beim Arzt oder das Teilnehmen an Haus-Partys, wo sich viele Personen zeitgleich befinden.
Wir wollen in dieser Episode über unsere eigenen Erfahrungen mit der sozialen Phobie sprechen und mit euch teilen, was für uns soziale Phobie bedeutet, wie es unser Leben beeinflusst, welche Situationen uns am meisten "triggern" und welche Bewältigungsstrategien wir für uns mit der Zeit entdeckt haben.
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21 Minuten
Was haben ein Fallschirmsprung aus 10.000 Metern Höhe, eine Weltreise und der Gewinn des Friedensnobelpreises gemeinsam? Bingo, sie alle haben das Potenzial, auf einer Bucket-List zu stehen! In dieser Ausgabe des Themen-Smoothies besprechen wir die Ziele unserer persönlichen Bucket-List. Auch werden wir darüber grübeln, welche Ziele überhaupt für eine Bucket-List geeignet sind und was die Bucket-List von "gewöhnlichen" Zielen sowie Träume unterscheidet.
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28 Minuten
Ihr kennt diese Situation sicherlich auch: Mehrere Personen wollen sich eine große Pizza teilen. So weit so gut. Doch wenn es darum geht zu entscheiden, welche Beläge auf die besagte traditionell-italienische Hefeteigware raufkommen soll, sind Diskussionen quasi unvermeidbar. Der eine möchte Pepperoni, die andere Champignons und wieder jemand anderes kann nicht auf Ananas verzichten. Kaum ein anderes Gericht bietet demnach so eine große Vielfältigkeit an Optionen, um unterschiedlichste Geschmäcker zufriedenzustellen. In dieser Ausgabe des Themen-Smoothies fragen wir uns aber dennoch, was alles (nicht) auf eine Pizza gehört.
Welcher Pizzabelag kommt für euch auf gar keinen Fall in Frage und auf was möchtet ihr auf einer Pizza niemals missen? Bestimmt ist etwas dabei, auf was wir selbst noch nicht gekommen sind.
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1 Stunde 55 Minuten
Schnappt euch ein Heißgetränk eurer Wahl, dimmt die Lampen in euren Zimmern und murmelt euch ein in die wärmste Decke in greifbarer Nähe, denn pünktlich zu Halloween wagen wir im Segment "Faszination Doppelpunkt" einen Blick in die tiefsten Abgründe von Serienmördern. In dieser Episode wollen wir in gewohnter Salt 'n' Pressure-Manier herausfinden, was die typischen Merkmale von Serienmörder sind, welche Arten von Serienmördern existieren und weshalb ein Großteil der Menschheit so sehr von Serienmördern fasziniert ist. Und um unsere ganz eigene Faszination euch darzustellen, haben wir unabhängig voneinander jeweils einen Serienmörder ausgewählt, der uns persönlich am meisten fasziniert hat - natürlich ohne zu wissen, was die jeweils andere Person ausgewählt hat.
Wenn euch diese Folge gefallen hat, dann würden wir uns über eure Bewertungen auf euren Podcast-Apps sowie über Benachrichtigungen aller Art an uns sehr freuen!
Weitere Kanäle, die wir euch zum Thema Serienmörder empfehlen:
The Infographics Show (YouTube)
JCS - Criminal Psychology (YouTube)
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Weitere Kanäle, die wir euch zum Thema Serienmörder empfehlen:
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27 Minuten
Es ist wieder Zeit für ein weiteres Gedankenexperiment! Dieses Mal diskutieren wir im Themen-Smoothie die allseits beliebte Frage, welche 3 Dinge wir auf jeden Fall mitnehmen würden, wenn wir uns auf einer einsamen Insel ohne Sicht auf eine Rückkehr in die gewohnte Zivilisation befinden.
Teilt uns auch gerne, auf welche Dinge ihr in einem ähnlichen Setting nicht missen wollen würdet. Bestimmt sind in eure Ideen Dinge dabei, an die wir gar nicht gedacht haben.
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1 Stunde 13 Minuten
Die Allermeisten haben es schon mal (unbewusst) erlebt, die Allerwenigsten können es aber tatsächlich beim Namen nennen: In dieser sehr persönlichen Episode von Salt 'n' Pressure möchten wir das ändern und sprechen über Depersonalisation und Derealisation, kurz DP/DR. Darunter verbergen sich die Phänomene der Entfremdung - von der eigenen Persönlichkeit sowie der Umgebung, in der man sich befindet. In solchen Momenten beschreiben Betroffene ein Gefühl der Losgelöstheit von dem eigenen Körper und den eigenen Emotionen. Die Umwelt wird durch eine Art Filter wahrgenommen und erscheint surreal, sodass letztlich der Bezug zum eigenen Selbst sowie zur Außenwelt verlorengeht. Dass eine Vielzahl von Menschen eine milde Form von DP/DR mindestens ein Mal erlebt haben, scheint dabei wenig überraschend. Denn durch Faktoren wie Stress, Müdigkeit oder geringe Flüssigkeitszufuhr können Symptome von DP/DR bereits auftreten. Wenn es sich jedoch um eine DP/DR-Störung handelt, erleben Betroffene jene Symptome intensiver, oftmals ohne konkrete Ursachen und häufig über längere Zeiträume. Eine ziemlich unangenehme Vorstellung, die wir euch mit unseren eigenen Erfahrungen näherbringen möchten.
Wenn ihr ebenfalls solche Erfahrungen gemacht habt oder Leute kennt, die davon betroffen sind, dann meldet euch sehr gerne bei uns - wir sind an euren Storys sehr interessiert!
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