Heftig Deftig Archiv
16 Episoden
21 Minuten
Für diese Folge hab ich die beiden sympathischen Tiroler Jonas und Vincent – auch bekannt als "die Gscheidn" – getroffen und sie zu ihrem Projekt, zu Fuß von Wien nach Innsbruck zu gehen, befragt! Viel Spaß beim Anhören! Mehr Infos zu ihrer Reise findet ihr auf www.diegscheidn.at
25 Minuten
Ich geb euch einen kleinen Einblick in das wunderbare Interview mit der deutschen Künstlerin Mia Florentine Weiss! Schaut gerne auch auf ihrer Instagram Seite @miaflorentineweiss und beim @artdepot_innsbruck vorbei, um einen genaueren Überblick über die Kunstwerke zu bekommen!
14 Minuten
Griaß enk und herzlich willkommen zu einer weiteren Folge auf meinem Podcast! Ich hab wieder ein spannendes Interview mit der Tiroler Künstlerin Susan P. geführt und ihr dürft gespannt bleiben, über welche Themen wir so geredet haben :) viel Spaß!
22 Minuten
Griaß enk und herzlich willkommen zu einer weiteren Folge Heftig Deftig! In dieser Folge gibt's endlich wieder mal ein Life-Update meinerseits und ich erzähl euch, was mir grade – von Familienplanung angefangen bis hin zu Serien-Obsessions – so alles durch den Kopf geht! Viel Spaß :) ich freu mich über eure Nachrichten auf Instagram @ricardamercedes!
26 Minuten
Nach einer längeren Pause bin ich wieder zurück mit einer spannenden Folge, in der ich ein Interview mit der lieben Anna Strigl geführt habe! Wer genau sie ist & was sie macht hört ihr in dieser Folge! Ihr könnt mich jederzeit auf Instagram @ricardamercedes kontaktieren!
17 Minuten
In dieser Folge gibt's wieder mal ein Interview mit einer guten Kollegin von mir, die nun einen eigenen Online Shop für Mode eröffnet hat! Wie es zur Idee gekommen ist und was es sonst so Neues gibt, erfährt ihr dann in der Folge! Auf unseren Instagram Seiten @lufinmuc_official und @ricardamercedes findet ihr am Sonntag dann das angekündigte Gewinnspiel!
27 Minuten
Nach langem erzähl ich euch wieder mal ein bisserl was aus meinem Leben :)
10 Minuten
Ich weiß nicht wie‘s euch geht, aber bei mir ist jetzt echt mal Ende im Gelände! Daher hab ich für euch fünf Tipps zusammengefasst, wie ihr aus dem Dilemma Fernweh was Positives macht und euch auf den nächsten Urlaub perfekt vorbereiten könnt!
26 Minuten
In dieser Folge sprech ich gemeinsam mit meiner Kollegin Sandra Parth über ein Thema, das uns alle betrifft, den Klimawandel und Bildung. Mehr Infos zu den Projekten gibt es unter: www.klimaalps.eu und www.uibk.ac.at/geographie/educomsd.
14 Minuten
Nachdem ich seit zwei Monaten keine Pille mehr einnehme, geb ich euch ein kurzes Update wie es mir bis jetzt so geht :) ich freu mich auf eure Nachrichten über Instagram auf @ricardamercedes! Bin gespannt was ihr so erzählt!
12 Minuten
Früher oder später stellen wir uns doch alle die selbe Frage: Was ist meine Bestimmung und was möchte ich mit meinem Leben anfangen? In dieser Folge erzähl ich euch mal wie‘s mir in den letzten Jahren erging und zeige euch, dass es ganz normal ist, nicht immer gleich zu wissen, was man werden möchte. Schreibt mir wie immer gerne auf Instagram unter @ricardamercedes
14 Minuten
In dieser Folge gebe ich euch wieder wertvolle Tipps, wie ihr wieder zu 100% glücklich sein könnt und was es zu vermeiden gilt. Schließlich haben wir alle ein deftiges Leben verdient, oder? Schreibt mir, wie immer, gerne auf Instagram unter @ricardamercedes! Ich freue mich über eure Nachrichten!
18 Minuten
In dieser Folge gebe ich euch wieder einige hilfreiche Tipps, die ihr abseits von Stoffbeuteln und Co. vielleicht noch nicht kennt! 5 Tipps also, für eine bessere Umwelt und mehr leicht-integrierbare Nachhaltigkeit im Alltag. Schreibt mir wie immer gerne auf Instagram unter @ricardamercedes und lasst mich wissen, welchen Stellenwert Nachhaltigkeit für euch hat und was ihr dafür macht.
16 Minuten
In dieser Folge erzähle ich euch über die positiven Dinge des Lockdowns und verrate euch, wie ihr aus der heftigen Situation, wieder eine deftig-Schöne machen könnt! Ich freue mich wie immer über eure Nachrichten auf Instagram unter @ricardamercedes !
14 Minuten
In der dritten Folge von Heftig Deftig habe ich wieder 5 Tipps für euch, wie ihr eurem Traumjob näher kommt und wieder fokussierter werdet!
