Herzensklar! Podcast by Elina Herrmann Archiv

Was SEELENFEUER ist - und wie Du es in Deinem Leben entfachst - das erfährst Du in dieser brillianten Folge des Herzensklar! Podcasts.

Larissa Delphine Schäfer ist mein Gast und teilt ihre spannenden Erkenntnisse und Erfahrungen, wie sie es mehr und mehr geschafft hat, ihr inneres SEELENFEUER lodern zu lassen! 

Larissa hat eine sehr beeindruckende und tiefgreifende Geschichte mit ihren jungen 29 Jahren.

Sie gibt sich selbst bewusst keinen "Titel" (Trainer, Coach etc.), denn das würde für sie eine unnötige Begrenzung bedeuten.

Sie umfasst zahlreiche Bereiche und Themen direkt aus dem Leben, von welchen sie in diesem Interview berichtet. 

Mit ihrem Instagramkanal "SEELENFEUER" steht Larissa für OUTSIDE THE BOX denken, handeln und leben!

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Erfahre mehr zu Larissa und ihrer Arbeit:

Instagram: SEELENFEUER (@larissa_delphine_schaefer) • Instagram-Fotos und -Videos

Facebook: Larissa Delphine Schäfer | Facebook

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Ihr habt abgestimmt!  

Und hier ist die neue Folge mit Luca Aeschlimann aus der Schweiz.   

Luca hat sich zu Beginn des Jahres neu ausgerichtet und den Schwerpunkt seiner wertvollen Arbeit auf Beziehungen gelegt.   

Denn letztlich tragen wir alle diese tiefe Sehnsucht nach Verbundenheit und Echtheit mit anderen Menschen in uns. 

Ein Großteil der Menschen allerdings verliert sich in Beziehungen und die Sehnsucht nach Tiefe und Echtheit bleibt oftmals nur eine Sehnsucht.

In dieser Folge sprechen Luca und ich daher darüber, was es braucht, um erfüllte Beziehungen - sei es auf partnerschaftlicher, freundschaftlicher oder auch geschäftlicher Ebene - zu führen.

Bringe Klarheit in Deine Beziehungsmuster und lerne, dich im Kontakt mit anderen Menschen nicht zu verlieren, sondern erfüllt Du selbst im Kontakt mit anderen zu sein.

Schau' Dir diese Folge unbedingt auch bei YouTube an - denn dieses Mal haben wir am Ende einige Outtakes zusammen geschnitten.

KLICKE HIER. 

Hier kannst Du mehr über Luca und seine Arbeit erfahren:   

Webseite: https://www.luca-aeschlimann.com

Instagram: https://www.instagram.com/luca_aeschlimann/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCgtj6EGH5TP8hjDct_Fch3w 

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In dieser Folge zu Gast ist Jennifer Subke. 

Jennifer ist Psychologin, Expertin für innere Unruhe & Angst und begleitet Menschen mit tiefgründigen Verfahren wie der von ihr begründeten körperzentrierten Hypnose zur dauerhaften Lösung von Ängsten und innerer Unruhe. 

Dabei steht bei ihr der Mensch im Mittelpunkt im gesundheitlichen Kontext. 

In ihrem im März 2022 erscheinenden Buch 'Innere Ruhe & Kraft - frei von Unsicherheit & Angst' beschreibt Sie wie auch Du dauerhaft Deine Unsicherheit, Anspannung und Ängste lösen kannst. 

Dabei hat sie Psychotherapeuten, Trauma und Entwicklungscoaches sowie Ärzte interviewt und auf 207 Seiten Dir eine Anleitung an die Hand gegeben.

Gerne kannst Du das Buch erwerben unter: 

https://jennifersubke.de/innere-ruhe-kraft-das-buch/

Du sparst Dir 10% mit dem Code: angstfreielina10

Wenn Du Direkt bei Ihr ins Handeln kommen möchtest, kannst Du Dir ein Erstgespräch mir ihr vereinbaren unter:

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Wie wirst Du authentisch sichtbar?

Was genau heißt Authentizität?

Wie sehr darfst Du Dich ECHT und AUTHENTISCH zeigen?

Rebekka, Katja und ich widmen uns in dieser besonderen Folge ganz besonderen Fragestellungen - vor allem in Bezug auf die Coachingszene. 

Wir sind der Ansicht, dass es noch weit mehr BEWUSSTHEIT in der Arbeit mit Menschen - speziell auch im Coaching - geben darf. 

Diese Folge ist für Dich, wenn Du selbst Coach oder Berater bist sowie wenn Du als (angehende) Soulpreneur - seelenvolle Unternehmerin - Deine Gabe mit der Welt teilen möchtest. Sowohl als Mentor und Coach, als auch als Mentee und Coachee wollen wir Dich unterstützen, mehr KLARHEIT und TIEFE in dieses Feld zu bringen. 

Unter anderem sprechen wir über Irrtümer und Glaubenssysteme, sowie das HAMSTERRAD der Coachingszene. 

Und wie Du für Dich und Deine Kunden / Klienten daraus aussteigen kannst. 

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Wenn Du persönlich tiefer in Deine authentische Sichtbarkeit kommen willst, 

Blockaden lösen und in Deine einzigartige Kraft kommen willst, 

um Deine Mission in dieser Welt zu verkörpern, 

dann bist Du eingeladen auf einen unverbindlichen Kennenlern-Call mit uns 3en. 

Erlebe die Magie von Psychologie, Human Design und Embodiment, die Dein Leben und Dein Business auf die nächst höhere Ebene transformiert!

Schreibe zur Bewerbung eine Mail an kontakt@elinaherrmann.com mit dem Stichwort *Show up your Gold!*

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Psychologie mit Elina: https://www.instagram.com/elina_herrmann_official/

Human Design mit Katja: https://www.instagram.com/katja.zumbuehl/

Embodiment mit Rebekka: https://www.instagram.com/voice.soul.embodiment/

Wer bin ich wirklich?

Wer möchte ich sein?

Wie echt und authentisch kann ich mich zeigen - trotz oder gerade wenn ich dafür abgelehnt werden könnte?

Wie schaffe ich es, mit Ablehnung umzugehen, ohne mich davon blockieren zu lassen?

Große Fragen brauchen große Antworten. In dieser Folge des Herzensklar! Podcasts geben wir Dir einige Antworten und Denkanstöße zu diesen Fragen mit an die Hand. 

In diesem spannenden Interview Tobi Krick zu Gast gehen wir unter anderem darauf ein, warum es gar nicht so einfach ist, herauszufinden, wer wir wirklich sind und warum es auch manchmal authentisch sein kann, gezielt eine "Rolle" zu spielen.

Tobi ist Coach für Selbständige und Unternehmer und begleitet ambitionierte Menschen beim persönlichen Wachstum auf ihr nächstes Level. Erfahre mehr über Tobi und seine Arbeit auf seiner Homepage: https://tobikrick.com

Oder folge Tobi auf Instagram:

https://www.instagram.com/tobikrick/

Oder bei YouTube (wo Du auch ein Interview von mir bei Tobi zu Gast findest):

https://www.youtube.com/watch?v=o9WVi12zGlQ&t=988s

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Es gibt Mindset und Mindset. 

Vielleicht hast Du schon viel gelesen und Kurse besucht zum Thema "sichtbar werden".

Vielleicht weißt Du schon eine ganze Menge darüber, wie es theoretisch funktionieren könnte, dass Du Dich zeigst, Deine Soulclients Dich finden und Dein Business aufblüht. 

Aber die Realität ist irgendwie anders. 

Wissen alleine reicht nicht. 

In dieser Folge des Herzensklar! Podcasts sprechen Rebekka Biglmayr - professionelle Sängerin und Embodiment-Expertin - über das Thema VERKÖRPERUNG. 

Über das, was es braucht um aus einem theoretischen Mindset eine spürbare und erlebbare neue Erfahrung zu machen.

Denn Dein Körper ist der Schlüssel - Dein Vehikel für alles, was Du hier in diesem Leben erfährst und in diese Welt trägst. 

Deine einzigartige Energie, Deine Seele, Deine Essenz zu verkörpern gibt Dir eine klare Ausrichtung und die Power, authentisch sichtbar zu werden für die Menschen, die genau zu Dir passen.

Ein neues Level von Magnetismus entsteht, wenn Du Deine Wahrheit verkörperst.

Eine Art von Magie.

Du bist für Größeres hier, das spürst Du. 

Also, fang' an Deine Message, Deine WAHRHEIT & AUTHENTIZITÄT zu verkörpern.

Wir zeigen Dir, wie. 

Es wird Zeit, sich zu zeigen.

Show up, beautiful soul!

Um beim Infoabend am 19.02.2022 um 19 Uhr dabei zu sein, melde Dich per Mail oder DM bei Rebekka oder mir.

Du wirst eine persönliche Einladung mit dem Zoomlink von uns erhalten.

Mail an: kontakt@elinaherrmann.com oder rebekka@bigelmayr.com.

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Sichtbarkeit ist für alle angehenden Selbständigen ein Thema. Für die meisten ein eher unangenehmes.

Der Markt ist überschwemmt von Strategien und Empfehlungen, die Du angeblich brauchst, um sichtbar zu werden.

Und weil es angeblich "nur so geht" - und nicht anders. 

Vielleicht kennst Du diesen Druck der entsteht, wenn Du Dich dafür entschieden hast, eine neue Strategie zu verfolgen - schließlich willst Du ja auch voran kommen und Dein Business wachsen lassen! 

Doch es fühlt sich anstrengend an, saugt Dir Deine wertvolle Energie und das Ergebnis ist schlicht und ergreifend nicht gut. Es ist nur frustrierend... 

Wenn das auf Dich zutrifft, dann bist Du einer großen Lüge aufgesessen.

Nämlich, dass Du auf eine bestimmte Art und Weise zu sein hast - um DANN erfolgreich sein zu können. 

Das ist der Fehler in der Matrix. 

Es geht nicht darum, dass Du Dich noch mehr verstellst. Die eine millionste Maske aufsetzt.

Noch professioneller "spielst". 

Nein. Es geht darum, dass Du endlich nach Deinem Design (& SEIN) sichtbar wirst.

Es geht mehr darum, Du selbst zu sein und alles Überflüssige über Bord zu werfen. 

Dazu musst Du verstehen, wie Du funktionierst und wie Du Deine Energie am besten einsetzt. 

Denn jeder Mensch ist anders.

Und es gibt nicht die eine Strategie, die für alle gilt.

Sichtbarkeit heißt vor allem Echtheit. Authentizität. Ein kleines Wort - eine riesige Aufgabe. 

In dieser Folge des Herzensklar!-Podcasts bekommst Du ein super essentielles Tool für Deine authentische Sichtbarkeit mit an die Hand - HUMAN DESIGN. 

Die wundervolle Katja berichtet, was sich im Leben und im Business magisches verändert, wenn Du endlich verstehst Deine Energien richtig zu nutzen und voll in Deiner Kraft und Authentizität stehst.

Denn Du bist für Größeres hier. 

Es wird Zeit, sich zu zeigen.

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Zu Gast in dieser Folge des Herzensklar! Podcasts ist Luca Aeschlimann

- Entscheidungs-Coach für Deine klare Umsetzung -

aus der Schweiz.

Luca und ich sprechen über zu viele Gedanken, die an der Umsetzung hindern und was Du konkret tun kannst, um endlich aus dem Denken ins Handeln und Umsetzen zu kommen! 

Denn Umsetzung ist der Dreh- und Angelpunkt. 

Das Leben meistert sich nicht nur in Gedanken - sondern eben in der realen Welt. 

Worauf es bei Umsetzungsstärke wirklich ankommt und was konkret Du tun kannst, um mehr in die Umsetzung zu kommen, das erfährst Du in diesem spannenden Experteninterview!

Mehr Infos und Kontaktmöglichkeiten von Luca findest Du hier: 

WEBSEITE      https://www.luca-aeschlimann.com

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Du weißt es - ich weiß es. 

Die Welt muss früher oder später von dem erfahren, was Du zu geben hast. 

Du möchtest Menschen berühren, Impact haben - dazu musst Du SICHTBAR WERDEN. 

Für die meisten (angehenden) Selbständigen ist der Schritt in die Sichtbarkeit eine Hürde.

"Was denken die anderen?"

"Was, wenn die Leute mich so nicht mögen mit dem, was ich mache?"

"Was, wenn ich mich blamiere oder - noch schlimmer - gar keiner reagiert auf das, was ich zeige?"

Hinter all' diesen Zweifeln und Ängsten steckt im Kern die Angst vor Ablehnung.

Bereits in Folge #15 | Das Feuer der Ablehnung (Teil 1) habe ich darüber gesprochen, wie diese Angst zustande kommt und was Du ihr entgegen setzen kannst. 

In dieser Folge gehe ich tiefer auf Blockaden und hinderliche Glaubensmuster zum Thema Sichtwerden und sich zeigen ein.

Es ist dabei unerheblich, ob es um Deine Sichtbarkeit in Social Media oder auf einer Bühne geht.

Psychologisch handelt es sich immer um die gleichen Muster. 

Wie Du es schaffst, Deine hinderlichen Glaubenssätze und innere Blockaden beim Sichtbareren abzulegen und SELBSTBEWUSST DEINE MESSAGE IN DIE WELT trägst, um endlich den IMPACT zu haben, den Du verdienst und Dir wünschst, das erfährst Du in dieser Folge des Herzensklar!-Podcasts.

Wenn Du bereit bist, Dich über Deine blockierenden Muster zu erheben und stärker als je zuvor den Weg Deiner Mission zu gehen - für das Leben, für das Du hier bist - dann bewirb' Dich für Deine Transformationsreise. 

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Wenn Du aus der Reihe tanzt, weil Du anders als die Masse bist - sei es mit der Entscheidung, Dich selbständig zu machen oder gar ein reines online Business aufzubauen... früher oder später wirst Du einer tiefliegenden Angst begegnen: 

Der Angst vor Ablehnung. 

Sie ist verantwortlich für die meisten inneren Blockaden, Selbstsabotagen und sehr viel Frust bei Selbständigen und solchen, die es werden wollen. 

Je sichtbarer Du durch Dein Business und damit Deine Führungsrolle wirst, desto mehr wirst Du mit Ablehnung konfrontiert sein.

Es wird Menschen geben, die Dir Gegenwind oder sogar aktive Sabotage, Hate usw. entgegenstellen. 

An dem Punkt hast Du genau 2 Optionen, damit umzugehen: 

1) - Dich selbst weiterhin kleiner machen, als Du eigentlich bist und Dein Licht dimmen, bis es schlimmstenfalls ganz aus ist

2) - Oder Dich dieser zutiefst menschlichen Urangst stellen und an und mit ihr wachsen.

Wie es psychologisch betrachtet zu Phänomenen der Ablehnung kommt und warum diese Angst so tief in jedem Menschen verankert ist, das erfährst Du in dieser Folge des Herzensklar!-Podcasts. 

Darüber hinaus gibt Dir Elina (Psychologin, Coach & Mentorin) Tipps an die Hand, wie Du besser mit Ablehnung umgehen und wirklich zutiefst an ihr wachsen kannst. 

Wenn Du bereit bist, Dich über Deine blockierenden Muster zu erheben und stärker als je zuvor den Weg Deiner inneren Wahrheit zu gehen

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Wer braucht wirklich Neujahrsvorsätze? 

Die meisten erfüllen sich - laut Statistiken - eh nicht.

Alte Gewohnheiten sind stärker und sabotieren allzu schnell die guten Vorsätze. 

Die Frage ist ja auch - brauchst Du ein Neujahr, um das Steuer Deines Lebens in die Hand zu nehmen? 

Ich selbst finde den Jahreswechsel recht magisch und nutze ihn gerne. 

Doch alles in allem halte ich wenig von Neujahrsvorsätzen. 

Lediglich einen einzigen finde ich wirklich wertvoll und lohnenswert. 

Er ist nämlich der Kern für ein erfüllendes und erfolgreiches Leben. 

Achtung: 

Es kann sein, dass diese Folge Dich triggert.

Wenn das der Fall ist - GRATULATION! 

Dann bist Du an einem großen Wachstumsfeld angekommen. ;)

Lass' mich Dich in dieser Folge des Herzensklar! Podcasts in eine neue Perspektive führen.

Es geht viel mehr um das wirklich Wesentliche, als um irgendwelche kleinen Neujahrsvorsätze... 

Viel Spaß!

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Zu jedem Anfang gehört auch ein Abschluss.

Das Loslassen gehört genauso wie das Neubeginnen zum Kreislauf des Lebens dazu - ob in Deinen Projekten, in Beziehungen, in Deinem Kleiderschrank oder in Deinem Kopf. 

Ein turbulentes Jahr neigt sich dem Ende zu. 

Um gestärkt, gelassen und voller Klarheit und Kraft ins neue Jahr zu starten, darfst Du abrechnen mit der Vergangenheit.

Abrechnen um vor allem - loszulassen.

Durch Loslassen entsteht erst Raum für Neues.

Für neue Möglichkeiten, neue Gewohnheiten und neue Ziele. 

Die meisten Menschen verstehen unter "Loslassen" so etwas wie "Wegmachen" - meiner Ansicht nach ein fataler Fehler. Denn etwas weg machen zu wollen führt in der Regel dazu, dass Du Dir selbst noch viel mehr im Weg stehst und Dich blockierst. 

In dieser Folge teile ich mit Dir meine drei wichtigsten Faktoren, um gut gestärkt mit der Vergangenheit abzuschließen, loszulassen und damit frei zu sein für ein großartiges, strahlendes neues Jahr!

JETZT ist genau der richtige Zeitpunkt. Also - schnapp' Dir Stift und Papier und genieße diese Folge des Herzensklar! Podcasts. 

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Mentale Stärke ist die Kraft, die Dich dazu bringt, dran zu bleiben, auch wenn es schwierig wird.

Sie ist die Power, die Dich an Dich selbst und an Deinen Traum glauben und weiter machen lässt - auch wenn der Gegenwind Dir kräftig ins Gesicht bläst! Die Kraft, die Dich an Deinen Zielen und Träumen festhalten lässt, auch wenn niemand sonst glaubt, dass Du es schaffen kannst. 

Mentale Stärke ist lern- und trainierbar.

Du kannst sie systematisch trainieren und in dieser Folge des Herzensklar! Podcasts erklärt Dir Elina Herrmann - M.Sc. Psychologin & Coach - was Du dazu brauchst. 

Du erfährst, wie Du Dein Selbstvertrauen steigerst, ein Mindset und eine Physiologie von Selbstwirksamkeit entwickelst und somit Deine mentale Stärke jeden Tag steigern kannst - ohne Dich selbst zu blockieren!

Falls Du die Folge #2 des Herzensklar! Podcasts zu innerer Klarheit noch nicht gehört hast, solltest Du das unbedingt tun!

Denn innere Klarheit ist die Grundvoraussetzung für Deine mentale Stärke. Zur dieser Folge kommst Du HIER.

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Kennst Du das?

Die Dunkelheit und Kälte, weniger Antrieb, Du fühlst Dich unmotiviert und kommst nicht so wirklich in die Gänge?!

Für viele Menschen ist Winter allgemein herausfordernd. Im momentanen Wandel der Welt leiden viele Menschen noch mehr, fühlen sich mental unausgeglichen und nicht so leistungsfähig, wie sie es sich wünschen.

So herausfordernd bestimmte Zeiten und Phasen im Leben auch sein mögen - Du hast viele Einflüsse selbst in der Hand - auch wenn es Dir vielleicht nicht immer bewusst ist. 

Mental, körperlich und seelisch - auf allen drei Ebenen kannst Du das Ruder in die Hand nehmen und für mehr Glücksgefühle, Selbstbewusstsein und Gelassenheit sorgen!

In dieser Podcast-Folge erfährst Du, wie Du Dich selbst besser meisterst, um 

Dich innerlich stabil und gelassener zu fühlen,

Dich nicht von deinen Zielen und dem was Du wirklich willst abhalten zu lassen - auch wenn Dir mal der Wind entgegen bläst,

Dich trotzdem selbst zu motivieren und Freude zu haben an dem was Du tust!

Dazu gibt Elina Herrmann - Psychologin (M.Sc.), Coach und zertifizierte Ernährungsberaterin Dir ganzheitliche Tipps und Tricks an die Hand. 

Damit Du Dich mental stärkst für den Winter und auch die sonstigen Stürme des Lebens!

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