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289 Episoden

Dein achtsamer Adventskalender - Morgenritual für dich
vor 1 Jahr

Dein achtsamer Adventskalender - Morgenritual für dich

8 Minuten
Dein achtsamer Adventskalender - Wunschzettel für dich!
vor 1 Jahr

Dein achtsamer Adventskalender - Wunschzettel für dich!

7 Minuten
Herbstspaziergang in dein Glück
vor 1 Jahr

Herbstspaziergang in dein Glück

14 Minuten
Kerzenscheinmeditation für den Herbst
vor 1 Jahr

Kerzenscheinmeditation für den Herbst

11 Minuten
Affirmationen gegen den Stress der Anderen.
vor 1 Jahr

Affirmationen gegen den Stress der Anderen.

21 Minuten
Tipps gegen Herbstblues
vor 1 Jahr

Tipps gegen Herbstblues

18 Minuten
Kurze Gehmeditation für die kleine Pause zwischendurch..
vor 1 Jahr

Kurze Gehmeditation für die kleine Pause zwischendurch..

10 Minuten
Nicht mein Problem - Übung die dir hilft Grenzen zu setzen
vor 1 Jahr

Nicht mein Problem - Übung die dir hilft Grenzen zu setzen

20 Minuten
Alles zuviel - wie du schnell wieder zu dir findest
vor 1 Jahr

Alles zuviel - wie du schnell wieder zu dir findest

15 Minuten
Affirmationen - du bist eine wundervolle Mama
vor 1 Jahr

Affirmationen - du bist eine wundervolle Mama

15 Minuten
Mama Meditation - Für mehr Liebe und Gelassenheit im Alltag
vor 2 Jahren

Mama Meditation - Für mehr Liebe und Gelassenheit im Alltag

16 Minuten
Marmeladenglas Momente - die schönsten Urlaubserinnerungen
vor 2 Jahren

Marmeladenglas Momente - die schönsten Urlaubserinnerungen

12 Minuten
Berge und Seen - Träume dich an deinen Kraftort
vor 2 Jahren

Berge und Seen - Träume dich an deinen Kraftort

9 Minuten
Luft und Liebe - Meditation für innere Harmonie
vor 2 Jahren

Luft und Liebe - Meditation für innere Harmonie

12 Minuten
Sonne und Strand - eine Wohlfühlmeditation
vor 2 Jahren

Sonne und Strand - eine Wohlfühlmeditation

12 Minuten
Soulful Minutes - Zeit für dich

Soulful Minutes - Zeit für dich

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Sonne und Strand - eine Wohlfühlmeditation
Sonne und Strand - eine Wohlfühlmeditation
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