Unter Freunden - Gemeinsam unterwegs auf Deiner Reise ins Leben Archiv

Junge Menschen für den Fachkräftemangel ausbeuten oder DIE Chance, für persönlichen Wachstum und mehr Respekt für soziale Berufe? Was steckt eigentlich hinter der Debatte um einen erneuten sozialen Pflichtdienst? Brauchen wir diese Verbindlichkeit oder macht gerade die Freiwilligkeit den Wert dieser sozialen Dienste aus? Und was müsste beim "Zivi 2.0" besser laufen? Über all diese Fragen diskutieren Claudio Jax, Geschäftsführer der Freiwilligendienste weltweit der Freunde der Erziehungskunst Rudolf Steiners e.V. und stellv. Vorsitzender des AKLHÜ., Ulrich Crüwell, freier Filmemacher und Redakteur der ARD-Doku "Ein Jahr für Deutschland? Der Streit um die Dienstpflicht" und Finja Wercker, ehemalige Freiwillige des Trägers VIA e.V. In dieser Folge erfährst du: - Wie die ehemalige Freiwillige Finja Wercker ihren Dienst in Kanada erlebt hat - Wie sie als Schulabgängerin zur Pflichtdebatte steht - Was der Filmemacher Ulrich Crüwell während seiner Dreharbeiten mit Kurt Krömer, Harald Schmidt und Campino (Die Toten Hosen) herausgefunden hat - Welche Ideen Claudio Jax aus seiner Arbeitspraxis heraus entwickelt hat, um Freiwilligendienste attraktiver zu machen - Was Bezahlung, die Bundeswehr, eine Einladung vom Bundespräsidenten und ein Rechtanspruch damit zutun haben

Ist es möglich, sich innerhalb einer Woche neu zu erfahren? Probleme zu lösen? Alte Verhaltensmuster hinter sich zu lassen? Linda Ohlmeier und Laurens Kassner sagen: Ja! Sie sind Therapeut:innen und leiten seit vielen Jahren immer wieder gemeinsam sogenannte "Held:innen-Reisen" an. In Gruppen von rund 12 Personen gehen sie sieben Tage lang den persönlichen Themen der Teilnehmenden auf die Spur. Mit viel Bewegung, Musik, intensiven Übungen und Reflexion soll jede:r in Kontakt mit individuellen Blockaden kommen und sie transformieren können. Im Gespräch schauen wir gemeinsam darauf, warum die Held:innen-Reise eines der intensivsten Selbsterfahrungsseminare vor allem für junge Menschen ist und wie viel tatsächlich in so kurzer Zeit möglich ist. In dieser Folge erfährst du: - Für wen sich ein Held:innen-Reise eignet und für wen nicht - Was die Gefahren und Chancen dieses Selberfahrungsformates sind - Was man in einer Woche wirklich erwarten kann - Warum die Inhalte des Seminars zum Großteil verheimlicht werden - Wie viel das Seminar kostet und wie du dich anmelden kannst

Der Großteil der Deutschen ist unzufrieden mit dem Schulsystem und wünscht sich Veränderungen. Aber in kaum einem System scheint es so langsam voranzugehen wie in diesem. Und dabei profitieren gerade Kinder und Jugendliche besonders von Lebendigkeit und Weiterentwicklung. Über die Gründe hinter der Schieflage und über mögliche Lösungsansätze sprechen wir mit Nana Göbel. Dabei werfen wir ebenfalls einen kritischen Blick auf die Waldorfschule. Denn Nana Göbel ist nicht nur Mitgründerin der Freunde der Erziehungskunst Rudolf Steiners e. V. und seit 1978 geschäftsführend im Vorstand, sondern in der internationalen Waldorfbewegung vernetzt wie kaum jemand anderes. In dieser Folge erfährst du: - Warum so viele Deutsche mit dem Schulsystem unzufrieden sind - Wie Bildung in der Schule oftmals (miss-)verstanden wird - Warum der Lehrkräftemangel sich verschärft - Was die Waldorfpädagogik ausmacht - Was aktuell an Waldorfschulen gut und was schlecht läuft - In welchen Ländern es einen regelrechten "Waldorfboom" gibt und warum

Corona, Ukrainekrieg, Klimawandel... Fühlst du dich auch manchmal überfordert und gelähmt von den äußeren Umständen und Krisen? Dabei ist es jetzt umso wichtiger, handlungsfähig zu bleiben und deinen Weg - ob beruflich oder persönlich - zu finden und zu gehen. In dieser Podcastfolge teilt Sebastian Neu, ehemaliger Manager bei Amazon und jetziger Geschäftsführer des Waldorfshops, seinen Schlüssel, um aus der Starre herauszukommen und motiviert zu bleiben. Er beschäftigt sich mit nachhaltiger und alternativer Unternehmensführung und hat dabei ein besonderes Augenmerk auf junge Erwachsene. In dieser Folge erfährst du: - Warum es sich manchmal lohnt, einen gut bezahlten Job aufzugeben, um seinem Herzen zu folgen - Wie du trotz aller Unruhen in der Welt motiviert bleibst - Wie du deine Perspektive auf scheinbare Misserfolge ändern kannst - Wie ein Unternehmen aussieht, dass jungen Menschen mit Vertrauen gegenüber tritt und ihre Unabhängigkeit fördert - Auf was du bei der Berufs-/Jobwahl achten solltest

Ob Glow-ups, Fitnesswahn oder "That girl"-Trends: Das Internet ist voll von Vorstellungen, wie du dich als Frau zu verhalten und deinen Körper zu transformieren hast. Das ist überfordernd und belastend zu gleich. Denn wo bleibt da Platz für dich und deine eigenen individuellen Bedürfnisse? Denn ist dir schon mal aufgefallen, dass du dich an manchen Tagen kraftvoll, mutig und selbstbewusst fühlst und an anderen verletzlich und ruhebedürftig? Vielleicht leidest du auch monatlich unter massiven körperlichen Symptomen wie PMS oder starken Regelschmerzen und fragst dich, ob das nun dein ganzes Leben so weitergehen wird. Kleiner Spoiler: Das alles hat ganz viel mit deinem Zyklus und dem gelernten Verhältnis zum eigenen Körper und deiner Weiblichkeit zutun. In dieser Folge spreche ich mit Celia Schönstedt. Sie ist Heipraktikerin mit eigener Praxis in Hamburg und spezialisiert auf Frauenheilkunde. Mach dich bereit auf einen Deep Dive in den weiblichen Zyklus und viele hilfreiche Tipps, wie du Beschwerden lindern und mehr nach deinem eigenen weiblichen Rhythmus leben kannst. Außerdem reden wir über mehr Weiblichkeit im Beruf und wie wir alle männliche und weibliche Anteile in uns tragen. In dieser Folge erfährst du: - Warum es manchen Frauen schwerfällt, ihre Weiblichkeit anzunehmen - Warum der Bezug zur eigenen Weiblichkeit so wichtig für dich und deinen Körper ist - Wie fehlendes Bewusstsein Krankheitsbilder/Leiden verstärken kann - Warum die Pille häufig nicht die einzige "Lösung" ist - Über die 4 Phasen deines Zykluses und was dir wann guttut - Wie du deinen Alltag mehr nach deinen Bedürfnissen gestaltest - Wie du mehr Weiblichkeit in dein berufliches Leben bringst

Geld: Ein Thema, das uns täglich betrifft, aber über das wir häufig nicht so offen kommunizieren. Wir sind gewohnt, dass es Leistung nur gegen Gegenleistung gibt und bezahlen für vieles was wir benötigen mit Geld. Aber hast du dir einmal überlegt, wie es wäre, bewusst ganz ohne Geld zu leben? Geht das überhaupt? Unser Studiogast, der Aktivist, freie Dozent, Autor und Initiator Tobi Rosswog, der sich für die sozial-ökologische Transformation einsetzt, hat dieses Experiment gewagt. Über zwei Jahre hat er geldfrei gelebt und auf seinen Reisen dabei einiges erlebt. In dieser Podcastfolge erfährst du: - Wie du deinen Umgang mit Geld bewusster gestalten kannst - Was man unter einem bedingungslosen Grundeinkommen versteht und was hinter dieser Idee steckt - Inwiefern du mit deinen Konsumentscheidungen direkt Einfluss nimmst auf gesellschaftliche, politische und ökologische Entwicklungen - Wie sich Tobi ganz konkret auch für andere Themen einsetzt, wie zum Beispiel für die Verkehrswende, und warum er dafür in die „Autostadt“ Wolfsburg gezogen ist.

Machst du gerade eine schwierige Zeit durch? Trennung, Umzug, Verlust, ungeklärte Lebenspläne oder ungesunde Freundschaften? Und treiben dich diese Themen manchmal an den Rand der Verzweiflung? Besonders in der Winterzeit geht es ganz vielen von uns so. Da kann es auch im Innern beängstigend dunkel werden. Laura Bender hat gerade so eine existenzielle Krise durchgemacht und hat eine ganz besondere Perspektive auf das Thema. Sie spricht mit Eva Weingart ganz ehrlich und verletzbar über ihre persönliche Entwicklung. Denn gerade darin sieht sie das Potenzial für größten Wachstum. Laura hat Soziale Arbeit studiert, ist angehende Gestalttherapeutin und begleitet Freiwillige durch ihr Jahr und ihre Krisen. In dieser Folge erfährst du: - Vollstes Verständnis für deine Gefühlslage - Welche Prozesse und Phasen eine Krise hat - Warum Wachstum so schmerzhaft ist - Was dir wirklich hilft, wenn es dir richtig schlecht geht - Warum du erst durch Verletzlichkeit echte Begegnung erfährst DEIN FEEDBACK: Whatsapp: Schicke uns direkt eine (Sprach-)Nachricht, Anmerkung oder Themenvorschlag über diesen Link: [https://wa.me/message/3YT3LANDVE3WC1](https://wa.me/message/3YT3LANDVE3WC1) Instagram: Kommentiere die Folge unter [@freunde_waldorf](https://www.instagram.com/freunde_waldorf/)

Fühlst du dich machmal in Gesprächen so übergangen, abgewürgt, oder angegriffen, dass du nicht mehr weißt, was du überhaupt noch sagen sollst? Schlagfertigkeit ist ein schwierige Sache, vor allem weil uns Totschlagargumente manchmal eiskalt und unvorbereitet erwischen. Den ganzen Advent über habe ich mit Kolleg*innen Killerphrasen auseinandergenommen und gemeinsam haben wir versucht, Antworten und Kommunikationsstrategien zu entwickeln. In dieser Folge bekommmst du die ganze Ladung an Tipps, damit du nie wieder in Disskussionen da stehst und nicht weißt, was du sagen sollst.

In unserem Adventskalender hörst du 24 Türchen mit befreienden Antworten auf limitierende Killerphrasen, die wir alle kennen. Heute mit Anna Larrass aus der pädagogischen Begleitung der Freiwilligen in Deutschland.

In unserem Adventskalender hörst du 24 Türchen mit befreienden Antworten auf limitierende Killerphrasen, die wir alle kennen. Heute mit dem lieben Co-Host André Macco.

In unserem Adventskalender hörst du 24 Türchen mit befreienden Antworten auf limitierende Killerphrasen, die wir alle kennen. Heute mit Friederike Steffens aus der pädagogische Begleitung der Auslandsfreiwilligen bei den Freunden.

In unserem Adventskalender hörst du 24 Türchen mit befreienden Antworten auf limitierende Killerphrasen, die wir alle kennen. Heute mit Anna Larrass aus der pädagogischen Begleitung der Freiwilligen in Deutschland.

In unserem Adventskalender hörst du 24 Türchen mit befreienden Antworten auf limitierende Killerphrasen, die wir alle kennen. Heute mit Iljana Weiß aus der Büro- und Mitarbeitendenverwaltung bei den Freunden.

In unserem Adventskalender hörst du 24 Türchen mit befreienden Antworten auf limitierende Killerphrasen, die wir alle kennen. Heute mit Laura Jungmann aus der Öffentlichkeitsarbeit bei den Freunden.