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16 Episoden

Wechselatmung - Nadi Shodhana ~ angeleitet
vor 2 Jahren

Wechselatmung - Nadi Shodhana ~ angeleitet

4 Minuten
2-1 Atemtechnik ~ angeleitet
vor 2 Jahren

2-1 Atemtechnik ~ angeleitet

2 Minuten
3 Achtsamkeits-/Entspannungsübungen für den Alltag
vor 2 Jahren

3 Achtsamkeits-/Entspannungsübungen für den Alltag

10 Minuten
JA! -Meditation
vor 2 Jahren

JA! -Meditation

20 Minuten
Körperwahrnehmungs-Meditation
vor 2 Jahren

Körperwahrnehmungs-Meditation

20 Minuten
Atem-Meditation
vor 2 Jahren

Atem-Meditation

20 Minuten
Vorbereitung für Meditaions-Challange
vor 2 Jahren

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22 Minuten
Was ist Meditation & was nicht? I Meditations-Challange
vor 2 Jahren

Was ist Meditation & was nicht? I Meditations-Challange

11 Minuten
Einladung zur Meditations-Challenge
vor 2 Jahren

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4 Minuten
007 Wieso du unaufhaltbar Das werden & leben wirst was du konsumierst!
vor 4 Jahren

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23 Minuten
006 hilfreiche Opfer & hinderliche Kompromisse
vor 4 Jahren

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20 Minuten
005 Wie du lernst, zu lieben was du tust (Berufung vs Job)
vor 4 Jahren

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29 Minuten
004 Die Macht der Worte
vor 4 Jahren

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28 Minuten
003 Wachstum vor Harmonie
vor 4 Jahren

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31 Minuten
002 Probleme als Chancen erkennen
vor 4 Jahren

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48 Minuten
Heilende Seele

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