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133 Episoden

Schwer und falsch - Wie viel Technik Breakdown ist tollerierbar? | GBTD #033
vor 4 Jahren

Schwer und falsch - Wie viel Technik Breakdown ist tollerierbar? | GBTD #033

24 Minuten
Kaugummis, Zero Getränke und No Calorie Lebensmittel in der Prep - Diäthelfer oder Esstörungs Teufelskreis? | GBTD #032
vor 4 Jahren

Kaugummis, Zero Getränke und No Calorie Lebensmittel in der Prep - Diäthelfer oder Esstörungs Teufelskreis? | GBTD #032

26 Minuten
Was macht einen guten Athleten aus? - Der Unterschied zwischen Marvin & mir | feat. Marvin Haupt | GBTD #031
vor 4 Jahren

Was macht einen guten Athleten aus? - Der Unterschied zwischen Marvin & mir | feat. Marvin Haupt | GBTD #031

1 Stunde 2 Minuten
Meine aktuelle Diät erklärt (- 1kg pro Woche) | GBTD #030
vor 4 Jahren

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26 Minuten
Post Competition Phase überstehen - So klappt es | (Essstörung, Depressionen und Motivationslosigkeit) | GBTD #029
vor 4 Jahren

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36 Minuten
So erreichst du Peak Level Conditioning | GBTD #028
vor 4 Jahren

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34 Minuten
Die erste Diät nach 10 Monaten - Der Pre Prep Cut startet | GBTD #027
vor 4 Jahren

Die erste Diät nach 10 Monaten - Der Pre Prep Cut startet | GBTD #027

32 Minuten
Wann ist man bereit für einen Bodybuilding Wettkampf - Trainingsjahre | Muskelmasse | Genetik | Etc. | GBTD #026
vor 4 Jahren

Wann ist man bereit für einen Bodybuilding Wettkampf - Trainingsjahre | Muskelmasse | Genetik | Etc. | GBTD #026

32 Minuten
Volumen oder Intensität - Was ist wichtiger für maximale Hypertrophie? | GBTD #025
vor 4 Jahren

Volumen oder Intensität - Was ist wichtiger für maximale Hypertrophie? | GBTD #025

19 Minuten
Ein Jahr Zusammenarbeit - Jan über meine Stärken, Schwächen & Offseason Fazit | feat. Jan Frisse | GBTD #026
vor 4 Jahren

Ein Jahr Zusammenarbeit - Jan über meine Stärken, Schwächen & Offseason Fazit | feat. Jan Frisse | GBTD #026

1 Stunde 15 Minuten
Diese Daten sind relevant - Tracken von Parametern im Bodybuilding | GBTD #024
vor 4 Jahren

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29 Minuten
Wie mit Gewichtszunahme umgehen - Thema Psychische Belastung? | GBTD #023
vor 4 Jahren

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34 Minuten
Erzwungene Trainingspausen - wie damit umgehen?| GBTD #022
vor 4 Jahren

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30 Minuten
Gemeinsame Prep 2023 und unser Antrieb im Bodybuilding feat. Constantin Wagner | GBTD #021
vor 4 Jahren

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1 Stunde 15 Minuten
90% machen diese Fehler im Training | GBTD #020
vor 4 Jahren

90% machen diese Fehler im Training | GBTD #020

29 Minuten
Proof of Work Podcast

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