Eva auf dem Weg zum Glück Archiv
6 Episoden
7 Minuten
Ohne Grund einfach darauf loslachen? Eine Stunde lang? Unsere Autorin kicherte und prustete in der Gruppe, um glücklicher zu werden. Funktioniert das?
10 Minuten
Befreit tanzen auf Knopfdruck – ganze ohne Drogen? ze.tt-Redakteurin Eva testet in dieser Folge den Ecstatic Dance und tanzt sich die Füße wund.
10 Minuten
60 Minuten lang still sitzen und auf eine Wand starren? Eva probiert in dieser Folge die buddhistische Meditationstechnik Zazen aus.
13 Minuten
Den eigenen Körper lieben lernen durch das Ausziehen vor anderen? Eva probiert in dieser Folge Tantra-Yoga aus. Mag sie sich danach mehr?
14 Minuten
Selbstbewusster und zufriedener werden? ze.tt-Redakteurin Eva lässt sich in dieser Folge dafür hypnotisieren. Funktioniert das?
9 Minuten
Eva möchte ihre Kreativität ankurbeln und entspannter sein. Klappt das mit Tarot? Im Workshop von Ona Tzar findet sie es heraus.
