Der Business Podcast - Sales- & Business- Wissen für selbstständige Frauen Archiv
557 Episoden
37 Minuten
„Dieses Leben, dieser Mann, dieser Job? - War’s das jetzt“? - Solche und ähnliche Fragen kennt Nina Müller-Sommer, Life & Selfcare Coach, nur zu gut. Ihre Kundinnen sind Frauen - oft Müttern - die ️ Angst haben, im Work-Life-Family Wahnsinn demnächst einfach umzukippen ️ vor einer großen Veränderung im Leben stehen - neue Beziehung, pflegende Eltern, Karrieresprung - und nicht wissen, wie sie die wuppen sollen ️ „eigentlich“ zufrieden sein sollten - es aber nicht sind. Nina coacht wertungsfrei, emphatisch und zielführend. Sie weiß selbst, wie sich Burnout, Familien-Wahnsinn, Druck von außen gepaart mit unmenschlichen Ansprüchen an sich selbst anfühlt. Und sie weiß auch, wie wertvoll es in dem Moment ist, durch so eine Phase professionell begleitet zu werden. Das Coole bei der Arbeit mit Nina: Im Anschluss hast du individuelle Tools und Methoden an der Hand, durch die du in Kontakt mit dir selbst kommst (das fand Gretel lange sehr spiri-mäßig diesen Ausdruck!), mit deren Hilfe du dich selbst durch deinen Alltag und herausfordernde Lebenssituationen manövrieren kannst. Wir reden außerdem darüber, warum es gerade Frauen so schwer fällt, in ihr Wohlergehen zu investieren - und warum genau das die Grundlage für stabile Beziehung ist. Links zu Nina: Webseite: https://ninamuellersommer.de/ Instagram: https://www.instagram.com/ninamuellersommer/
16 Minuten
Diese 3 Typen hängen garantiert auf Deinem Profil ab - wetten? Laura arbeitet als Wirtschaftspsychologin und Coach für Mentale Gesundheit auch viel im Bereich Hass im Netz und Community Management.
Was sie daraus lernen kann für uns Selbstständige? So einiges! Heute hat sie DIE drei Typen im Gepäck, die bei jedem von uns auf unseren Social Profilen abhängen und adressiert mit Dir gemeinsam in dieser Podcast-Folge, wie Du diese drei Follower-Typen in Deiner Ansprache berücksichtigen solltest! Hör unbedingt rein in die Folge und reflektiere einmal selbst: An wen richtest Du Deinen Content meistens? Die meisten von uns haben einen „Lieblings-Follower“ und an den senden wir quasi all unseren Content. Solange das unbewusst passiert führt dies aber oft dazu, dass wir an der eigentlich Wunsch-Person vorbeikommunizieren.
Denn: Wir kommunizieren dann mit der Person, die wir aufgrund unserer Perönlichkeits-Struktur am liebsten / einfachsten / besten adressieren können. Und das ist nicht unbedingt immer dienlich für Deine Business Ziele. Also: angeschnallt, los gehts! Sende gerne im Anschluss der Folge Laura eine Nachricht mit Deinem jetzt klar definierten Haupt-Typ, den Du am häufigsten in Deiner Außenwirkung ansprichst! Klicke dazu hier und schreib Laura aus WhatsApp an: https://wa.me/message/3ATQNI3DOPAGF1
44 Minuten
Ready für ne starke Meinung zu den Themen Unternehmertum, Female Empowerment, Selbständigkeit und Kundenzufriedenheit? Dann MUSST du dir diesen Schnack zwischen Sam Schüller und Gretel anhören. Sam ist Friseurunternehmerin, Coach, Speakerin und Podcast-Host. Seit 4 Jahren steht sie nicht mehr „hinterm Stuhl“, sondern führt ein - trotz Corona - wachsendes Unternehmen und bringt mittlerweile in ihrer Kopfsache Akademie anderen Dienstleister:innen bei, wie sie das macht. Sam ist anders und damit so richtig erfolgreich. Wir sprechen darüber: warum wir uns nur mit den Rollen zufriedengeben sollten, die wir selbst für uns wählen warum es für die Selbständigkeit unerlässlich ist, eine Vision dafür zu haben warum sie es mittlerweile total feiert zu zeigen, wie erfolgreich sie mit ihrem Business ist wie unternehmerisches Denken funktioniert dass es eigentlich ganz geil ist, von anderen unterschätzt zu werden Was für ein herrlich direkter Schnack! Hör direkt mal rein, folge Sam auf ihren Profilen und let me know, was du aus der Folge mitnimmst. Ich freu mich über deine AHA-Momente, entweder per Direktnachricht auf Instagram (https://www.instagram.com/gretelniemeyer/) oder per Mail an moin@gretelniemeyer.com
23 Minuten
Geplatzte Träume, Fehlinvestitionen und Klage-Welle? Ist in der Online-Business-Bubble eigentlich Raum für Werte & Integrität? Darauf haben Laura & Gretel in ihrer (endlich mal wieder!!) Doppelfolge eine klare Antwort: JA. Wir sprechen darüber, warum Selbstständigkeit mit fehlender Integrität den eigenen Werten gegenüber nicht nur sau anstrengend ist, sondern warum es sich auch negativ auf unsere beiden Fachbereiche auswirkt. Wie hängt erfolgreiches Verkaufen mit Deiner Integrität zusammen? Und warum ist Deine Mentale Gesundheit davon abhängig, wie integer Du Dich mit Deinen eigenen Ansprüchen & Werten verhältst? Und was hat eigentlich Grenzen setzen mit Integrität zu tun? Wir sprechen über unsere eigene, unternehmerische Reise in diesem Bereich, was uns selbst immer mal wieder raushaut und wie wir damit umgehen, wenn wir anderen Unternehmerinnen begegnen, die sich nicht integer verhalten! In der Folge ist auf jeden Fall viel Wumms und Persönlichkeit von uns beiden. Als Menschen, Freundinnen und Unternehmerinnen!
39 Minuten
Julia ist Gründerin und Gesicht von Dein IT-Coach und hat es sich zur Aufgabe gemacht, vor allem selbständigen Frauen (und ihren Teams) das Thema IT-Security auf Augenhöhe näher zu bringen und sie in die Umsetzung zu begleiten (entweder in DIY-Formaten oder als done for you-Lösung). Wie nebenbei bietet Julia einen outstanding Kundenservice und ist mit ihren IT-Heros bei allen Fragen rund um Datensicherung, Passwort-Schutz, DSGVO, Google Workspace (und VIELES mehr) an deiner Seite. In dieser Folge beschnacken Julia und Gretel was alles zu IT-Sicherheit gehört und warum du es dir nicht leisten kannst, das Thema weiter zu ignorieren wie du gute erste Schritte gehen kannst, um dein Business aus IT-Security-Sicht auf ein solides Fundament zu stellen was Scham mit IT Security zu tun hat woher Julia den Mut nahm, ein Unternehmen aufzubauen, in dem sie gar nicht die Expertin ist was Scheitern für Julia bedeutet und warum sie so offen darüber spricht, dass ihr Business in Schieflage geraten ist Hör in die Folge rein und dann komm in die IT-Security Puschen.
15 Minuten
Dich interessieren einfach so viele Dinge, wie sollst Du Dich da für eine Sache entscheiden? Cool, da macht jemand was Neues: bist Du direkt dabei? Noch das neue Angebot von xyz buchen? Der Betakurs von xyz - da biste sofort am Start? Ständig neue Formate & Ideen in die Welt bringen - das bist du? Routine ist Dein Endgegner, dafür hast Du Dich ja echt nicht selbstständig gemacht? Na - ertappt? 🫣 So viele Selbstständige verfallen dem Shiny Object Syndrome - kurz (und nicht ohne Grund) SOS. In dieser Podcast-Folge zeigt Laura Dir auf, warum das nicht nur auf den Geld & Zeitbeutel geht sondern wirklich tieflegend psychologisch gefährlich ist und warum durch das SOS sogar Dein Imposter regelrecht explodiert und Dir das Business-Leben zur Hölle machen kann. Hör' direkt in die Folge und spring im Anschluss zu Laura zu WhatsApp und schicke ihr etwas grasgrünes zu 🟢 LINK: https://wa.me/message/3ATQNI3DOPAGF1 Ganz viel Freude bei dieser Folge MOIN UM NEUN.
24 Minuten
Wie kann es gelingen, dass Menschen wieder in ihre Kraft kommen? Nach Krankheit oder Beeinträchtigung? Auf diese Frage hat Andrea Beerbaum eine starke Antwort: Sprich alle Sinne an! Andrea arbeitet mit Ölen, die Dich bei Deinem Gesundheitsprozess stärken, mit Krafttieren, die Dich in Phasen begleiten und mit Reiki, dass Dich innerlich stärkt! Durch diese Perspektiven ist es ihr möglich, Menschen genau dort zu begleiten, wo sie gerade Stärkung brauchen. Was ihr bei ihrer Arbeit mit vielen Selbstständigen immer und immer wieder auffällt: ein etwas schräges Mindset in Puncto Geld. So landen bei ihr immer wieder Anfragen für kostenlose Begleitungen oder die Erwähnung von einem "freiwilligen Energieausgleich". Da sie davon nichts hält und lieber Menschen dahin begleitet, Geld als etwas positives zu betrachten, lädt Andrea Dich zur Masterclass zum Thema "Geld" ein. Wann? Am 19. März Wie? Spring dazu einmal rüber zu Andrea bei Insta und lasse ihr ein Symbol Deiner Wahl da. Andrea meldet sich dann bei Dir und sendet Dir die Einladung zu! Wir freuen uns, wenn Du bei Andrea auf der Seite stöberst und ihr nach dieser Sendung mal einen Gruß dalässt :) Viel Spaß bei der Folge Moin um Neun!
21 Minuten
Vor einigen Tagen wurde Gretel von einer Kundin gefragt „Wie verkaufst du eigentlich? Kommen viele Leute direkt auf dich zu und sagen: „Ich will mit dir arbeiten?““ Gretels Reaktion: „Ich sag mal so. I WISH .“ In dieser Folge nimmt Gretel mal ihre eigenen Verkaufskanäle auseinander und erzählt dir, was für sie funktioniert und was auch nicht. Du wirst sehen, dass es ein ganzes Potpourri an Wegen ist, über die Gretel ihre Kund:innen für Formate wie die Mastermind SMASH IT, ihr 1-1 Mentoring HAPPY SELLING und den intensiven VIP DAY in Berlin gewinnt. Hast du Lust, mit Gretel zu beschnacken, wie deine Verkaufsstrategie aussieht? Oder willst du von ihr lernen, wie du ein cooles Angebot entwickelst, das richtige Preisschild dranhängst und deine Verkaufswege findest? Dann schick ihr ein auf Instagram (https://www.instagram.com/gretelniemeyer/) oder LinkedIn (www.linkedin.com/in/annegret-gretel-niemeyer) und sie meldet sich bei dir.
32 Minuten
In der heutigen Podcastfolge „MOIN um NEUN“ dreht sich alles um die Themen „Fokus & Struktur“. Gretel hat Susanne Schaffer zu Besuch, Business Mentorin & Struktur-Schafferin für Soloselbständige. Susanne hat nicht nur richtig viele Tipps auf Lager, wie du deinen Alltag besser strukturieren und fokussierter nutzen kannst, sodass du am Ende des Tages entspannt Feierabend machen kannst und trotzdem alle wichtigen To Dos abgehakt hast. Sie betont außerdem, wie wichtig es ist, NEIN sagen zu lernen und ständig zu hinterfragen, was du jetzt gerade (in deinem Business) brauchst. Dementsprechend dreht sich unser Schnack nicht vordergründig um Tools für Zeitmanagement - obwohl Susanne da richtig gut Bescheid weiß - sondern auch um die Themen Reflexion, deine Bedürfnisse, Pausen machen und - klar - dein Hustle-Mindset. Hör dir die Folge an für Inspiration rund um Planung & Loslassen. Und lass uns wissen, wie wichtig dir Planung im Business ist. Bist du Planungs-Muffel oder kannst nicht ohne? Oder irgendwas dazwischen? Tell us!
24 Minuten
Alle reden davon, wie gut und wichtig es WÄRE. kaum eine:r macht es. Weil: ist unangenehm und kostet Überwindung. In dieser Folge redet eine sehr gehypte & glückliche Gretel über ihr neues Hobby - das Eisbaden. Und klar, auch darüber, was DAS denn jetzt mit Verkaufen zu tun hat. Denn du ahnst es: Die Parallelen sind mannigfaltig - nur eine hinkt ziemlich Seit dem 21.1.2024 geht Gretel jeden Tag ins arscheiskalte Wasser. Heute redet sie begeistert davon, warum aller Anfang sauschwer ist und was dabei hilft welche Routinen helfen - beim Eisbaden und Verkaufen warum Zögern der Killer ist was das mit den kalten Füßen auf sich hat warum du es dir nicht leisten kannst, das nicht wenigstens mal auszuprobieren - das Eisbaden, ist klar. Verkaufen ist ja wohl hoffentlich gesetzt. Schick Gretel UNBEDINGT ein Feedback, ob du schon mal eisbaden warst oder es ausprobieren wirst. Und wie es sich angefühlt hat! Gern per Instagram (https://www.instagram.com/gretelniemeyer/), LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/annegret-gretel-niemeyer/) oder per Mail an moin@gretelniemeyer.com
45 Minuten
Leo ist Sozialarbeiterin und in der Selbständigkeit Finanzanlagenfachberaterin „wider Willen“. Die eigene Angst vor Altersarmut, die oft erlebte finanzielle Abhängigkeit von Frauen von ihren Männern, die immer häufiger werdenden Fragen in ihrem Umfeld und die Feststellung “Es kann doch nicht sein, dass nur privilegierte Menschen – vor allem weiße Männer - sich mit Geld auskennen und es für sich nutzen.” sorgten dafür, dass Leo sich ausbilden ließ und nun vor allem Mütter in den Bereichen Altersvorsorge & Investieren ins Tun bringen will. Dabei nimmt sie kein Blatt vor den Mund. Ist absolut ehrlich. Und gar nicht darauf aus, dass du IHR Produkt kaufst, sondern dass du ENDLICH los gehst. In unserem Schnack reden Leo und Gretel darüber, - Warum es so wichtig ist, die eigene Altersvorsorge SELBST in die Hand zu nehmen und warum JETZT der einzig richtige Zeitpunkt dafür ist - Wie sie Finanzanlagenfachfrau wider Willen wurde - und warum sie Geld investiert, obwohl sie nach eigener Aussage freiheitsliebend und faul ist - Warum Zeit so eine wichtige Rolle bei der Geldanlage spielt - Wie du auch mit (sehr) wenig Geld investieren kannst - Warum (und wie) du deine Rentenlücke berechnen solltest - Wie du auch für deine Kinder vorsorgen kannst Leo hat einen kostenlosen E-Mail-Kurs über ETFs, einen richtig guten Online-Kurs, den Gretel selbst gemacht hat (Werbung, selbst bezahlt) und seit neuestem das Buch “Geld für dein Kind”, bei dem sich alles um Kinderdepots dreht. Ehrlich: Es gibt einfach KEINEN Grund, nicht endlich anzufangen! Let’s go!
12 Minuten
Achtsamkeit, Erholung und das Setzen von Grenzen sind in der selbstständigen Bubble mittlerweile genauso selbstverständlich wie die Luft zum Atmen! In dieser ungewöhnlichen Podcast-Folge bricht Laura ein Tabu und spricht über ein Thema, bei dem ihr selbst das Herz ein bisschen zu pumpen anfängt! Wie kann eine Wirtschaftspsychologin dafür plädieren, dass man seine Grenzen überschreiten soll? Was stimmt mit dieser Frau nicht? Will sie uns etwa veräppeln? Ganz im Gegenteil! Laura spricht über eine sehr persönliche Erfahrung, wie sie als Unternehmerin Grenzen überschreitet, warum das nicht bedeutet, dass man nicht achtsam mit sich ist, und warum dieses Grenzen überschreiten sogar ein Zeichen von exzellenter Selbstfürsorge sein kann! Hör unbedingt rein in diese Folge und teile dein Feedback, deinen Kommentar und deine Gedanken gerne hier mit Laura: https://wa.me/message/3ATQNI3DOPAGF1 Apropos Selbstständigkeit und mentale Gesundheit: Am 15. Februar gibt Laura einen kostenlosen Workshop zum Thema "Mental gesund selbstständig sein". Die Plätze sind begrenzt und die Anmeldung ist ab sofort kostenlos möglich. Wenn du dir einen Platz sichern möchtest, spring rüber zu WhatsApp und schreib Laura mit den Worten "Workshop Teilnahme" an, und sie lässt dir die Informationen zukommen, solange Plätze verfügbar sind.
39 Minuten
Saskia und Gretel teilen die Leidenschaft fürs Verkaufen. So war auch Saskia lange Jahre in Anstellung für die Themen Key Account Management & Vertrieb verantwortlich, bevor sie sich selbständig machte – als Freelance Vertrieblerin und Sängerin der Band ROSA. In ihren selbst geschriebenen und produzierten Songs spricht die Band immer wieder Themen an, die Saskia aus ihrem Leben als Frau und Mutter selbst zur Genüge kennt: Nicht ernst genommen zu werden, die eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen, sich nicht gut (genug) zu finden und so weiter. In diesem sehr sympathischen und offenen Interview schnacken Saskia und Gretel darüber wie Saskia ihren eigenen Weg gefunden hat zwischen Sicherheitsbedürfnis und künstlerischer Verwirklichung was die typischen Dinge sind, die Frauen sich schon mal anhören müssen - und wie Saskia das in ihrem Song “Rosa Floß” verarbeitet hat warum es so wichtig ist, dass wir lernen, dass wir IMMER gut (genug) sind wie Saskia ihrer Tochter vorlebt, für sich einzustehen und die eigenen Bedürfnisse zu erkennen Ein wirklich zauberhaftes Gespräch, das von Mut, Leidenschaft und einem großen Sinn für Gerechtigkeit geprägt ist.
16 Minuten
Schaust du im Wörterbuch unter “Verkaufen” nach, dann wirst du unweigerlich “Dranbleiben” als Synonym dafür finden. Denn egal, ob du gerade eine Kundin gewonnen hast und auf Wolke 7 schwebst diesen tollen Unternehmenskunden angeschrieben hast und keine Rückmeldung bekommst oder deine Interessentin doch in den Instagram DMs gesagt hatte, dass sie sich einen Kennenlerngespräch buchen will – und nichts passiert ist DRANBLEIBEN ist das Zauberwort und darf deswegen auch gern groß geschrieben werden! In dieser Folge erzählt Gretel dir warum es so wichtig ist, nach einem Erfolg nicht einfach mit dem Verkaufen aufzuhören warum es so viel leichter ist loszulaufen, als dranzubleiben wie das geht mit dem Dranbleiben und dem “Mindfucks” ausblenden Willst du dir außerdem eine große Portion Verkaufs-Motivation abholen, dann nichts wie reingehört in die Folge
38 Minuten
In dieser spannenden Interview-Folge lernst Du Katja Winkler von Holistic Dog Life kennen. Katja nimmt uns mit in die Welt der Selbstführung, wir sprechen darüber, was wir von "Problemhunden" lernen können und wie ihr eigener Weg in mehr Selbstbestimmung und eine gute Selbstführung war. Du fühlst Dich in Deinem eigenen Leben ständig fremdbestimmt und gehetzt? Dich begleitet ein Gefühl von "niemand hört mir zu"? Du bist weit entfernt von Gelassenheit oder Fokus? Dann solltest Du erst recht hier reinhören! Denn diese Folge hat ihre Qualität im Tiefgang und es ist gar nicht so einfach die passenden Worte zu finden. Hör' unbedingt rein und spring gerne einmal zu Katja rüber (Insta https://www.instagram.com/holistic_dog_life.de?igsh=OXg2M3lncW40bHFm). Es lohnt sich sehr, dieser tief berührenden Person zu folgen und mit ihr zu arbeiten. Ob mit oder ohne Hund! 🦮
Der Business Podcast - Sales- & Business- Wissen für selbstständige Frauen
Moin um 9 - Knackige Business-Impulse direkt in dein Ohr - Tolle Interview-Gäste mit spannenden Insights in ihr Business!