Muskel & Kater Archiv
38 Episoden
1 Stunde 10 Minuten
In der heutigen Folge geht es wieder mal sehr pfälzisch zu. Tobias, Running_Devil bei Insta, ist zu Gast und spricht mit uns über seinen Weg vom Laufanfang bis hin zum Sub 3h Marathon. Ein passionierter Läufer, auf allen Distanzen zu Hause, der Menschen um sich herum und darüber hinaus bewegt sich zu bewegen. Authentisch, sympathisch, Pfälzer und Läufer eben :-)
Was war, was ist und was kommt noch .... hört rein und fühlt euch angesprochen.
running_devil -> Instagram Profil
unitedrunnersofpfalz -> Instagram Profil
www.united-runners-of-pfalz.de
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1 Stunde 32 Minuten
Finnland steht für seine Kultur des Saunierens. Aber was machen Jonas, Marc und Tobi?
Genau das temperaturtechischne Gegenteil. Einmal geradeaus durch Wasser, Wälder und über Felsen
gehts von .... nach ....
Eistonne ist definitv für Amateure, finnisches Gewässer für hartgesottene. Ein Swim Run der
Extreme inklusive tiereischer Begleitung auf einem Teilstück. Marc und Tobi lassen uns tief
blicken in ihre Planung, der Ausführung und ihrer Emotionen entlang der Strecke. Taucht ein
ins kalte Nass zusammen mit uns und erfrischt euch an den Berichten und Erfahungen der 3 Swim Runner.
Notiz in eigeneer Sache: Der kürzeste Weg ist immer eine Gerade
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Genau das temperaturtechischne Gegenteil. Einmal geradeaus durch Wasser, Wälder und über Felsen
gehts von .... nach ....
Eistonne ist definitv für Amateure, finnisches Gewässer für hartgesottene. Ein Swim Run der
Extreme inklusive tiereischer Begleitung auf einem Teilstück. Marc und Tobi lassen uns tief
blicken in ihre Planung, der Ausführung und ihrer Emotionen entlang der Strecke. Taucht ein
ins kalte Nass zusammen mit uns und erfrischt euch an den Berichten und Erfahungen der 3 Swim Runner.
Notiz in eigeneer Sache: Der kürzeste Weg ist immer eine Gerade
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2 Stunden 4 Minuten
Drei Athleten der United Runners of Pfalz begaben sich auf den Weg zum Ironman in Hamburg. Sie berichten uns, dass Alsterwasser nicht immer das bekannte Getränk sein muss und man das Alsterwasser vor Ort eher nicht trinken sollte.
Die Erfahrungen von Marco, bis dahin zweifacher Ironman auf einer Langdistanz, Tom mit seinen bestrittenen Mitteldistanzen und Chris dem Rookie in der Triathlonwelt hätten nicht unterschiedlicher sein können. Sie Erzählen uns ihre Gedanken die sie bis ins Ziel verfolgten und was danach noch anfiel sowie was sie noch vorhaben.
Eine lustige Runde unter Freunden. Viel Spaß dabei.
www.united-runners-of-pfalz.de
Die Erfahrungen von Marco, bis dahin zweifacher Ironman auf einer Langdistanz, Tom mit seinen bestrittenen Mitteldistanzen und Chris dem Rookie in der Triathlonwelt hätten nicht unterschiedlicher sein können. Sie Erzählen uns ihre Gedanken die sie bis ins Ziel verfolgten und was danach noch anfiel sowie was sie noch vorhaben.
Eine lustige Runde unter Freunden. Viel Spaß dabei.
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1 Stunde 43 Minuten
Vogel fliegt ... Fisch schwimmt ... Pia rennt. Gerannt wird in diesem Podcast nicht, sondern wir flanieren entlang der Begeisterung zum Laufen den Pia uns vermittelt. Unzählige Laufevents auf nahezu allen Distanzen haben ihre Beine schon kennenlernen dürfen, und das in den unterschiedlichsten Klimazonen. Nur noch ein Marathon, nach 60km auf dem tacho, ... das ist nicht nur eines ihrer Statements, sonder ein wahnsinns Mindset. Lasst euch berieseln von Pia, die uns schon als Nation hat vertreten dürfen. Bezaubernd, sympatisch und definitiv sehr sportlich würden Experten unseren Gast als Prädikat ausweisen. Hört rein, habt Spaß und folgt der Läuferin aus der Süd-Pfalz. www.run-pia-run.de www.united-runners-of-pfalz.de
1 Stunde 7 Minuten
Wer kennt ihn nicht, Jonas Deichmann. Ein Expeditionist, Extremsportler, Redner und eine geniale sympathische Marke. Wir erfahren mehr über den Mensch Jonas Deichmann, vom Schlangen fangenden Opa über das Fernweh, der Verbundenheit in der Welt zu Hause zu sein. Wer ist La Coqueta? Auch das erzählt er und warum so manch ein Getränk den Extra-Push gab. Seid gespannt, so wie wir, und lasst euch auf die private Seite von Jonas entführen.
Jonas Deichmann Adventures
United Runners of Pfalz
Jonas Deichmann Adventures
United Runners of Pfalz
1 Stunde 52 Minuten
Neues Jahr, neue Folge.
Wir hören gespannt dem Mann zu, der in Berlin 2022 den Marathon in 02:23:58 gelaufen ist. Ein Nachwuchstalent, und ein waschechter Pfälzer, der sicherlich noch in den ein oder anderen Bestenlisten in der Zukunft zu finden sein wird. Wie alles anfing, warum, wieso und was noch kommen wird erzählt er Michael, meinem URoP Kollegen/Freund und mir in diesem Podcast.
Folgt Max auf seinem Instagram Account und verfolgt seinen Werdegang. --> Insta Account
Hohes Niveau, großes Kino und ein am Ende leicht an Riesling Schorle erheiterter Moderator werdet ihr erleben. 3 Pälzer Buwe ewe :-)
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Wir hören gespannt dem Mann zu, der in Berlin 2022 den Marathon in 02:23:58 gelaufen ist. Ein Nachwuchstalent, und ein waschechter Pfälzer, der sicherlich noch in den ein oder anderen Bestenlisten in der Zukunft zu finden sein wird. Wie alles anfing, warum, wieso und was noch kommen wird erzählt er Michael, meinem URoP Kollegen/Freund und mir in diesem Podcast.
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Hohes Niveau, großes Kino und ein am Ende leicht an Riesling Schorle erheiterter Moderator werdet ihr erleben. 3 Pälzer Buwe ewe :-)
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2 Stunden 10 Minuten
Uffbasse ... eine extended Folge :-)
Wir lernen was eine Tagesrandlage ist und was man damit macht. Welche Motivation man aus Triggern mitnimmt, und die Quantensprünge von Michael über die letzten Jahre. Wieso hören wir andauernd Frankfurt ? Ein erstaunlicher Weg aus einer "Krise" bis hin zum erfolgreichen Finishen einer Langdistanz beim Ironman. Unser Michael Welter führt uns durch sein Leben aus den letzen Jahren. Ein Leben mit und durch den Sport als Lifestyle.
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Wir lernen was eine Tagesrandlage ist und was man damit macht. Welche Motivation man aus Triggern mitnimmt, und die Quantensprünge von Michael über die letzten Jahre. Wieso hören wir andauernd Frankfurt ? Ein erstaunlicher Weg aus einer "Krise" bis hin zum erfolgreichen Finishen einer Langdistanz beim Ironman. Unser Michael Welter führt uns durch sein Leben aus den letzen Jahren. Ein Leben mit und durch den Sport als Lifestyle.
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41 Minuten
Endlich geht es weiter mit dem Podcast. Und wer wäre besser geeignet um die ersten 5 Wettkampf-Monate des Jahres zu beschreiben als Martin von de-timing. Welche Events gab es, wie sind diese verlaufen und an welchen Ecken fehlt es. Was liegt noch vor uns und vor allem, was hat es mit dem Projekt von Martin und de-timing in Neustadt an der Weinstaße auf sich. Das erfahren wir hier und jetzt in diesem Podcast.
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www.neustadter-mtb.de sponsored by SIGMA
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1 Stunde 16 Minuten
Mit Käsebrot und Hühnersuppe im Magen schauen wir zurück auf das Jahr 2021, und blicken voraus auf 2022. de-Timing, also Martin und sein Team, haben letztes Jahr wieder viele Sportevents als Zeitmesser begleitet. Auch dieses Jahr haben sie viel und großes vor. Highlights, einen kleinen schwenk Lowlights, und Kuriositäten werden angesprochen. Auch technische Fragen werden beantwortet und man kommt nicht aus dem staunen heraus, welcher Aufwand, abgesehen von den Kosten, so betrieben werden muss um ein Event auszurichten. Wieder mal ein sehr informativer und sympathischer Podcast.
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1 Stunde 30 Minuten
Schlaufen oder nicht Schlaufen, das ist hier die Frage. Flo und Tobi, zwei begeisterte Swim-Runner gehen darauf ein, warum genau diese Kombination, Laufen und Schwimmen im Wechsel, für sie die schönste Art und Weise ist sich sportlich zu betätigen und auch Wettkämpfe mitzumachen... und das bis hin zu World Series. Was man dazu können muss, oder auch nicht, welche Ausrüstung notwendig oder empfehlenswert ist, oder auch nicht, hören wir in dieser Folge. Aber auch warum man, so sieht es zumindest Flo, gerne mal hinter seinem Partner schwimmt und läuft.
Link zu Ötillö -> https://otilloswimrun.com/
www.united-runners-of pfalz.de
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1 Stunde 51 Minuten
First things first berichten wir von der unglaublichen Leistung von Gerhard bei Mt. Everest Treppenmarathon in Radebeul, den 4 Finishern des Megamarschs über 50k in Dresden und des Hartfüssler-Trails im Saarland.
Ja, ... und dann ging es zur Sache. Eskalationsstufe dunkelrot. Vier Starter der URoP´s beim Ironman 70.3 in Duisburg. Alle vier gefinished .. neue interne Clubrekorde und eine 1A-Bestzeit Strecke über die Halbdistanz.
Brigitta, Rainer, Tobias und Michael berichten über ihren Start bei dem Event, und das bisschen Sport drumherum. Dem Wetter getrotzt und auch mit einer Ente im Fahrradgepäck ging es bei Duisburg durch den Ruhrpott. Die Altersklassen wurden beherrscht und die Bremse wurde zum ungeliebten Bauteil am Rad.
Stolz, Erfahrungen und tolle Leistungen werden zum Anhören benannt.... Seid ihr gespannt auf die Folge ? Ich bekomm nicht genug davon. Hört den vier sympathischen Athleten zu und begleitet sie auf ihrer Reise.
www.united-runners-of-pfalz.de die Webseite
https://united-runners-of-pfalz.de/streetwear-shop/#!/ der Streetwear-Shop
Ja, ... und dann ging es zur Sache. Eskalationsstufe dunkelrot. Vier Starter der URoP´s beim Ironman 70.3 in Duisburg. Alle vier gefinished .. neue interne Clubrekorde und eine 1A-Bestzeit Strecke über die Halbdistanz.
Brigitta, Rainer, Tobias und Michael berichten über ihren Start bei dem Event, und das bisschen Sport drumherum. Dem Wetter getrotzt und auch mit einer Ente im Fahrradgepäck ging es bei Duisburg durch den Ruhrpott. Die Altersklassen wurden beherrscht und die Bremse wurde zum ungeliebten Bauteil am Rad.
Stolz, Erfahrungen und tolle Leistungen werden zum Anhören benannt.... Seid ihr gespannt auf die Folge ? Ich bekomm nicht genug davon. Hört den vier sympathischen Athleten zu und begleitet sie auf ihrer Reise.
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1 Stunde 55 Minuten
Beim Ironman in Frankfurt 2021, natürlich Langdistanz, starteten vier URoP´ler. Christian, Stefan, Marco und nochmal Marco. Letzterer vergab sich selbst im Nachgang einen neuen Nachnamen (dazu mehr im Podcast).
Es gab viel zu berichten. Die lange und zähe Vorbereitung, auch durch die Absage des IM FfM 2020, und den Tunnel in dem man sich befindet bevor es losgeht.
Der Startschuss fällt.... Die Athleten begeben sich schwimmend durchs Wasser, auf dem Bike mit mehr als einigen Höhenmetern über den Asphalt . Zum Schluss noch in vier Loops durch Frankfurt zum abschließenden Marathon.
Freud und Leid lagen mehr als nah beieinander. Getragen von den vielen Fans, den Supportern der United Runners of Pfalz, und vor allem auch durch Freunde und Familie kamen alle ins Ziel und hörten den lang ersehnten -> Satz "You are an Ironman".
Gänsehautfeeling pur. Man ist mitten in Geschehen wenn man zuhört. Die Emotionen spürt man dabei förmlich am eigenen Leib. Ein Podcast wie die Ironman Langdistanz, extended.
www.united-runners-of-pfalz.de
Es gab viel zu berichten. Die lange und zähe Vorbereitung, auch durch die Absage des IM FfM 2020, und den Tunnel in dem man sich befindet bevor es losgeht.
Der Startschuss fällt.... Die Athleten begeben sich schwimmend durchs Wasser, auf dem Bike mit mehr als einigen Höhenmetern über den Asphalt . Zum Schluss noch in vier Loops durch Frankfurt zum abschließenden Marathon.
Freud und Leid lagen mehr als nah beieinander. Getragen von den vielen Fans, den Supportern der United Runners of Pfalz, und vor allem auch durch Freunde und Familie kamen alle ins Ziel und hörten den lang ersehnten -> Satz "You are an Ironman".
Gänsehautfeeling pur. Man ist mitten in Geschehen wenn man zuhört. Die Emotionen spürt man dabei förmlich am eigenen Leib. Ein Podcast wie die Ironman Langdistanz, extended.
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1 Stunde 17 Minuten
Langdistanzen sind beim Triathlon ja nichts mehr ungewöhnliches. Aber wenn dann zu strömenden Gewässern noch Höhenmeter dazukommen, trennt sich von den Events die Spreu vom Weizen.
Tobi nahm mehr oder minder kurzfristig beim Austria Extreme Triathlon teil. Wir sprechen über das Event selbst, den Besonderheiten, Kuriositäten und den Emotionen. Auch der gute Zweck wurde abgedeckt.
Spannend, lustig und informativ. Seid mittendrin, statt nur im Ohr.
www.united-runners-of-pfalz.de
Spenden link für den Kindernotarztwagen
https://united-runners-of-pfalz.de/spendenaktion-2021/
Tobi nahm mehr oder minder kurzfristig beim Austria Extreme Triathlon teil. Wir sprechen über das Event selbst, den Besonderheiten, Kuriositäten und den Emotionen. Auch der gute Zweck wurde abgedeckt.
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58 Minuten
Was tun, wenn in den letzten Monaten die Wettkämpfe ausfallen. Nix tun,... vor sich hinträumen,... alleine laufen/radeln/schwimmen ?
No way. Wer wirklich will, motiviert ist, ein paar Freunde und Bekannte hat die genauso brennen für den Sport wie er selbst, der stellt auch selbst was auf die Beine.
Gesagt - getan. Mike lies die Buschtrommeln ertönen und man traf sich zu einem kleinen Event.
Wie es ablief, was so lief, rollte und planschte, erzählen die Teilnehmer selbst.
Mich hat es abgeholt... und euch sicher auch beim Hören dieser Folge.
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No way. Wer wirklich will, motiviert ist, ein paar Freunde und Bekannte hat die genauso brennen für den Sport wie er selbst, der stellt auch selbst was auf die Beine.
Gesagt - getan. Mike lies die Buschtrommeln ertönen und man traf sich zu einem kleinen Event.
Wie es ablief, was so lief, rollte und planschte, erzählen die Teilnehmer selbst.
Mich hat es abgeholt... und euch sicher auch beim Hören dieser Folge.
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1 Stunde 9 Minuten
Unsere Moni hat es getan, ... she did it! Die Pälzerin aus Studdrem hat sich nicht nur in den City-Jungle von New York City getraut, nein, sondern auch den dortigen Marathon bewältigt. Oder anders gesagt durfte der NYC-Marathon und alle Menschen drum herum unsere Moni erleben. Sie nimmt uns auf diese Reise mit und berichtet wie es dazu kam, was sie erlebt und auch gefühlt hat. Moni you got it ... you got the medal and our Gehör für diese Folge des Podcasts.
United Runners of Pfalz
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Link zum Youtube Video
https://www.youtube.com/watch?v=CQP4oX2Hz6E&t=15s
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https://www.youtube.com/watch?v=CQP4oX2Hz6E&t=15s
