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Mut.Mutter Archiv
37 Episoden
15 Minuten
Hallo du liebe Seele,
heute gebe ich dir ein paar aktuelle Impulse mit, die mich sehr bewegt haben.
Mich findest du wie immer hier. Hinterlasse mir gern eine Bewertung und abonniere den Podcast um keine Folge zu verpassen.
Herzliche Grüße,
deine Dana
heute gebe ich dir ein paar aktuelle Impulse mit, die mich sehr bewegt haben.
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Herzliche Grüße,
deine Dana
32 Minuten
Patchwork - ein Familienmodell, das immer verbreiteter wird und eines meiner großen Herzensthemen.
Wie kann das nur gelingen? Wie geht es "Betroffenen" damit?
Ein Einblick hinter die Kulissen bei uns samt Interview mit meinem Sohn findest du in dieser Folge.
Mich findest du wie immer hier. Hinterlasse mir gern eine Bewertung und abonniere den Podcast um keine Folge zu verpassen.
Wie kann das nur gelingen? Wie geht es "Betroffenen" damit?
Ein Einblick hinter die Kulissen bei uns samt Interview mit meinem Sohn findest du in dieser Folge.
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21 Minuten
Wir Eltern machen uns aktuell viele Gedanken darüber wie es unseren Kindern mit dem Homeschooling geht und wie sie die ganze Situation wahrnehmen.
Genau deshalb habe ich meinen Sohn, Schüler einer 5. Klasse, dazu gefragt.
Wir sprechen darüber wie für ihn Corona anfing und wie sich sein Schulalltag verändert hat, was er sich wünscht und was er für Bedenken hat. Natürlich ist das alles sehr individuell und keineswegs repräsentativ. Auch er ist der Meinung, dass gerade jeder Lehrer sowie Eltern und Schüler ihr Bestes geben.
Mich findest du wie immer hier.
Genau deshalb habe ich meinen Sohn, Schüler einer 5. Klasse, dazu gefragt.
Wir sprechen darüber wie für ihn Corona anfing und wie sich sein Schulalltag verändert hat, was er sich wünscht und was er für Bedenken hat. Natürlich ist das alles sehr individuell und keineswegs repräsentativ. Auch er ist der Meinung, dass gerade jeder Lehrer sowie Eltern und Schüler ihr Bestes geben.
Mich findest du wie immer hier.
10 Minuten
Die Herausforderungen werden nicht weniger, also wird es umso wichtiger, Methoden zu lernen, die uns helfen, resilient, stark und zuversichtlich zu bleiben. Das hilft dir glücklich zu sein und gesund zu bleiben.
In dieser Folge mache ich mit dir eine innere Ressourcen Stärkung. Diese Methode kannst du entweder geführt mit der Podcast Folge oder für dich allein jederzeit wiederholen, wenn du einen Energiekick brauchst.
Gefällt dir diese Folge? Dann lass mir doch bitte eine ehrliche Bewertung und gern ein Abo da. :-)
Mich findest du wie immer hier.
In dieser Folge mache ich mit dir eine innere Ressourcen Stärkung. Diese Methode kannst du entweder geführt mit der Podcast Folge oder für dich allein jederzeit wiederholen, wenn du einen Energiekick brauchst.
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27 Minuten
Die Schulen in Baden-Württemberg bleiben weitere 2 Wochen geschlossen. Es ist nicht sicher, wie es anschließend weiter geht.
Hat das in dir auch beklemmende Gefühle ausgelöst?
Fragst du dich, wie du weiterhin Arbeit, Homeschooling, Kochen und Haushalt hinbekommen sollst ohne durchzudrehen und zusammenzubrechen?
In dieser Folge gebe ich dir ein paar Tipps mit, was du ganz konkret und sofort tun kannst um dich zu entlasten.
Mich findest du wie immer hier.
Hat das in dir auch beklemmende Gefühle ausgelöst?
Fragst du dich, wie du weiterhin Arbeit, Homeschooling, Kochen und Haushalt hinbekommen sollst ohne durchzudrehen und zusammenzubrechen?
In dieser Folge gebe ich dir ein paar Tipps mit, was du ganz konkret und sofort tun kannst um dich zu entlasten.
Mich findest du wie immer hier.
18 Minuten
Auf der Welt scheint ein gewaltiger Hurrikan zu treiben. Überall gibt es so viel Ungewissheit und Umbrüche.
Lass uns einfach mal reden wie wir damit umgehen wollen.
Mich findest du hier.
Lass uns einfach mal reden wie wir damit umgehen wollen.
Mich findest du hier.
18 Minuten
Ich wünsche dir ein positiv revolutionäres 2021!
Hast du dir Vorsätze vorgenommen?
Wie wäre es denn damit, beim Veganuary mitzumachen und einfach einen Monat pflanzlich vollwertig zu leben? Hier findest du alle Infos auf deutsch.
Die WHO hat verarbeitetes Fleisch längst als krebserregend eingestuft. Fleisch generell kommt nicht gut weg. Hier die Quelle auf Englisch.
Warum Milch und Milchprodukte so schwierig sind, findest du hier auf Englisch.
Mich findest du auf Instagram.
Lass es dir gut gehen und hab Spaß!
Hast du dir Vorsätze vorgenommen?
Wie wäre es denn damit, beim Veganuary mitzumachen und einfach einen Monat pflanzlich vollwertig zu leben? Hier findest du alle Infos auf deutsch.
Die WHO hat verarbeitetes Fleisch längst als krebserregend eingestuft. Fleisch generell kommt nicht gut weg. Hier die Quelle auf Englisch.
Warum Milch und Milchprodukte so schwierig sind, findest du hier auf Englisch.
Mich findest du auf Instagram.
Lass es dir gut gehen und hab Spaß!
25 Minuten
Kämpfst du gefühlt jeden Tag damit, irgendwie etwas Gesundes in dein Kind zu bekommen?
Machst du dir Sorgen um die Gesundheit deiner Familie?
Dann habe ich hier ein paar umsetzbare, einfache Tipps, was du ab heute schon tun kannst.
Hier findest du mein absolutes Lieblingsrezept für Zucchini-Brownies. Lass nur bitte die Glasur weg. Die schmeckt nicht ;-)
Wenn du dich für das Thema Sprossen interessierst, guck mal bei Angelika Fürstler vorbei. Sie ist die Sprossenqueen, Buchautorin und gibt dir in einem Online Seminar oder in einem Webinar die Grundlagen mit, wie du ganz einfach und billig dein eigenes Superfood daheim ziehst.
Mich findest du hier. Bei Fragen und Anregungen kontaktiere mich gern.
Lass es dir gut gehen und hab Spaß!
Machst du dir Sorgen um die Gesundheit deiner Familie?
Dann habe ich hier ein paar umsetzbare, einfache Tipps, was du ab heute schon tun kannst.
Hier findest du mein absolutes Lieblingsrezept für Zucchini-Brownies. Lass nur bitte die Glasur weg. Die schmeckt nicht ;-)
Wenn du dich für das Thema Sprossen interessierst, guck mal bei Angelika Fürstler vorbei. Sie ist die Sprossenqueen, Buchautorin und gibt dir in einem Online Seminar oder in einem Webinar die Grundlagen mit, wie du ganz einfach und billig dein eigenes Superfood daheim ziehst.
Mich findest du hier. Bei Fragen und Anregungen kontaktiere mich gern.
Lass es dir gut gehen und hab Spaß!
18 Minuten
Bist du auch in diesem ständigen Gewusel? Immer ist etwas zu tun? Jeder will irgendwas von dir und du willst nur Stille?
Ich erzähle dir wie du mit Pareto Zeit für dich gewinnst.
Du findest mich hier.
Ich erzähle dir wie du mit Pareto Zeit für dich gewinnst.
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14 Minuten
Du fragst dich was das eigentlich mit der Persönlichkeitsentwicklung soll?
Du denkst, das ist eh nur was für Leute mit viel Geld?
Dann höre in meine neue Podcast-Folge hinein. Meine Reise in die Persönlichkeitsentwicklung begann vor ca. 2 Jahren mit den Videos von Gedankentanken auf Youtube. Mehr und mehr stieg ich ein und besuchte in 2020 mehrere (hauptsächlich online) Seminare. Sie sind auch der Grund wieso ich diesen Podcast gestartet habe.
Hier ein paar Anregungen für dich für kostenfreie Möglichkeiten:
Tobias Beck bei Gedankentanken
Tanja Peters über Mut bei Greator
Brene Brown mit deutschen Untertiteln beim Tedx Talk
Ein paar tolle Podcasts: ChainlessLIFE; MUTmuskeltraining; Die Köpfe der Genies; Meditation, Coaching & Liefe von Curse; Der Bewohnerfrei Podcast; Einfach Deep.
Buchtipp ist definitiv Das Cafe am Rande der Welt von John Strelecky. Als Spiegelbestseller quasi überall erhältlich.
Mich findest du hier auf Instagram.
Du denkst, das ist eh nur was für Leute mit viel Geld?
Dann höre in meine neue Podcast-Folge hinein. Meine Reise in die Persönlichkeitsentwicklung begann vor ca. 2 Jahren mit den Videos von Gedankentanken auf Youtube. Mehr und mehr stieg ich ein und besuchte in 2020 mehrere (hauptsächlich online) Seminare. Sie sind auch der Grund wieso ich diesen Podcast gestartet habe.
Hier ein paar Anregungen für dich für kostenfreie Möglichkeiten:
Tobias Beck bei Gedankentanken
Tanja Peters über Mut bei Greator
Brene Brown mit deutschen Untertiteln beim Tedx Talk
Ein paar tolle Podcasts: ChainlessLIFE; MUTmuskeltraining; Die Köpfe der Genies; Meditation, Coaching & Liefe von Curse; Der Bewohnerfrei Podcast; Einfach Deep.
Buchtipp ist definitiv Das Cafe am Rande der Welt von John Strelecky. Als Spiegelbestseller quasi überall erhältlich.
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20 Minuten
Wie gut kannst du eigentlich Geld?
Was wäre, wenn dein Geld für dich statt du für dein Geld arbeitest?
Bodo Schäfer, einer DER Money-Coaches, hat das Buch "EIN HUND NAMENS MONEY" geschrieben. Es soll Kindern (und Eltern ;-) ) helfen Geld zu verstehen und für sich zu nutzen. Dabei räumt er mit Glaubenssätzen auf und transportiert viele konkrete Ansätze, was konkret hilft vermögend zu werden. Was du im Buch lernen kannst: Wie du richtig sparst, Strategien für Geldanlage, wie Aktien und Aktienfonds funktionieren und wie man Schulden los wird.
Ich möchte eine klare Empfehlung für dieses Buch abgeben. Ich wurde dafür weder beauftragt noch bezahlt und habe mein Exemplar regulär für € 9,90 gekauft.
Das Buch findest du zum Beispiel hier. (Link zu Thalia)
Wenn du mehr über den Autor Bodo Schäfer erfahren möchtest, klicke hier.
Mich findest du hier auf Instagram.
Was wäre, wenn dein Geld für dich statt du für dein Geld arbeitest?
Bodo Schäfer, einer DER Money-Coaches, hat das Buch "EIN HUND NAMENS MONEY" geschrieben. Es soll Kindern (und Eltern ;-) ) helfen Geld zu verstehen und für sich zu nutzen. Dabei räumt er mit Glaubenssätzen auf und transportiert viele konkrete Ansätze, was konkret hilft vermögend zu werden. Was du im Buch lernen kannst: Wie du richtig sparst, Strategien für Geldanlage, wie Aktien und Aktienfonds funktionieren und wie man Schulden los wird.
Ich möchte eine klare Empfehlung für dieses Buch abgeben. Ich wurde dafür weder beauftragt noch bezahlt und habe mein Exemplar regulär für € 9,90 gekauft.
Das Buch findest du zum Beispiel hier. (Link zu Thalia)
Wenn du mehr über den Autor Bodo Schäfer erfahren möchtest, klicke hier.
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32 Minuten
Fragst du dich auch wie du Familie, Job und deine Interessen unter einen Hut bringen sollst?
Oder suchst du Ideen und Coaches, die dich unterstützen, deine Projekte auf den Weg zu bringen?
So geht es mir auch. Zufällig stieß ich bei Instagram auf Katrin. Vereinbarkeits-Profi - wow - das klingt spannend. Also habe ich mir angesehen, was Katrin da so macht und bin ganz begeistert.
Katrin und Family meets Business findest du...
auf Katrins Homepage https://fg.company/ und
auf Instagram
Mich findest du hier auf Instagram.
Oder suchst du Ideen und Coaches, die dich unterstützen, deine Projekte auf den Weg zu bringen?
So geht es mir auch. Zufällig stieß ich bei Instagram auf Katrin. Vereinbarkeits-Profi - wow - das klingt spannend. Also habe ich mir angesehen, was Katrin da so macht und bin ganz begeistert.
Katrin und Family meets Business findest du...
auf Katrins Homepage https://fg.company/ und
auf Instagram
Mich findest du hier auf Instagram.
33 Minuten
Fragst du dich auch wie du Familie, Job und deine Interessen unter einen Hut bringen sollst?
Oder suchst du Ideen und Coaches, die dich unterstützen, deine Projekte auf den Weg zu bringen?
So geht es mir auch. Zufällig stieß ich bei Instagram auf Katrin. Vereinbarkeits-Profi - wow - das klingt spannend. Also habe ich mir angesehen, was Katrin da so macht und bin ganz begeistert.
Katrin und Family meets Business findest du...
auf Katrins Homepage https://fg.company/ und
auf Instagram
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Oder suchst du Ideen und Coaches, die dich unterstützen, deine Projekte auf den Weg zu bringen?
So geht es mir auch. Zufällig stieß ich bei Instagram auf Katrin. Vereinbarkeits-Profi - wow - das klingt spannend. Also habe ich mir angesehen, was Katrin da so macht und bin ganz begeistert.
Katrin und Family meets Business findest du...
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40 Minuten
Fragst du dich auch manchmal wie es möglich ist mit Kind Abitur und Studium durchzuziehen?
Machst du dir Sorgen, deine Tochter könnte sehr jung Mutter werden?
Dann ist diese Folge genau richtig für dich.
Yvonne Partes wurde bereits mit 15 Mama. Wie sie dennoch Abi, Studium und Alltag gemeistert hat und ob sie sich ihren Traum von Paris ermöglichen konnte, hörst du im Mut.Mutter Podcast. Im zweiten Teil sprechen wir über den Bildungsweg ihres Sohnes, Handynutzung und Familienplanung.
Yvonne findest du hier:
https://schenk-dir-vitalitaet.de/
und bei Instagram
Besuch mich gern auf meinem Instagram-Profil fruitsnveggitales
Machst du dir Sorgen, deine Tochter könnte sehr jung Mutter werden?
Dann ist diese Folge genau richtig für dich.
Yvonne Partes wurde bereits mit 15 Mama. Wie sie dennoch Abi, Studium und Alltag gemeistert hat und ob sie sich ihren Traum von Paris ermöglichen konnte, hörst du im Mut.Mutter Podcast. Im zweiten Teil sprechen wir über den Bildungsweg ihres Sohnes, Handynutzung und Familienplanung.
Yvonne findest du hier:
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