The Plantly Compassion Archiv

Wir waren die letzten 11 Tage mit Lenas Van in Frankreich und Italien unterwegs und nehmen euch mit durch unsere Highs und Lows des Campens. Wir mussten die Folge in zwei Teile aufteilen, weil sie sage und schreibe 2 Stunden lang geworden ist. Hier findet ihr unsere Route und die Campingplätze: 1. Saint-Remy-de-Provence Camping Monplaisir - https://www.camping-monplaisir.fr/de/ 2. Cassis & Nationalpark Calanques 3. Giens Camping Olbia - https://www.campingplatz-olbia.de 4. Port Grimaud Camping de la Plage - https://www.camping-de-la-plage.de 5. Cannes 6. Cagnes-Sur-Mer Camping Le Colombier 7. Nizza
 8. Menton - Campingplatz können wir nicht empfehlen Italien 9. Ponti/Piemont - https://www.puntoverdeponti.it/de/ 10. Feriolo, Baveno/Lago Maggiore - https://campingorchidea.it/de/ ** WERBUNG Lichtblick - "Bye Bye CO2 - der LichtBlick Klima-Podcast" ** Organisationen, die den Menschen aus der Ukraine helfen und die eure Spenden brauchen: Choose Love - https://choose.love Caritas International - https://www.caritas-international.de/spenden Mission Lifeline - https://mission-lifeline.de/ukraine/ LeaveNoOneBehind - https://lnob.net Aktion Deutschland Hilft - https://www.aktion-deutschland-hilft.de Ärzte ohne Grenzen - https://www.aerzte-ohne-grenzen.de UNO Flüchtlingshilfe - https://www.uno-fluechtlingshilfe.de Deutsches Rotes Kreuz - https://www.drk.de *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast und/oder Spotify - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da.

Wir waren die letzten 11 Tage mit Lenas Van in Frankreich und Italien unterwegs und nehmen euch durch unsere Highs und Lows des Campens mit. Wir mussten die Folge in zwei Teile aufteilen, weil sie sage und schreibe 2 Stunden lang geworden ist. Hier findet ihr unsere Route und die Campingplätze bis Cagnes-Sur-Mer und in der nächsten Woche geht es dann weiter mit Nizza, Menton und unseren Stops in Italien: 1. Saint-Remy-de-Provence Camping Monplaisir - https://www.camping-monplaisir.fr/de/ 2. Cassis & Nationalpark Calanques 3. Giens Camping Olbia - https://www.campingplatz-olbia.de 4. Port Grimaud Camping de la Plage - https://www.camping-de-la-plage.de 5. Cannes 6. Cagnes-Sur-Mer Camping Le Colombier ** Organisationen, die den Menschen aus der Ukraine helfen und die eure Spenden brauchen: Choose Love - https://choose.love Caritas International - https://www.caritas-international.de/spenden Mission Lifeline - https://mission-lifeline.de/ukraine/ LeaveNoOneBehind - https://lnob.net Aktion Deutschland Hilft - https://www.aktion-deutschland-hilft.de Ärzte ohne Grenzen - https://www.aerzte-ohne-grenzen.de UNO Flüchtlingshilfe - https://www.uno-fluechtlingshilfe.de Deutsches Rotes Kreuz - https://www.drk.de *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast und/oder Spotify - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da.

** Organisationen, die den Menschen aus der Ukraine helfen und die eure Spenden brauchen: Choose Love - https://choose.love Caritas International - https://www.caritas-international.de/spenden Mission Lifeline - https://mission-lifeline.de/ukraine/ LeaveNoOneBehind - https://lnob.net Aktion Deutschland Hilft - https://www.aktion-deutschland-hilft.de Ärzte ohne Grenzen - https://www.aerzte-ohne-grenzen.de UNO Flüchtlingshilfe - https://www.uno-fluechtlingshilfe.de Deutsches Rotes Kreuz - https://www.drk.de *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast und/oder Spotify - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da.

Am 24.3.2018 ging unsere 1. Folge online und um das zu feiern, reagieren wir heute genau auf diese. Lasst euch überraschen was Podcast Babies Lena & Ronja da so zu erzählen haben. ** Organisationen, die den Menschen aus der Ukraine helfen und die eure Spenden brauchen: Choose Love - https://choose.love Caritas International - https://www.caritas-international.de/spenden Mission Lifeline - https://mission-lifeline.de/ukraine/ LeaveNoOneBehind - https://lnob.net Aktion Deutschland Hilft - https://www.aktion-deutschland-hilft.de Ärzte ohne Grenzen - https://www.aerzte-ohne-grenzen.de UNO Flüchtlingshilfe - https://www.uno-fluechtlingshilfe.de Deutsches Rotes Kreuz - https://www.drk.de *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast und/oder Spotify - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da.

Maya Leinenbach ist 17 Jahre alt und lebt seit 2019 vegan. Im selben Jahr hat sie angefangen ihre veganen Rezepte mit ihren Follower*innen auf Instagram zu teilen - mittlerweile sind das 1,6 Millionen Menschen, die sie täglich mit abwechslungsreichen und leichten Rezepten in ihren Koch Reels inspiriert. Maya ist eine große Inspiration für uns, wir lieben ihre Gerichte (vor allem das vegane Orange Chicken) und freuen uns sehr, das Gespräch heute mit euch teilen zu können. Folgt Maya auf jeden Fall sowohl auf Instagram als auch auf Youtube und ihr Kochbuch "Ach, das ist vegan?" sollte auch nicht in der Küche fehlen. Viel Spaß bei der Folge! ** Instagram: @fitgreenmind Website: https://www.make-it-maya.com Youtube: @Fitgreenmind Buch: https://t5c.shop/pages/fitgreenmind ** Organisationen, die den Menschen aus der Ukraine helfen und die eure Spenden brauchen: Choose Love - https://choose.love Caritas International - https://www.caritas-international.de/spenden Mission Lifeline - https://mission-lifeline.de/ukraine/ LeaveNoOneBehind - https://lnob.net Aktion Deutschland Hilft - https://www.aktion-deutschland-hilft.de Ärzte ohne Grenzen - https://www.aerzte-ohne-grenzen.de UNO Flüchtlingshilfe - https://www.uno-fluechtlingshilfe.de Deutsches Rotes Kreuz - https://www.drk.de *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast und/oder Spotify - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da.

Diese Woche sprechen wir wieder über unsere absoluten Favorites in den Kategorien: Essen, Entertainment und wer/was uns das Leben erleichtert hat, viel Spaß beim Hören. ** ERWÄHNT Essen: - Walter Popps vegane Meistersalate - Fleischsalat, Eiersalat, Farmersalat - Katjes Salzige Lakritz Heringe  - Hoisin Soße Was uns das Leben erleichtert hat: - Splid App - Registerboxen Nachhaltigkeit: - Sellpy - Momox Entertainment: - Ein Hauch von Amerika (ARD Mediathek) - Euphoria (Sky) ** UNTERSTÜTZUNG https://www.patreon.com/theplantlycompassion *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da.

Wir haben uns für die heutige Folge bei Aldi Süd, Penny und im REWE ausgetobt und testen für euch die neuesten *veganen Produkte - kleiner Spoiler: es sind einige sehr leckere Überraschungen dabei. Außerdem habt ihr uns wieder einige Fragen über Instagram geschickt, die wir beantworten, viel Spaß bei der Folge! *alle Produkte sind selbst gekauft ** WERBEPARTNER*INNEN Vegand.me - Die neue Freundschafts- und Dating Plattform Website: https://vegand.me ** UNTERSTÜTZUNG https://www.patreon.com/theplantlycompassion *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da.

151 I Das Glück der kleinen Dinge (und die Geschichte, auf die ihr alle gewartet habt) by Ronja & Lena

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Wir haben letzte Woche Lenas 30. Geburtstag gefeiert, das heißt wir sind jetzt beide officially in unseren 30igern - thirty, flirty & thriving (haha)! Wir haben uns 10 Dinge überlegt, woran wir im Alltag aber auch grundsätzlich merken, dass wir erwachsen sind. Erweitert die Liste gerne um eure Punkte und schickt sie uns über @theplantlycompassion - viel Spaß bei der Folge! ** WERBEPARTNER*INNEN Lichtblick - Ökostromanbieter Website ÖkoStrom: https://bit.ly/2YpNrWY FahrStrom Unterwegs: https://bit.ly/3mX1Mn6 Instagram: @lichtblick_se Code: Plantly30 für einen 30€ Bonus auf einen Strom- oder Gasvertrag (gültig bis 31.12.21) ** UNTERSTÜTZUNG https://www.patreon.com/theplantlycompassion *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

Diese Woche sprechen wir wieder über unsere absoluten Favorites in den Kategorien: Essen, Nachhaltigkeit, Entertainment und wer/was uns inspiriert hat, viel Spaß beim Hören. ** ERWÄHNT Essen: - Little Moons Mochis - Lemon Pasta (https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/vegane-pasta-mit-zitronensosse) - Vegan Orange Chick'n (Insta: fitgreenmind) Nachhaltigkeit: - Einhorn Tampons - Luftbefeuchter Entertainment: - The Chestnut Man - Modern Family Wer uns inspiriert: - Jane Goodall: The Book of Hope A Survival Guide for an Endangered Planet - Olaolu Fajembola, Tebogo Nimindé-Dundadengar: "Gib mir mal die Hautfarbe": Mit Kindern über Rassismus sprechen ** WERBEPARTNER*INNEN Lichtblick - Ökostromanbieter Website ÖkoStrom: https://bit.ly/2YpNrWY FahrStrom Unterwegs: https://bit.ly/3mX1Mn6 Instagram: @lichtblick_se Code: Plantly30 für einen 30€ Bonus auf einen Strom- oder Gasvertrag (gültig bis 31.12.21) ** UNTERSTÜTZUNG https://www.patreon.com/theplantlycompassion *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

Heute haben wir Dr. Rieke Hermann im Interview. Rieke ist ua. Gynäkologin, Ernährungsmedizinerin, Yogalehrerin und zweifache Mama. Wir sprechen mit ihr über eine pflanzliche Ernährung während der Schwangerschaft & Stillzeit und auf was in dieser Zeit besonders geachtet werden sollte, vor allem auf welche Nährstoffe. Rieke erzählt aus ihrer eigenen persönlichen aber auch aus ihrer jahrelangen beruflichen Erfahrung und wir freuen uns sehr das Gespräch heute mit euch teilen zu können. Empfohlene Literatur: Vegane Ernährung. Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost: Mutter und Kind gut versorgt - Markus Keller Mama Academy: https://www.diemamacademy.de/navigation Instagram: die.mamacademy // doc_mama_yoga_vegan ** UNTERSTÜTZUNG https://www.patreon.com/theplantlycompassion *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

Wir haben uns für die heutige Folge bei Aldi Süd und im REWE ausgetobt und testen für euch die neuesten veganen Produkte - kleiner Spoiler: es sind einige sehr leckere Überraschungen dabei. ** WERBEPARTNER*INNEN Lichtblick - Ökostromanbieter Website: https://bit.ly/2SXo5gD Instagram: @lichtblick_se Code: Plantly30 für einen 30€ Bonus auf einen Strom- oder Gasvertrag (gültig bis 31.12.21) Athletic Greens (Produkt: AG1) Website: http://athleticgreens.com/plantly Auf die erste Bestellung bekommt ihr eine Aufbewahrungsbox, Shaker & Jahresvorrat D3 und K2 Instagram: @athleticgreens ** UNTERSTÜTZUNG https://www.patreon.com/theplantlycompassion *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything

In diesem Format entwerten wir typische Anti-Veganismus Argumente, die in Gesprächen immer wieder aufkommen. 1. "Menschen haben immer schon Fleisch gegessen." 2. "Der Veganismus ist nur etwas für wohlhabende und privilegierte Menschen." ** QUELLEN Ecodemy Skripte Kapitel 2 - Vegane Ernährungsberatung Menschen sind von Natur aus Fleischesser - stimmt das wirklich? https://www.geo.de/magazine/geo-wissen-ernaehrung/19575-rtkl-evolution-menschen-sind-von-natur-aus-fleischesser-stimmt In der Steinzeit gab es reichlich Kohlenhydrate zu essen https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/diaeten-kohlenhydrate-steinzeit-forschung-1.4744052 Domestikation von Pflanzen: Ein Prozess seit Jahrtausenden https://www.pflanzenforschung.de/de/pflanzenwissen/journal/domestikation-von-pflanzen-ein-prozess-seit-jahrtausend-10850 Professor Alice Roberts - Origins of Us: Human Anatomy and Evolution https://youtu.be/x858bOny4Gw Alexander Ströhle, Maike Wolters, Andreas Hahn: Die Ernährung des Menschen im evolutionsmedizinischen Kontext Warum eigentlich gibt es immer noch so viele Agrarsubventionen? https://www.wiwo.de/politik/deutschland/agrarsubventionen-warum-eigentlich-gibt-es-immer-noch-so-viele-agrarsubventionen-/5602840.html EU: Agrar-Subventionen sollen "grüner" werden https://www.dw.com/de/eu-agrar-subventionen-sollen-gr%C3%BCner-werden/a-58077294 ** UNTERSTÜTZUNG https://www.patreon.com/theplantlycompassion *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter theplantlycompassion@gmail.com Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything