Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben. Archiv
221 Episoden
10 Minuten
Künstliche Intelligenz verändert unsere Arbeitswelt in unvorstellbarem Ausmaß. Rasant. Arbeitsplätze werden nach und nach durch KI ersetzt und eine komplett neue Berufe-Landschaft entsteht. Nils Bäumer ist Kreativitäts- und Innovationsexperte. Mit ihm unterhalte ich mich unter anderem darüber, ob KI tatsächlich Neues kreieren kann, oder ob es immer eine Gabe des Menschen sein wird, komplett neue Dinge und Problemlösungen erschaffen zu können. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
9 Minuten
Am 08. März ist Internationaler Frauentag. Er entstand in der Zeit vor dem Ersten Weltkrieg. Also vor mehr als 110 Jahren. Damals kämpften die Frauen um ihre Gleichberechtigung bei der Arbeit. Und vor allem für das Wahlrecht. Heute demonstrieren Frauen weltweit für Gleichberechtigung auf allen Gebieten und gegen die Diskriminierung von Frauen. Während in vielen Ländern Frauen nach wie vor um das nackte Überleben kämpfen, sind es bei uns eher Themen wie Verwirklichung der Chancengleichheit oder „gleiche Bezahlung für gleiche Arbeit“, die im Fokus der Bestrebungen liegen. Ein Thema, das uns alle angeht. Nicht nur die Frauen. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
10 Minuten
Übergewichtige Menschen werden im Alltag häufig stigmatisiert. Sie seien undiszipliniert und faul. Fatshaming lautet der neudeutsche Begriff für den offenen Hohn gegenüber Menschen, die vermeintlich zu dick sind. Die Forschung hat herausgefunden: Übergewichtige übernehmen mit den Jahren diese negative Einstellung und richten sie gegenüber sich selbst. Mit fatalen Folgen. Mein Talkgast in dieser Podcast-Episode zeigt Wege aus diesem Dilemma. Julia Sahm ist Coach und Autorin von Büchern zum Thema Wunschgewicht und Expertin in Sachen „Wege aus dem emotionales Essen“. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
10 Minuten
Wandel gehört zum Leben dazu. Das war schon immer so. Und wird auch immer so sein. Ob klassische Druckmedien wie Tageszeitungen im Zeitalter von Social Media & Co eine Zukunft haben? Und wie sich die Arbeitswelt in einer Lokalredaktion ändert? Darüber rede ich in dieser Sendung mit Corinne Otto. Sie ist Kreisredaktionsleiterin des Schwarzwälder Boten in Rottweil. Welchen beruflichen Kindheitstraum Corinne als Kind hatte, ob sie sich diesen erfüllt hat und ob sie jungen Menschen zu einem journalistischen Job raten würde? Die Antworten erfahrt Ihr in dieser Podcast-Episode. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
9 Minuten
Mit dem Aschermittwoch beginnt in der westlichen Kirche traditionell die Fastenzeit. Vierzig Tage Verzicht. Früher auf Essen und auf bestimmte Getränke, inzwischen aber immer mehr auch auf Dinge wie Soziale Medien und Smartphone. Ob es eine Psychologie hinter dem Fasten gibt und wie Euch das Fasten besser gelingen kann – das erfahrt Ihr in dieser Podcast-Episode. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
9 Minuten
Die Narren haben unsere Heimat fest im Griff. Zeitgleich sind viele fleißige und engagierte Menschen im Dienste anderer unterwegs. Mein Talkgast in dieser Sendung ist Daniel Engelberg. Er ist der kaufmännische Vorstand des ambulanten Pflegedienstes „Diakonie ambulant Schwarzwald-Baar“. Mit ihm rede ich über die Pflege während der Fasnet, welchen Einfluss die Fasnetszeit auf die Pflege und Betreuung hat und ob die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter ein wenig vom bunten Treiben mit in die Wohnzimmer der Pflegebedürftigen bringen. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
10 Minuten
Männer und Frauen unterscheiden sich nicht nur äußerlich. Sondern auch durch ihre Art und Weise zu denken und zu handeln. Vielen Männern fällt es schwer, uns Frauen zu verstehen. Aber warum ist das so? Warum denken, fühlen und handeln Männer häufig anders als Frauen? Sind es wirklich die Gene, die dafür verantwortlich sind? Oder sind es doch eher die Hormone? Und falls „Ja“? Sind es die weiblichen oder aber die männlichen Hormone, die da ihre Finger im Spiel haben? … Fragen über Fragen …. und ziemlich viele Antworten gibt es in dieser Podcast-Episode. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
9 Minuten
In den Medien heißt es: Unsere Aufmerksamkeitsspanne schrumpft. Es gelingt uns immer schlechter, uns über einen längeren Zeitraum zu konzentrieren. Ohne uns durch Social Media und Smartphones ablenken zu lassen. Wie steht es wirklich um unsere Konzentration? Und: Kann man lernen, sich zu konzentrieren? Das alles und noch viel mehr ist Thema in dieser Podcast-Episode. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
9 Minuten
London. New York. Bogota. Barcelona. Berlin. Was wäre ein Städtetrip ohne Kunst? Ins Museum müsst Ihr dafür jedoch nicht unbedingt – denn auf den Straßen der größten Städte weltweit warten tausende Street Art-Werke auf Euch. Eine Künstlerin mischt mit ihrer Kunst derzeit Stuttgart auf: Kristina Schneider aus Tuttlingen. Mit ihr rede ich über ihr „erstes Mal“ im Öffentlichen Raum, über die Reaktionen zu ihren Kunstwerken und über ihre Zukunft als Künstlerin. Und freilich noch über vieles andere mehr. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
10 Minuten
Wer an ADHS denkt, stellt sich häufig den Zappelphilipp aus dem deutschen Kinderbuch vor. Den Jungen, der niemals ruhig auf seinen Stuhl sitzen konnte. Was den wenigsten bewusst ist: Auch Erwachsene sind davon betroffen. Meine heutige Talkpartnerin ist eine davon. Mit ihrem ADHS-Buch „Hirngespinste“ hat Lisa Vogel gerade die Spiegelbestseller-Liste erobert. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
9 Minuten
Immer wieder fragt Ihr mich nach guten Coaching-Tipps für den Alltag. Vor allem jetzt zu Beginn des Jahres… Damit das vor Euch liegende Jahr so richtig gut werden kann, öffne ich in dieser Sendung mal meine Coaching-Schatzkiste für Euch. Es gibt Tipps auf Fragen wie (1) Wie gelingt es mir in meinen vollen Terminkalender Ruhephasen einzubauen? (2) Was mache ich nur mit unliebsamen Aufgaben wie zum Beispiel „Bügeln“? (3) Was kann ich tun, wenn ich mich nicht entscheiden kann? (4) Was kann ich tun, wenn ich mal wieder den Überblick verliere? ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
9 Minuten
Meinen Talkgast in dieser Podcast-Episode kennt so ziemlich jeder in unserer Region: den früheren Eishockey-Profi und DEL-Rekordspieler Andreas Renz. „Eisen-Renz“ wurde der ehemalige Kapitän der Deutschen Eishockey-Nationalmannschaft genannt. Vor kurzem ist sein Buch erschienen: „Dein härtester Gegner bist du selbst“. Andreas und ich reden über seine Lebenskrise, wie er da rausgekommen ist und was das mit „Selbstliebe“ zu tun hat. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
10 Minuten
Unter dem Begriff Femizid versteht man den Tötungsdelikt an Frauen und Mädchen aufgrund ihres Geschlechts. Anfang November gab es in Deutschland– 282 TÄTER – 160 getötete Frauen und Mädchen, und zudem 120 Frauen mit lebensgefährlichen Verletzungen. Jede dritte Frau wird mindestens einmal in ihrem Leben Opfer von körperlicher oder sexualisierter Gewalt. Der Weg raus ist oft schwer. Meine Gesprächspartnerinnen in dieser Podcast-Episode sind Renate Weiler und Barbara Böcker vom Rottweiler Frauen helfen Frauen + Auswege ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
10 Minuten
Wer aktuell am Ufer von Seen, Flüssen oder am Meer spazieren geht, reibt sich sicherlich so manches Mal die Augen. Dort trifft man auf immer mehr Menschen, die genussvoll ein winterliches Bad nehmen. Eisbaden, ein beliebter Volkssport in Skandinavien. Aber auch bei uns erfreut sich diese Extrem-Belastung einem enormen Zulauf. Mein Talkgast in dieser Sendung ist Eva-Maria Dagne aus Bad Dürrheim. Sie sagt über sich selbst: „Ich bin dem Eisbaden verfallen.“ ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
9 Minuten
Der Begriff „Selbstliebe“ rückt immer mehr in den Fokus der Aufmerksamkeit. Und hat so rein gar nichts mit Egoismus zu tun. Wer sich selbst liebt, der nimmt sich an, so wie er ist. Mit allem, was er an sich mag, und mit allem, was er nicht so gerne mag. Wir können auf lange Sicht nur gut zu anderen sein, wenn wir uns auch selbst liebevoll in die Arme nehmen und wertschätzend mit uns umgehen. Meine Talkpartnerin in dieser Sendung ist Hannah Stroppel aus Spaichingen. Sie ist Lifecoach für Selbstliebe und Selbstwert. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
