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Deine Familienbande - Der Eltern Podcast Archiv

73 Episoden
15 Minuten
Annika, was soll ich bloß tun? Mein Kind malt die Wände an und ich möchte das nicht. Also sage ich “Wenn du nicht aufhörst, die Wand anzumalen, muss ich dir die Stifte wegnehmen”. Nicht nur eine Nachricht erreichte mich, als ich über die Macht von “Wenn-Dann-Drohungen” gesprochen habe. In dieser Podcastfolge erfährst du, wieso Kinder so gerne auf Wände und Möbel malen und wie wir ihnen das abgewöhnen können. Beziehungsweise...müssen wir das überhaupt abgewöhnen?! Ich gebe dir 7 Tipps, wie du ohne Wenn-Dann-Drohungen die Situation entschärfen kannst. Vielleicht auch interessant für dich: -> https://deinefamilienbande.net/2021/09/20/konflikte-loesen-ohne-strafen-und-wenn-dann-drohungen/ Du möchtest mehr: Manchmal ist die Situation schon so verhärtet, dass es hilft, wenn jemand von außen draufschaut. Dafür habe ich mein Angebot der Familienberatung: https://deinefamilienbande.net/familien-beratung/ -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Know-How und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.
30 Minuten
Bevor es richtig losgeht, möchte ich direkt eine Sache klarstellen: Hochsensibilität ist ein Persönlichkeitsmerkmal und keine Entwicklungsstörung! Hochsensible Kinder nehmen ihre Umwelt intensiver wahr und reagieren stärker auf Reize. In dieser Podcastfolge habe ich mir zu dem Thema die liebe Denise eingeladen. Denise hat lange als Erzieherin in der Jugendhilfe gearbeitet und ist Expertin im Bereich Hochsensibilität. In dieser Podcastfolge sprechen wir über die besonderen Herausforderungen hochsensibler Kinder in der Kita. -> Erfahre mehr über Denise Piecha:https://www.denise-piecha.de/ -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Know-How und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.
11 Minuten
Es gibt etwas, das wünschen sich wohl alle Eltern während der Trotzphase ihres Kindes. Kooperationsbereitschaft! Gerade, wenn das Kind so richtig wütend “trotzt”, schleichen sich da Gedanken ein wie z.B. “Kann das Kind nicht einmal einfach “mitmachen” und kooperieren?” - und ich finde es nichtmal schlimm. Jeder von uns erhofft sich Leichtigkeit und einen entspannten Alltag. Kompromissbereitschaft, Kooperationsbereitschaft, es gibt viele Worte, die beschreiben, was ihr Eltern euch wahrscheinlich erhofft. Wir wünschen uns doch alle, dass der Alltag leicht von der Hand geht und reibungslos läuft. Vor allem in der “Trotzphase”. Wie du die Chance auf Kooperations- und Kompromissbereitschaft erhöhen kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge! -> Erfahre in meinem kostenlosen Workshop am 29. und 30. September, wie du ohne zu meckern bei Wutanfällen reagieren kannst: https://deinefamilienbande.net/konsequent-sein-ohne-zu-schimpfen/ -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Know-How und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.
11 Minuten
Wutanfälle und Gefühlsstürme, Zusammenbrüche sind im Alter von 1 - 4 Jahren in der sogenannten “Trotzphase” einfach an der Tagesordnung. Es geht dir vielleicht auch so, dass du dann immer mal wieder in eine doofe Schimpf- und Straftirade gerätst, die du eigentlich gar nicht wolltest. “Wenn du jetzt nicht endlich kommst, dann gibt es heute keine Gute Nacht Geschichte!!!” Solche blöden Wenn-Dann-Sätze hat wohl jeder von uns schonmal losgelassen und immer häufiger liest man, dass man das nicht sagen sollte. Doch manchmal ist es die eigene Erschöpfung, Überforderung, die Hilflosigkeit oder die Belastungen des Alltags, die dazu führen, dass du plötzlich losbrüllst. Und natürlich die fehlenden Alternativen, denn die Frage ist ja: Wie gehe ich dann damit um? In dieser Podcastfolge erfährst du, warum wir immer wieder Wenn-Dann Drohungen nutzen, warum diese blöd sind und wie du stattdessen anders reagieren kannst. -> Du möchtest lernen, dein Kind gelassener zu begleiten? Dann werde Teil meiner Onlinekurs-Community von "Kleine Menschen mit großen Gefühlen - Gefühlsstürme gemeinsam meistern". Hier begleite ich dich über 8 Wochen intensiv und gemeinsam verändern wir deinen Alltag. https://deinefamilienbande.net/kleine-menschen-grosse-gefuehle/ -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Know-How und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.
11 Minuten
Warum macht es Dich so wütend, wenn dein Kleinkind einen Wutanfall hat? Was löst es in Dir aus? Vielleicht bist Du selbst auch schon echt verzweifelt, weil Du selbst immer wieder so sauer wirst, wenn dein Kind aus dir unerklärlichen Gründen wütet und trotzt wie ein kleines Rumpelstilzchen. Schließlich bist auch Du nur ein Mensch. Du weißt, es macht es nicht extra und trotzdem spürst Du, wie deine Geduld so langsam am Ende ist und es in Dir brodelt. Häufig liefern dafür die oft benannten Glaubenssätze und Lebensbotschaften, die wir so aus der eigenen Kindheit mitbringen, die Gründe dafür. Oder hinter unserer Wut steckt ein anderes Gefühl, wie Angst vor der Reaktion anderer. Fakt ist: Dein Kind ist niemals Ursache der Wut, sondern höchstens Auslöser. In dieser Podcastfolge besprechen wir, woher all diese negativen Gefühle kommen und was dich so wütend macht. Ich werde dir zeigen, was sich in deinem Gehirn abspielt und wie du mit der Wut besser umgehen kannst. -> Du möchtest lernen, dein Kind gelassener zu begleiten? Dann werde Teil meiner Onlinekurs-Community von "Kleine Menschen mit großen Gefühlen - Gefühlsstürme gemeinsam meistern". Hier begleite ich dich über 8 Wochen intensiv und gemeinsam verändern wir deinen Alltag. https://deinefamilienbande.net/kleine-menschen-grosse-gefuehle/ -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Know-How und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.
16 Minuten
Zähneputzen, Haare waschen und kämmen, wickeln… in vielen Familien besonders in der “Trotzphase” immer wieder einfach nur ein Kampf. Du kennst das sicherlich: Man stellt sich quasi auf den Kopf und macht sich zum Hampelmann, um es möglichst friedlich über die Bühne zu bringen... oder man gerät in eine Situation, die man nie wollte: Plötzlich übt man seine körperliche Macht über das eigene Kind aus und hält es fest. In der Verzweiflung, dass nichts anderes geholfen hat. Gerade in der Phase der Autonomieentwicklung, wenn Kinder alles selbst bestimmen wollen, ist diese Zeit schwierig. Und irgendeine Stimme im Hinterkopf sagt einem ja vielleicht auch: Hier musst du dich jetzt durchsetzen, damit das Kind das halt lernt und nicht verinnerlicht, dass Zähneputzen mal gemacht wird und mal nicht. In dieser Folge gehen wir vielen Fragen auf den Grund. Wieso finden Kinder solche pflegerischen Tätigkeiten eigentlich so schrecklich? Was passiert, wenn wir uns hierbei einfach durchsetzen? Wie können wir ihnen vermitteln, dass es wichtig ist für ihre Gesundheit (können wir das überhaupt?) und wie können wir es trotzdem hinkriegen oder wenigstens gelassener werden? -> Du möchtest dein Kind gelassen durch die Autonomieentwicklung begleiten? Dann werde Teil meiner Onlinekurs-Community: https://deinefamilienbande.net/kleine-menschen-grosse-gefuehle/ -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Know-How und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.
17 Minuten
Vor zwei Wochen bin ich in meinem Podcast darauf eingegangen, welchen Herausforderungen man sich als “moderner Vater” heutzutage gegenüber sieht. In dieser Folge gehen wir einen Schritt weiter und schauen, wir es trotz toller Vorsätze das Kind gemeinsam zu betreuen dazu kommen konnte, dass ihr ein “Mama-Kind” habt. Im Klartext sprechen wir über die sogenannte “Bindungspyramide” und wir thematisieren, welche Strippen ihr ziehen müsst, um aus einem Mama-Kind auch ein Mama-Papa-Kind zu machen. -> Melde dich für meinen Online Workshops "Wie du die Papa-Kind-Bindung stärkst" am 02. oder 09. September 2021 an: https://deinefamilienbande.net/papa-kind-bindung-workshops -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Know-How und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.
21 Minuten
Diese Podcastfolge ist ein absolutes Highlight für mich. Ich habe für diese Folge einen besonderen Interviewgast für dich eingeladen. Die liebe Tena war Teilnehmerin meines Onlinekurses "Kleine Menschen mit großen Gefühlen - Gefühlsstürme gemeinsam meistern". In dieser Podcastfolge erfährst du wie sie es geschafft hat, ihren Sohn gelassen durch Wutanfälle zu begleiten oder diese sogar zu vermeiden, bevor sie entstehen. -> Du möchtest auch lernen, Wutanfälle deines Kleinkindes gelassener zu begleiten? Dann setze dich auf die Warteliste für meinen Onlinekurs: https://deinefamilienbande.net/kleine-menschen-grosse-gefuehle/ -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Knowhow und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.
20 Minuten
Euch ging es bestimmt ähnlich: Vor der Geburt sind sich die meisten Paare einig und teilen sich viele Aufgaben im Haushalt relativ gleichberechtigt auf. Auch das Kind soll von beiden möglichst gleichberechtigt betreut und versorgt werden. Doch mit Geburt des Nachwuchses rutschen viele Familien in traditionellere Rollenmuster, auch wenn sie sich das vorher anders vorgestellt und besprochen haben. Und das sowie viele weitere Herausforderungen sorgen in vielen Familien für Streit und Unzufriedenheiten… Ich habe euch nach euren Herausforderungen als Vater gefragt und möchte in dieser Folge mal aufdröseln, was ihr als Papa braucht, um eine starke Bindung zu eurem Kind aufzubauen. -> Melde dich für meinen Online Workshops "Wie du die Papa-Kind-Bindung stärkst" am 02. oder 09. September 2021 an: https://deinefamilienbande.net/papa-kind-bindung-workshops -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Know-How und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.
18 Minuten
Sicherlich hast du schon davon gehört: Du musst die Emotionen deines Kindes spiegeln, dann wird alles besser! Doch wie soll das eigentlich gehen? Emotionen spiegeln? Vielleicht regt sich auch Skepsis in dir: “Ich kann ja gar nicht wissen, wie sich mein Kind fühlt, dann will ich ihm auch nicht irgendwelche Gefühle aufdrücken, zuschreiben und Worte “in den Mund legen”” Um ehrlich zu sein, war das Spiegeln am Anfang meiner beruflichen Laufbahn definitiv ein Game Changer. Die Kommunikation mit den Kindern im Wutanfall war so viel friedvoller, seitdem ich mich im Spiegeln übte. Wutanfälle waren schneller vorbei und das Kind fühlte sich sichtlich verstanden. In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du die Gefühle deines Kindes richtig spiegelst, wie du damit deinem Kind hilfst seine Gefühle besser wahrzunehmen und welche 3 typischen Fehler du beim Spiegeln machen kannst. -> Setze dich auf die Warteliste für meinen Onlinekurs: https://deinefamilienbande.net/kleine-menschen-grosse-gefuehle/ -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ -> Du möchtest mehr über die 3 typischen Mythen bei Wutanfällen bei Kleinkindern erfahren? Dann melde dich hier für meine kostenlose Videoserie „Raus aus der Wutspirale“ an: https://deinefamilienbande.net/raus-aus-der-wutspirale/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Knowhow und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.
15 Minuten
Vielleicht kennst du das auch: Dein Kind hat eigentlich alles, damit es ihm gut gehen könnte. Es ist satt, hat genügend Bewegung. Ihr spielt viel, kuschelt viel, in der Kita gefällt es dem Kind - sofern es schon geht- auch ganz gut. Und trotzdem quengelt es ohne Grund. Euch begleitet eine Unzufriedenheit durch den Alltag. Diese Unzufriedenheit lässt sich irgendwie nicht so richtig auf einen Schub zurückführen und dein Kind weint beim Einschlafen, beim Aufwachen, bricht wegen jeder noch so - für dich - kleinen Sache in Tränen aus. Dieses grundlose Quengeln zehrt an den Nerven, denn mal ehrlich: Es hat doch alles! Es könnte doch so schön sein! Oder? In dieser Folge möchte ich dir aufzeigen, was hinter dem Quengeln stecken kann und was du tun kannst. Wichtige Links aus der Folge: -> https://geborgen-wachsen.de/2018/10/30/nesttage-deine-auszeit-fuer-dich-und-dein-kind/ -> https://deinefamilienbande.net/2020/07/24/die-autonomiephase-ich-will-gross-sein-doch-ich-bin-noch-so-klein/ -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ -> Du möchtest mehr über die 3 typischen Mythen bei Wutanfällen bei Kleinkindern erfahren? Dann melde dich hier für meine kostenlose Videoserie „Raus aus der Wutspirale“ an: https://deinefamilienbande.net/raus-aus-der-wutspirale/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Knowhow und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.
20 Minuten
In diesem Podcast möchte ich Dir Tipps für die Zeit rund um die Geburt eines Geschwisterchens mitgeben. Ich möchte Dir aufzeigen, wie sich die Rollen auch für Deine Kinder verändern, welche Konflikte entstehen können und wie Du die Bindung zwischen den Geschwisterchen aktiv förderst. -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ -> Du möchtest mehr über die 3 typischen Mythen bei Wutanfällen bei Kleinkindern erfahren? Dann melde dich hier für meine kostenlose Videoserie „Raus aus der Wutspirale“ an: https://deinefamilienbande.net/raus-aus-der-wutspirale/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Knowhow und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.
11 Minuten
In meiner "Folge 0" meines "Deine Familienbande" Podcast lernst du mich und meine Community näher kennen. Bei mir bekommst du wertvolles Know-how und Tipps zur bedürfnisorientierten Begleitung deiner Kinder. Ich freue mich riesig, dass du eingeschaltet hast. Bei Fragen oder Feedback schreibe mir gern an annika.hering@deinefamilienbande.net.