LindeLike - Für mehr Lebensfreude und Zufriedenheit Archiv
89 Episoden
5 Minuten
Heute stelle ich euch eine Übung vor, um bewusster wahrzunehmen und zu beobachten.
Wenn du diese Übung regelmäßig praktizierst, wirst du entspannter und widerstandsfähiger gegen emotionalen Stress.
Auch deine Beziehungen werden harmonischer.
Von Herzen Birgit
Wenn du weitere Unterstützung möchtest, bin ich gern für dich da.
Du erreichst mich unter www.lebensstark-beratung.de
#lebensberatung, #Mentoring, #Beobachten, #Achtsamkeit. #Spiritualität, #Mentoring, #Liebe, #Mut, #Glück, #Zufriedenheit, #Achtsamkeit,
#Lifecoaching, #Gott, #Jesus, #Einssein, #Universum, #KörperGeistundSeeele
Wenn du diese Übung regelmäßig praktizierst, wirst du entspannter und widerstandsfähiger gegen emotionalen Stress.
Auch deine Beziehungen werden harmonischer.
Von Herzen Birgit
Wenn du weitere Unterstützung möchtest, bin ich gern für dich da.
Du erreichst mich unter www.lebensstark-beratung.de
#lebensberatung, #Mentoring, #Beobachten, #Achtsamkeit. #Spiritualität, #Mentoring, #Liebe, #Mut, #Glück, #Zufriedenheit, #Achtsamkeit,
#Lifecoaching, #Gott, #Jesus, #Einssein, #Universum, #KörperGeistundSeeele
8 Minuten
Nimm dir ein paar ruhige Minuten, um zu lauschen und dein inneres Kind zu treffen.
Schau einfach mal, wie es dir dabei geht. Lass alles zu, erwarte nichts.
So kann sich tiefer Frieden und Heilung einstellen.
Von Herzen Birgit
Ich begleite dich gern in meinem Mentoring - Programm
Du erreichst mich unter www.lebenstark-beratung.de
#lebensstark, #inneresKind, #erkennedichselbst, #Frieden, #Gelassenheit, #Einheit
Schau einfach mal, wie es dir dabei geht. Lass alles zu, erwarte nichts.
So kann sich tiefer Frieden und Heilung einstellen.
Von Herzen Birgit
Ich begleite dich gern in meinem Mentoring - Programm
Du erreichst mich unter www.lebenstark-beratung.de
#lebensstark, #inneresKind, #erkennedichselbst, #Frieden, #Gelassenheit, #Einheit
14 Minuten
Über das innere Kind haben die meisten von uns schon etwas gehört. Die Frage ist oft, was ist das überhaupt? Kann ich Kontakt zu meinem inneren Kind aufnehmen und wozu soll das nützlich sein.
In dieser Episode gibt es einige Erklärungen und Inspirationen dazu.
Ich freue mich, wenn es dich anspricht.
Gleich in der nächsten Episode findest eine Fantasiereise und Meditation, um deinem inneren Kind zu begegnen.
(In Anlehnung an eine Geschichte aus dem Buch: "Engel, die guten Kräfte deines Lebens")
Von Herzen deine Birgit
Wenn du eine Begleitung auf deinem Weg möchtest, dann nimm gern Kontakt zu mir auf unter www.lebensstark-beratung.de
#lebensstark, #inneresKind, #erkenne dich selbst
In dieser Episode gibt es einige Erklärungen und Inspirationen dazu.
Ich freue mich, wenn es dich anspricht.
Gleich in der nächsten Episode findest eine Fantasiereise und Meditation, um deinem inneren Kind zu begegnen.
(In Anlehnung an eine Geschichte aus dem Buch: "Engel, die guten Kräfte deines Lebens")
Von Herzen deine Birgit
Wenn du eine Begleitung auf deinem Weg möchtest, dann nimm gern Kontakt zu mir auf unter www.lebensstark-beratung.de
#lebensstark, #inneresKind, #erkenne dich selbst
9 Minuten
Lachen ist etwas das uns so viel nützt. Auch in schwierigen Situationen oder gerade dann ist es wichtig, auch immer wieder lachen zu können.
Inspiriert von dem fantastischen Buch des 100 jährigen Benjamin Ferencz, spreche ich über diese Thema und gebe dir Weisheiten und Erfahrungen diese beeindruckenden Menschen weiter.
Wenn du mehr Lebensfreude und Zufriedenheit in dein Leben bringen möchtest, dann melde dich gern bei mir unter: www.lebensstark-beratung.de
Ich begleite Menschen im Intensiv-Mentoring, damit sie dem Weg ihres Herzens folgen können.
Ich freue mich auf dich von Herzen
Deine Birgit
#Zufriedenheit, #Lachen, #Lebensfreude, #Mut, #Glück, #WegdesHerzens, #Lebensstark
Inspiriert von dem fantastischen Buch des 100 jährigen Benjamin Ferencz, spreche ich über diese Thema und gebe dir Weisheiten und Erfahrungen diese beeindruckenden Menschen weiter.
Wenn du mehr Lebensfreude und Zufriedenheit in dein Leben bringen möchtest, dann melde dich gern bei mir unter: www.lebensstark-beratung.de
Ich begleite Menschen im Intensiv-Mentoring, damit sie dem Weg ihres Herzens folgen können.
Ich freue mich auf dich von Herzen
Deine Birgit
#Zufriedenheit, #Lachen, #Lebensfreude, #Mut, #Glück, #WegdesHerzens, #Lebensstark
6 Minuten
In dieser Episode geht es um unseren weit verbreiteten Perfektionsanspruch, der uns das Leben oft sehr schwer machen kann.
Wahrscheinlich kennst du das auch, wir sehen oft nur die mangelhaften Dinge, während die Dinge, die gut laufen, für uns ganz selbstverständlich sind.
Wir denken ca. 60.000 - 80.000 Gedanken am Tag. Unbewusst beschimpfen wir uns dabei sehr oft selbst.
Das hat direkten Einfluss auf unser Wohlbefinden.
Auf dem Weg in ein glückliches Leben voller Lebensfreude und Zufriedenheit unterstütze ich dich gern in meinem Mentoring.
Mehr dazu findest du auf meiner Website unter www.lebensstark-beratung.de
Von Herzen deine Birgit
#Lebensfreude, #Glück, #Mut, #Zufriedenheit, #Stress, #perfekt
Wahrscheinlich kennst du das auch, wir sehen oft nur die mangelhaften Dinge, während die Dinge, die gut laufen, für uns ganz selbstverständlich sind.
Wir denken ca. 60.000 - 80.000 Gedanken am Tag. Unbewusst beschimpfen wir uns dabei sehr oft selbst.
Das hat direkten Einfluss auf unser Wohlbefinden.
Auf dem Weg in ein glückliches Leben voller Lebensfreude und Zufriedenheit unterstütze ich dich gern in meinem Mentoring.
Mehr dazu findest du auf meiner Website unter www.lebensstark-beratung.de
Von Herzen deine Birgit
#Lebensfreude, #Glück, #Mut, #Zufriedenheit, #Stress, #perfekt
8 Minuten
Wir suchen alle nach einem speziellen Glücksrezept und es ist gar nicht so einfach, dieses zu finden.
In dieser Podcast Episode erzähle euch eine schöne Sufi Geschichte, die uns diesem Glücksrezept sehr nahe bringt.
Wenn wir es schaffen, zu erkennen, dass alle Dinge nur von kurzer Dauer sind, dass es egal ob die die Dinge gerade besonders gut oder besonders schlecht laufen, nur eine Momentaufnahme ist, dass es vorübergeht. Das hilft uns zum Einen dem Moment mehr zu genießen und in schweren Situationen wissen wir, dass auch wieder bessere Tage kommen werden.
Nach dem Motto: "Auch das wird vorüber gehen!"
Mehr dazu gern in meinen Beratungen unter www.lebensstark-beratung.de
Von Herzen
Birgit
In dieser Podcast Episode erzähle euch eine schöne Sufi Geschichte, die uns diesem Glücksrezept sehr nahe bringt.
Wenn wir es schaffen, zu erkennen, dass alle Dinge nur von kurzer Dauer sind, dass es egal ob die die Dinge gerade besonders gut oder besonders schlecht laufen, nur eine Momentaufnahme ist, dass es vorübergeht. Das hilft uns zum Einen dem Moment mehr zu genießen und in schweren Situationen wissen wir, dass auch wieder bessere Tage kommen werden.
Nach dem Motto: "Auch das wird vorüber gehen!"
Mehr dazu gern in meinen Beratungen unter www.lebensstark-beratung.de
Von Herzen
Birgit
13 Minuten
Alle wollen es, das Glück, Glücklichsein die Glückseeligkeit. Doch scheinbar ist es gar nicht so einfach, dieses zu erlangen und wenn es schonmal da ist, auch festzuhalten. Was hat es also mit dem Glück auf sich? Gibt es das überhaupt? Wie funktioniert es und wir können wir glücklicher leben?
Diese Episode betrachtet mal verschiedene Aspekte des Glücks und gibt einige Impulse, wie du dein Leben gestalten könntest, um glücklich zu leben.
Mehr Informationen und Beratung gern bei mir unter www.lebensstark-beratung.de
Auch gern im 1:1 Intensivmentoring.
Von Herzen Birgit
Diese Episode betrachtet mal verschiedene Aspekte des Glücks und gibt einige Impulse, wie du dein Leben gestalten könntest, um glücklich zu leben.
Mehr Informationen und Beratung gern bei mir unter www.lebensstark-beratung.de
Auch gern im 1:1 Intensivmentoring.
Von Herzen Birgit
31 Minuten
Von der Hölle der eigenen Unglücklichkeit zur Hölle menschlicher Beziehungen.
Wie man mit einem Partner (je näher, desto besser) in Schwierigkeiten kommt.
Mit einem Augenzwinkern schauen wir auch hier auf die Dinge, die uns unser Leben mit unseren Mitmenschen, vor allem mit unseren Partnern schwierig machen können und wie es vielleicht auch leichter gehen könnte.
Wenn du dich gern ein Stück auf deinem Weg in erfüllende Beziehungen und zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit, in ein stressfreies Leben begleiten lassen möchtest, dann melde dich gern bei mir.
Nähere Informationen findest du unter: www.lebensstark-beratung.de
Von Herzen Birgit
Wie man mit einem Partner (je näher, desto besser) in Schwierigkeiten kommt.
Mit einem Augenzwinkern schauen wir auch hier auf die Dinge, die uns unser Leben mit unseren Mitmenschen, vor allem mit unseren Partnern schwierig machen können und wie es vielleicht auch leichter gehen könnte.
Wenn du dich gern ein Stück auf deinem Weg in erfüllende Beziehungen und zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit, in ein stressfreies Leben begleiten lassen möchtest, dann melde dich gern bei mir.
Nähere Informationen findest du unter: www.lebensstark-beratung.de
Von Herzen Birgit
33 Minuten
In dieser Episode gibt es einige Anregungen mit Augenzwinkern, wie wir uns das Leben selber und unseren Mitmenschen schwer oder leicht machen können, frei nach dem Buch des Kommunikationswissenschaftlers und Psychotherapeuten Paul Watzlawick.
Getreu dem Motto. "Nichts ist schwerer zu ertragen als eine Reihe von guten Tagen", schauen wir, was es wirklich braucht, um glücklich und zufrieden oder doch lieber unglücklich zu sein.
Wenn du noch mehr darüber wissen möchtest, wie ein Leben mit Lebensfreude und Zufriedenheit gelingen kann, dann melde dich gern bei mir.
www.lebensstark-beratung.de ich begleite dich gern in einem Intensiv-Mentoring, oder schreib mir einfach, wenn du Fragen hast.
Von Herzen
Birgit
Getreu dem Motto. "Nichts ist schwerer zu ertragen als eine Reihe von guten Tagen", schauen wir, was es wirklich braucht, um glücklich und zufrieden oder doch lieber unglücklich zu sein.
Wenn du noch mehr darüber wissen möchtest, wie ein Leben mit Lebensfreude und Zufriedenheit gelingen kann, dann melde dich gern bei mir.
www.lebensstark-beratung.de ich begleite dich gern in einem Intensiv-Mentoring, oder schreib mir einfach, wenn du Fragen hast.
Von Herzen
Birgit
15 Minuten
Manchmal machen wir es uns selber schwer, obwohl es auch einfacher gehen könnte.
Die Weisheitslehrerin Byron Katie hat nach nach Zeiten schwerer Depression und einem nachfolgenden Erwachens-Erlebnis eine einfache Methode entwickelt, Dinge, Gedanken und Glaubensätze zu hinterfragen und so die Sicht auf die Welt, uns selbst und unsere Mitmenschen zu verändern.
Sie hilft uns dabei tiefen Frieden zu finden und das zu lieben, was ist.
In dieser Episode stelle ich euch diese einfache Methode mit den vier Fragen vor und freue mich, wenn ihr daraus schon etwas für euch entnehmen könnt.
Es ist keine Wundermethode, du brauchst dafür nicht studiert haben, keine jahrelange spirituelle Praxis, du musst keinen Kurs buchen, du kannst es sofort für dich ausprobieren.
Wenn du zusätzlich etwas Unterstützung auf deinem Weg möchtest, dann melde dich gern bei mir unter: www.lebensstark-beratung.de
Von Herzen Birgit
#Mut, #Perspektivwechsel, #ByronKatie, #4Fragen, #Veränderung, #Lebensfreude, #Zufriedenheit, #LEBENSSTARK
Die Weisheitslehrerin Byron Katie hat nach nach Zeiten schwerer Depression und einem nachfolgenden Erwachens-Erlebnis eine einfache Methode entwickelt, Dinge, Gedanken und Glaubensätze zu hinterfragen und so die Sicht auf die Welt, uns selbst und unsere Mitmenschen zu verändern.
Sie hilft uns dabei tiefen Frieden zu finden und das zu lieben, was ist.
In dieser Episode stelle ich euch diese einfache Methode mit den vier Fragen vor und freue mich, wenn ihr daraus schon etwas für euch entnehmen könnt.
Es ist keine Wundermethode, du brauchst dafür nicht studiert haben, keine jahrelange spirituelle Praxis, du musst keinen Kurs buchen, du kannst es sofort für dich ausprobieren.
Wenn du zusätzlich etwas Unterstützung auf deinem Weg möchtest, dann melde dich gern bei mir unter: www.lebensstark-beratung.de
Von Herzen Birgit
#Mut, #Perspektivwechsel, #ByronKatie, #4Fragen, #Veränderung, #Lebensfreude, #Zufriedenheit, #LEBENSSTARK
9 Minuten
Es geht um das Glück und darum es nicht immer wieder aufzuschieben.
Eine kleine Geschichte erzählt uns davon.
Wenn du mehr wissen möchtest, kannst du mich unter www.lebensstark-beratung.de erreichen.
Ich unterstütze dich gern auf dem Weg deines Herzens.
Eine kleine Geschichte erzählt uns davon.
Wenn du mehr wissen möchtest, kannst du mich unter www.lebensstark-beratung.de erreichen.
Ich unterstütze dich gern auf dem Weg deines Herzens.
9 Minuten
In dieser Episode geht es darum, Dich an Dich selbst zu erinnern und vor allem daran, was dich einzigartig macht.
Es gibt ein Gleichnisse und eine Geschichte, die uns zeigen, dass wir genauso richtig sind, wie wir sind.
Warum bin ich hier? Was ist der Sinn des Lebens? Was ist meine Bestimmung? Wie werde ich glücklich?
Von Herzen Birgit Linde
www.lebensstark-beratung.de
Es gibt ein Gleichnisse und eine Geschichte, die uns zeigen, dass wir genauso richtig sind, wie wir sind.
Warum bin ich hier? Was ist der Sinn des Lebens? Was ist meine Bestimmung? Wie werde ich glücklich?
Von Herzen Birgit Linde
www.lebensstark-beratung.de
6 Minuten
Schön, dass Du da bist!
In dieser Episode erzähle ich Dir ein wenig von mir und meinem Weg und meinen Umwegen.
Auch bei mir hat es eine Weile gedauert, bis ich dem Weg meines Herzens gefolgt bin und meine Bestimmung gefunden habe.
Von Herzen Birgit Linde
www.lebensstark-beratung.de
In dieser Episode erzähle ich Dir ein wenig von mir und meinem Weg und meinen Umwegen.
Auch bei mir hat es eine Weile gedauert, bis ich dem Weg meines Herzens gefolgt bin und meine Bestimmung gefunden habe.
Von Herzen Birgit Linde
www.lebensstark-beratung.de
2 Minuten
Ich freue mich darauf, Dich mitzunehmen auf eine spannende Reise, die gerade beginnt und die nur mit Dir lebendig wird.
Es geht um das große Thema Glück, den tieferen Sinn unseres Lebens und unsere Bestimmung.
Hier eine kurze Einstimmung.
Von Herzen Birgit Linde - www.lebensstark-beratung.de
Es geht um das große Thema Glück, den tieferen Sinn unseres Lebens und unsere Bestimmung.
Hier eine kurze Einstimmung.
Von Herzen Birgit Linde - www.lebensstark-beratung.de
