Dein(e) Energie laden Archiv

Heute ist der Tag des Karten spielens. Kann man mit Tarot-Karten spielen? Ist Kartenlegen auch ein Spiel? Dazu hier in Lichtlein (Folge) Nr.4. Vielleicht habt Ihr zu Weihnachten Karten gespielt. Und jetzt, wo Ihr Euch vielleicht etwas Ruhe gönnt, wäre womöglich auch noch Zeit zum Kartenspielen. Spielen verbindet die Menschen, fördert unser Beisammensein. Der Name Gesellschaftsspiel kommt ja nicht von ungefähr, habe ich im Kapitel "Was wir damals so für Spielchen trieben" im ersten Band meiner Erinnerungen als Dorfkind in der DDR geschrieben. Vielleicht erinnert Ihr Euch an Mau Mau, Knack, Rommé, Canasta, Skat ... Im TEDDY- Buch - besser gesagt - "Lächelnd voller Energie mit TEDDY" habe ich geschrieben: "Die Spielkarten des Lebens lassen sich neu mischen.Zu jeder Zeit haben wir selbst in der Hand etwas zu ändern ... in unserem Denken, unseren Worten, unserem Tun und Handeln." Ich zitiere Jawaharlal Nehru: "Das Leben ist wie ein Kartenspiel. Was Dir gegeben wurde, ist vorbestimmt, doch wie Du damit spielst, ist Deine Entscheidung." Dabei können Dich auch Tarot-Karten unterstützen. Du kannst zum Beispiel tägich oder bei Bedarf eine Karte ziehen, die Dir einen Impuls gibt. Es lassen sich verschiedene Legesysteme nutzen, die Dir bei Herausforderungen des Lebens Hilfe geben. Zum Beispiel kannst Du erkennen, welche Lernaufgabe sich hinter einem Thema verbirgt. Du kannst Aufschluss darüber erhalten, welche Themen in Deinem Unterbewusstsein vielleicht das Erreichen eines Zieles blockieren. Das Kartenlegen ist vielfältig anwendbar und aufschlussreich und das seit jeher! Auch ich habe mein Wissen zum Tarot und Kartenlegen erweitert und sozusagen modernisiert. Nach Einweihung ins Kartenlegen vor vielen Jahren durch Philip Carr-Gomm arebite ich nun zusätzlich mit dem Tarot der neuen Zeit. Du weißt: bei Fragen oder Interesse daran, frag einfach. https://www.andreakilz.de/kontakt

Die dritte Rauhnacht liegt hinter uns. Zu den Rauhnächten heute mehr in dieser Folge und ein Früchtekuchenrezept. Warum? Heute ist Tag des Früchtekuchens. Die Zeit zwischen den Jahren bis zum 6.Januar wird als die Rauhnächte bezeichnet. Wir sprechen ja von besinnlicher Weihnachtszeit und wünschen sie auch. Für Besinnung können wir die Rauhnächte bewusst nutzen. Sie sind eine kraftvolle Zeit. Erinnere Dich, vielleicht hat auch Deine Großmutter zwischen den Jahren anders gelebt, zum Beispiel keine Wäsche gewaschen, insbesondere keine Nachthemden oder Bettwäsche aufgehängt. Es ist eine Zeit der Ruhe und Einkehr, Zeit zum Besinnen, zm Bewusstwerden. Vielleicht hast Du auch bestimmte Rituale während der Rauhnächte, schreibst Rauhnachttagebuch, räucherst usw. Im Internet findest Du zahlreiche Programme zur Rauhnachtsbegleitung! Zwischen diesen Nächten liegt der heutige Tag des Früchtekuchens. Aus diesem Grund erhältst Du ein Rezept von mir: ein Apfelbrot (als Fünf Elemente Apfelbrot - Rezept) E - 500g geraspelte Äpfel - 50g Vollrohrzucker - 250g Mehl - 100g Rosinen - 70g grob gehackte Haselnüsse - ½ TL Zimt - 1Pck.Backpulver M- 1 Prise Kardamom W- 1 Prise Salz H- 1 Spritzer Zitronensaft F- etwas Rum, gemahlenen Kaffee, 1Prise Kakao oder Paprika miteinander verrühren, in eine gefettete oder mit Backpapier ausgelegte Kastenform geben und bei 200°C ca. 50 Min backen Die Haselnüsse lassen sich durch Walnüsse oder Haferflocken ersetzen. Schmeckt so oder mit etwas Butter oder (selbstgemachter) Marmelade darauf. Eine leckere Variante: das Brot in Scheiben in einer Pfanne mit Butter von einer oder beiden Seiten bräunen. Viel Freude beim Backen & guten Appetit!

Das Fest der Liebe Tag 2. Wie kraftvoll und friedensstiftend Liebe und Licht sind, hörst Du in dieser Folge. Bei dem Wort Liebe denkt mancher vordergründig vielleicht an ein Pärchen, das sich liebt. Liebe ist soviel mehr. Wir sprechen von Selbtsliebe, Nächstenliebe, der allumfassenden Liebe ... Fest steht, Liebe und Licht haben die höchste Heilkraft. Wo Liebe ist, kann keine Angst sein und wir wissen, wo Licht ist, hat Dunkelheit keine Chance. Wir alle können Lichter in dieser Welt sein! Wir können uns in Selbstliebe üben inneren Frieden finden, zu uns selbst finden. All das trägt zur Heilung des großen Ganzen bei. Mit einer kleinen Übung , die es lichter in Dir werden lässt. Vielleicht möchtest Du auch meine Herz - Sonnen - Meditation probieren:

Frohe Weihnachten! Tradition & Freude zum Fest der Liebe und was außer einem Schnäpschen beim Verdauen des Festtagsessens hilft. Darüber hörst Du in dieser Podcast-Episode! Eine Anmerkung zum Verdauungsschnaps. Ein Bitterlikör ist empfehlenswert. Ebenso die alkoholfreie Variante in Form von Bittertropfen. Der bittere Geschmack (Fünf - Elemente - Lehre / TCM) leitet im Körper nach unten. (Der saure Geschmack zum Beispiel zieht zusammen. Denk nur an eine Zitrone.) Darum helfen Nahrungsittel und Getränke mit bitterem Geschmack beim Verdauen, sozusagen beim Ableiten der Fülle aus dem Magen. Das können beispielsweise ein Bitterlikör sein, ein Bier, Bittertropfen, ein Artischocken-Präparat, bittere Salate wie Radicchio, grüner Tee. Wenn Du mehr über die Ernährung nach den Fünf Elementen erfahren möchtest, melde Dich gern für einen Vortrag in meiner Praxis an oder buche einen Temin zur Ernährungsberatung nach den Fünf Elementen.

Was wünschst Du Dir, mögen Deine Mitmenschen von Dir erzählen? Woran mögen sie sich erinnern, wenn sie von Dir reden? Was möchtest Du hinterlassen?

Was hat das mit "Energie laden" zu tun? Ganz einfach: Der Tod erinnert uns, wie schnell das Leben vorbei sein kann! Drum lebe und am besten Dein Leben und nicht das anderer. Wenn Du möchtest, unterstütze ich Dich, in Deine Kraft zu kommen - GANZ DU SELBST ZU SEIN! https://www.deine-energie-laden.de/

Hier findest Du alle 17 Jubiläumsfolgen zusammengefasst und auf einen Blick: https://www.teddy-konzept.de/menschen-empfehlungen-eindruecke-aus-17-jahren-praxis/

The End - wir sind bei Episode 17 von 17 angekommen! Die ergänzende Webseite zur heutigen Folge: https://www.deine-energie-laden.de/the-end---wind-bringt-ver%C3%A4nderung

Barbara Temelie - meine Lehrerin/Ausbilderin in der Ernährungsberatung nach den Fünf Elementen Die Webseite zur heutigen Folge mit sämtlichen angekündigten Links: https://www.deine-energie-laden.de/in-gedenken-und-von-den-feen-tagen

In einem Coaching unterstütze ich Dich gern, wenn es zum Beispiel um neue Perspektiven im Job geht, Veränderungen anstehen und Entscheidungen getroffen werden wollen - Ganzheitliches Coaching für Frauen, Mut & Selbstvertrauen

Mehr zum Farbtyp-Coaching unter folgendem Link.

Die Webseite zur Podcast - Epsiode: https://www.deine-energie-laden.de/von-hitze-b%C3%B6sen-worten-und-deinen-farben

Empfehlungen im Reim und Verzeihen ist heilsam Um meine Empfehlungen zu lesen, gehe bitte auf die zugehörige Webseite: https://www.deine-energie-laden.de/empfehlungen-im-reim