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71 Episoden

Aufmerksamkeitsmuskel stärken: Eine Reise ins Gewahrsein
vor 1 Jahr

Aufmerksamkeitsmuskel stärken: Eine Reise ins Gewahrsein

5 Minuten
Bewusstsein, Dankbarkeit und Wertschätzung für die Welt
vor 1 Jahr

Bewusstsein, Dankbarkeit und Wertschätzung für die Welt

7 Minuten
Zählende Atemübung
vor 1 Jahr

Zählende Atemübung

8 Minuten
Atemübung 6 12
vor 1 Jahr

Atemübung 6 12

8 Minuten
Atme dich ins Gleichgewicht
vor 1 Jahr

Atme dich ins Gleichgewicht

5 Minuten
Ankeratmung
vor 1 Jahr

Ankeratmung

7 Minuten
Sternen Atmung
vor 1 Jahr

Sternen Atmung

8 Minuten
Staubsauger-Atmung
vor 1 Jahr

Staubsauger-Atmung

8 Minuten
Nostril-Atmung
vor 1 Jahr

Nostril-Atmung

8 Minuten
Prüfungsvorbereitung
vor 1 Jahr

Prüfungsvorbereitung

7 Minuten
Mentale Reise zu mehr Selbstvertrauen
vor 1 Jahr

Mentale Reise zu mehr Selbstvertrauen

4 Minuten
Baum-Meditation
vor 1 Jahr

Baum-Meditation

7 Minuten
Zeitlupen-Meditation
vor 1 Jahr

Zeitlupen-Meditation

7 Minuten
Prüfungsangst
vor 1 Jahr

Prüfungsangst

14 Minuten
Konzentration
vor 1 Jahr

Konzentration

11 Minuten
Coaching Atelier - Kidster Mindset: Innere Stärke und Lernmotivation für Kinder und Jugendliche

Coaching Atelier - Kidster Mindset: Innere Stärke und Lernmotivation für Kinder und Jugendliche

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