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71 Episoden

Aufmerksamkeitsmuskel stärken: Eine Reise ins Gewahrsein
vor 2 Jahren

Aufmerksamkeitsmuskel stärken: Eine Reise ins Gewahrsein

5 Minuten
Bewusstsein, Dankbarkeit und Wertschätzung für die Welt
vor 2 Jahren

Bewusstsein, Dankbarkeit und Wertschätzung für die Welt

7 Minuten
Zählende Atemübung
vor 2 Jahren

Zählende Atemübung

8 Minuten
Atemübung 6 12
vor 2 Jahren

Atemübung 6 12

8 Minuten
Atme dich ins Gleichgewicht
vor 2 Jahren

Atme dich ins Gleichgewicht

5 Minuten
Ankeratmung
vor 2 Jahren

Ankeratmung

7 Minuten
Sternen Atmung
vor 2 Jahren

Sternen Atmung

8 Minuten
Staubsauger-Atmung
vor 2 Jahren

Staubsauger-Atmung

8 Minuten
Nostril-Atmung
vor 2 Jahren

Nostril-Atmung

8 Minuten
Prüfungsvorbereitung
vor 2 Jahren

Prüfungsvorbereitung

7 Minuten
Mentale Reise zu mehr Selbstvertrauen
vor 2 Jahren

Mentale Reise zu mehr Selbstvertrauen

4 Minuten
Baum-Meditation
vor 2 Jahren

Baum-Meditation

7 Minuten
Zeitlupen-Meditation
vor 2 Jahren

Zeitlupen-Meditation

7 Minuten
Prüfungsangst
vor 2 Jahren

Prüfungsangst

14 Minuten
Konzentration
vor 2 Jahren

Konzentration

11 Minuten
Coaching Atelier - Kidster Mindset: Innere Stärke und Lernmotivation für Kinder und Jugendliche

Coaching Atelier - Kidster Mindset: Innere Stärke und Lernmotivation für Kinder und Jugendliche

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Konzentration
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