Jutta Reinke ❤️ Liebe leicht gemacht Archiv
184 Episoden
18 Minuten
Fremdverliebt sein fühlt sich nicht an wie ein süßer Crush, wenn du Familie, Haus und Verantwortung im Rücken hast. Es ist dieser Moment, in dem du merkst, dass dein Herz plötzlich nicht mehr nur an einem Ort liegt.Du schämst dich für die Vorfreude, wenn sein Name aufpoppt, und für die Leere daneben, wenn du im Bett neben dem Mann liegst, den du einmal aus ganzem Herzen gewählt hast. Und irgendwo zwischen schlechtem Gewissen, Verlangen und Verwirrung fragst du dich: Bin ich ein schlechter Mensch oder ist das hier ein Zeichen, das ich nicht ignorieren sollte.Fremdverliebt zu sein heißt nicht automatisch, dass deine Beziehung schlecht ist oder du kaputt bist. Oft zeigt es nur schonungslos, wo du dich selbst in deiner Rolle als Partnerin, Mutter und Chefin so weit zurückgenommen hast, dass ein anderer Mensch plötzlich etwas in dir berührt, das du dir lange verkniffen hast.Die eigentliche Frage ist nicht, ob du gehen oder bleiben sollst. Die erste Frage ist, ob du bereit bist, dir radikal ehrlich anzuschauen, was dir in deinem Leben fehlt, ohne es sofort mit Pflichtgefühl zuzudecken. Wo fühlst du dich lebendig und wo ziehst du dich zusammen, wenn du an ihn, an deinen Partner, an dich selbst denkst.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ KOSTENLOSE RESSOURCEN FÜR DICH━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Hypnose bei Liebeskummer – 0 Euro https://youtu.be/axtzTLHh478 Hypnose bei Verlustangst – 0 Euro https://jutta-reinke.de/hypnose-fuer-0-euro/ 3 wichtigste Tipps bei Trennungsschmerz + Arbeitsbuch – 0 Euro https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/trennungsschmerz-loslassen━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ FOLGE MIR IN DEN SOZIALEN MEDIEN━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Instagram: https://www.instagram.com/juttareinke_official/ Website: https://jutta-reinke.de/
32 Minuten
Hypnose bei Liebeskummer für 0 Eurohttps://youtu.be/axtzTLHh478
Hypnose bei Verlustangst für 0 Eurohttps://jutta-reinke.de/hypnose-fuer-0-euro/
Du willst Trennungsschmerz loslassen? HIER DIE 3 WICHTIGSTE TIPPS BEI TRENNUNGSSCHMERZ + Arbeitsbuch für 0 Euro:https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/trennungsschmerz-loslassen
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16 Minuten
Dein Partner will eine offene Beziehung? Fühlt sich eingesperrt? Will sich nicht committen?
In diesem Video erkläre ich dir, was wirklich hinter diesem Freiheitswunsch steckt – und was DU tun kannst, egal ob du derjenige bist, der Freiheit sucht, oder derjenige, der damit konfrontiert wird.Ich habe das selbst erlebt: Mein Partner wollte eine offene Beziehung – und ich nicht. Was das mit mir gemacht hat, wie ich mich verbogen habe, und wie ich letztendlich gelernt habe, meine Grenzen klar und authentisch zu setzen, teile ich hier offen mit dir. Das Wichtigste vorab: Freiheit kannst du nicht im Außen finden. Nicht durch eine offene Beziehung, nicht durch Flucht – nur im Kopf.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ KAPITEL━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
00:00 Intro – Partner fühlt sich unfrei: Worum geht's?
00:27 Meine Geschichte: Offene Beziehung & kein Commitment
01:21 Was bedeutet es, sich unfrei zu fühlen?
02:15 Was du tun kannst – Überblick
05:01 Was ist Freiheit wirklich? (Spoiler: Nicht im Außen!)
07:23 Viktor Frankl – Freiheit entsteht nur im Kopf
09:00 Die Lösung: Für dich, wenn du Freiheit suchst
10:32 Das Worst-Case-Szenario als Heilungsweg
11:32 Trauma hinter dem Freiheitswunsch – was wirklich dahintersteckt
12:53 Wenn du der Partner bist, der sich verantwortlich fühlt
14:07 Grenzen setzen – aber wirklich authentisch
15:30 Loslassen ist der schnellste Weg zur Freiheit
15:50 Fazit & kostenlose Ressourcen
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ KOSTENLOSE RESSOURCEN FÜR DICH━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Hypnose bei Liebeskummer – 0 Euro https://youtu.be/axtzTLHh478 Hypnose bei Verlustangst – 0 Euro https://jutta-reinke.de/hypnose-fuer-0-euro/ 3 wichtigste Tipps bei Trennungsschmerz + Arbeitsbuch – 0 Euro https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/trennungsschmerz-loslassen━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ PROGRAMME & KURSE━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Hypnose-Kurs: Zurück zu Dir – Ex-Partner loslassen & endlich frei sein https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/ex-partner-loslassen━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ FOLGE MIR IN DEN SOZIALEN MEDIEN━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ TikTok: https://www.tiktok.com/@juttareinke_official
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In diesem Video erkläre ich dir, was wirklich hinter diesem Freiheitswunsch steckt – und was DU tun kannst, egal ob du derjenige bist, der Freiheit sucht, oder derjenige, der damit konfrontiert wird.Ich habe das selbst erlebt: Mein Partner wollte eine offene Beziehung – und ich nicht. Was das mit mir gemacht hat, wie ich mich verbogen habe, und wie ich letztendlich gelernt habe, meine Grenzen klar und authentisch zu setzen, teile ich hier offen mit dir. Das Wichtigste vorab: Freiheit kannst du nicht im Außen finden. Nicht durch eine offene Beziehung, nicht durch Flucht – nur im Kopf.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ KAPITEL━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
00:00 Intro – Partner fühlt sich unfrei: Worum geht's?
00:27 Meine Geschichte: Offene Beziehung & kein Commitment
01:21 Was bedeutet es, sich unfrei zu fühlen?
02:15 Was du tun kannst – Überblick
05:01 Was ist Freiheit wirklich? (Spoiler: Nicht im Außen!)
07:23 Viktor Frankl – Freiheit entsteht nur im Kopf
09:00 Die Lösung: Für dich, wenn du Freiheit suchst
10:32 Das Worst-Case-Szenario als Heilungsweg
11:32 Trauma hinter dem Freiheitswunsch – was wirklich dahintersteckt
12:53 Wenn du der Partner bist, der sich verantwortlich fühlt
14:07 Grenzen setzen – aber wirklich authentisch
15:30 Loslassen ist der schnellste Weg zur Freiheit
15:50 Fazit & kostenlose Ressourcen
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ KOSTENLOSE RESSOURCEN FÜR DICH━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Hypnose bei Liebeskummer – 0 Euro https://youtu.be/axtzTLHh478 Hypnose bei Verlustangst – 0 Euro https://jutta-reinke.de/hypnose-fuer-0-euro/ 3 wichtigste Tipps bei Trennungsschmerz + Arbeitsbuch – 0 Euro https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/trennungsschmerz-loslassen━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ PROGRAMME & KURSE━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Hypnose-Kurs: Zurück zu Dir – Ex-Partner loslassen & endlich frei sein https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/ex-partner-loslassen━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ FOLGE MIR IN DEN SOZIALEN MEDIEN━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ TikTok: https://www.tiktok.com/@juttareinke_official
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13 Minuten
Warum bekommst du nicht das, was du dir von deinem Partner wünschst – obwohl du es doch sagst? In diesem Video teile ich eine sehr persönliche Geschichte aus meiner Schwangerschaft, die mir und meinem Partner gezeigt hat, wo der häufigste Kommunikationsfehler in Beziehungen liegt – und wie du ihn ab sofort vermeidest.
Du lernst:
Warum „Ich brauche Sicherheit“ für deinen Partner viel zu vage ist
Wie du Wünsche so formulierst, dass er sie wirklich versteht & umsetzen kann
Warum klare Kommunikation kein Zeichen von Schwäche ist
Wie männliche & weibliche Energie in der Partnerschaft zusammenspielen
KAPITEL
0:00 – Einleitung: Warum du nicht bekommst, was du willst
0:38 – Meine persönliche Geschichte: Schwangerschaft & emotionale Phase
1:01 – Die Krise: Reitunfall des besten Freundes
1:51 – Ich sage „Fahr hin“ – und bereue es sofort
2:52 – Ich kommuniziere meine Bedürfnisse – und scheitere trotzdem
2:52 – Der Fehler: „Sicherheit“ ist zu wischiwaschi
5:17 – Auch er fühlt sich unverstanden – die Eskalation
5:52 – Tipp 1: Erst aus der Emotion raus, dann reden
6:53 – Die Gefühlswelle zulassen – so geht's
6:53 – Der Wendepunkt: Sonntag im Bett
7:17 – Was Männer wirklich brauchen: konkrete Wünsche
7:43 – Tipp 2: Klare, messbare Aufgaben formulieren
8:00 – Meine konkreten Beispiele – und der Durchbruch
9:11 – Er versteht plötzlich seine Rolle
9:19 – Er entscheidet sich zu bleiben
9:54 – Warum Frauen denken, sie sind „zu fordernd“
9:54 – Du gibst ihm die Wahl – keine Pistole auf die Brust
10:34 – Männliche & weibliche Energie: Wer gibt die Richtung vor?
11:43 – Praxisbeispiel: Wie das auch für Intimität & Sex funktioniert
12:45 – Dein nächster Schritt: Finde deine Worte
KOSTENLOSE RESSOURCEN FÜR DICH
Hypnose bei Liebeskummer für 0 Euro https://youtu.be/axtzTLHh478
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#Beziehung #Kommunikation #Partner #Partnerschaft #Liebe #BeziehungsTipps #WeiblicheEnergie #MännlicheEnergie #Selbstliebe #JuttaReinke #Hypnose #Trennungsschmerz #Liebeskummer #BeziehungsCoach #WünscheÄußern #GesundeBeziehung #Paarkommunikation #BeziehungsProbleme #Schwangerschaft #Persönlichkeitsentwicklung
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Wie du Wünsche so formulierst, dass er sie wirklich versteht & umsetzen kann
Warum klare Kommunikation kein Zeichen von Schwäche ist
Wie männliche & weibliche Energie in der Partnerschaft zusammenspielen
KAPITEL
0:00 – Einleitung: Warum du nicht bekommst, was du willst
0:38 – Meine persönliche Geschichte: Schwangerschaft & emotionale Phase
1:01 – Die Krise: Reitunfall des besten Freundes
1:51 – Ich sage „Fahr hin“ – und bereue es sofort
2:52 – Ich kommuniziere meine Bedürfnisse – und scheitere trotzdem
2:52 – Der Fehler: „Sicherheit“ ist zu wischiwaschi
5:17 – Auch er fühlt sich unverstanden – die Eskalation
5:52 – Tipp 1: Erst aus der Emotion raus, dann reden
6:53 – Die Gefühlswelle zulassen – so geht's
6:53 – Der Wendepunkt: Sonntag im Bett
7:17 – Was Männer wirklich brauchen: konkrete Wünsche
7:43 – Tipp 2: Klare, messbare Aufgaben formulieren
8:00 – Meine konkreten Beispiele – und der Durchbruch
9:11 – Er versteht plötzlich seine Rolle
9:19 – Er entscheidet sich zu bleiben
9:54 – Warum Frauen denken, sie sind „zu fordernd“
9:54 – Du gibst ihm die Wahl – keine Pistole auf die Brust
10:34 – Männliche & weibliche Energie: Wer gibt die Richtung vor?
11:43 – Praxisbeispiel: Wie das auch für Intimität & Sex funktioniert
12:45 – Dein nächster Schritt: Finde deine Worte
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11 Minuten
Du stehst vor einer schwierigen Entscheidung in deiner Beziehung und weißt nicht, was das Richtige ist?
Ob du deine Gefühle zeigen sollst, ob du alle in gehen sollst – oder lieber wartest?
In dieser Folge zeige ich dir, wie du Klarheit gewinnst, warum es kein „Richtig“ oder „Falsch“ gibt – und was eine Entscheidung wirklich richtig für dich macht.
KOSTENLOSE RESSOURCEN FÜR DICH
Hypnose bei Liebeskummer – 100 % kostenlos: https://youtu.be/axtzTLHh478
Hypnose bei Verlustangst – 100% kostenlos: https://jutta-reinke.de/hypnose-fuer-0-euro/
Trennungsschmerz loslassen – Die 3 wichtigsten Tipps + kostenloses Arbeitsbuch: https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/trennungsschmerz-loslassen
MEIN PROGRAMM
Hypnose-Kurs: Zurück zu Dir – Du hängst an einem Ex und willst endlich frei sein? https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/ex-partner-loslassen
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Website: https://jutta-reinke.de/ KAPITEL
00:00 – Intro: Die Frage meiner Klientin – all in gehen oder nicht?
00:18 – Warum wir uns so schwer mit Entscheidungen tun
00:47 – Die Angst vor Ablehnung und Selbstzweifel
01:10 – Das Muster: Sich selbst zerfleischen nach einer
Entscheidung 01:37 – Meine eigene Geschichte: Monogamie vs. offene Beziehung
02:03 – Richtig oder falsch? Diese Frage löscht du jetzt aus
03:07 – Was wirklich zählt: Welche Entscheidung bringt dich weiter?
04:12 – Aus der Komfortzone raus – warum das notwendig ist
04:47 – Muster brechen: Authentisch sagen, was ich fühle und möchte
05:24 – Meine Entscheidung: Bleiben statt weglaufen 06:30 – Wenn du dich veränderst, verändert sich die Dynamik
07:04 – Absolute Freiheit: Für jedes Ergebnis offen sein
07:31 – Trauer als Werkzeug des Loslassens
08:04 – Zurück zur Frage: Was sollte meine Klientin tun?
08:53 – Mein Beziehungsmodell heute – Überraschung garantiert
09:59 – Deine Einladung: Geh deinen eigenen Weg
10:33 – Outro & Abonnieren
#beziehung #Entscheidungen #Liebeskummer #JuttaReinke #Hypnose #Loslassen #BeziehungsTipps #EmotionaleFreiheit #Selbstliebe #Trennungsschmerz #BeziehungsMuster #Coaching #Verlustangst #Klarheit #AllIn
Ob du deine Gefühle zeigen sollst, ob du alle in gehen sollst – oder lieber wartest?
In dieser Folge zeige ich dir, wie du Klarheit gewinnst, warum es kein „Richtig“ oder „Falsch“ gibt – und was eine Entscheidung wirklich richtig für dich macht.
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Hypnose bei Liebeskummer – 100 % kostenlos: https://youtu.be/axtzTLHh478
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00:18 – Warum wir uns so schwer mit Entscheidungen tun
00:47 – Die Angst vor Ablehnung und Selbstzweifel
01:10 – Das Muster: Sich selbst zerfleischen nach einer
Entscheidung 01:37 – Meine eigene Geschichte: Monogamie vs. offene Beziehung
02:03 – Richtig oder falsch? Diese Frage löscht du jetzt aus
03:07 – Was wirklich zählt: Welche Entscheidung bringt dich weiter?
04:12 – Aus der Komfortzone raus – warum das notwendig ist
04:47 – Muster brechen: Authentisch sagen, was ich fühle und möchte
05:24 – Meine Entscheidung: Bleiben statt weglaufen 06:30 – Wenn du dich veränderst, verändert sich die Dynamik
07:04 – Absolute Freiheit: Für jedes Ergebnis offen sein
07:31 – Trauer als Werkzeug des Loslassens
08:04 – Zurück zur Frage: Was sollte meine Klientin tun?
08:53 – Mein Beziehungsmodell heute – Überraschung garantiert
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#beziehung #Entscheidungen #Liebeskummer #JuttaReinke #Hypnose #Loslassen #BeziehungsTipps #EmotionaleFreiheit #Selbstliebe #Trennungsschmerz #BeziehungsMuster #Coaching #Verlustangst #Klarheit #AllIn
8 Minuten
Loslassen nach einer Trennung fühlt sich unmöglich an – aber es ist der entscheidende Schlüssel zu deiner inneren Freiheit.
In dieser Folge von Love Reset zeige ich dir, warum Loslassen kein Willensakt ist, was wirklich dahinter steckt und wie du Schritt für Schritt aus dem Liebeskummer herauskommst.
Das lernst du in diesem Video:
Warum Klammern deinen Ex abstößt – auch wenn du es unbewusst tust Die Garten-Metapher: So verstehst du Loslassen sofort Warum Loslassen KEINE Entscheidung ist, sondern ein Prozess Wie du durch deine Emotionen gehst, statt sie zu unterdrücken Vergebung als höchste Form des Loslassens
Gratis Arbeitsbuch + Webinar „3 Tipps bei Liebeskummer":https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/trennungsschmerz-loslassen
KAPITEL0:00 Intro – Kannst du wirklich loslassen?0:28 Was ist Love Reset? – Die Videoserie erklärt1:01 Warum Loslassen so wichtig ist1:13 Das eigentliche Problem: Du bist nicht bei dir2:14 Klammern macht unattraktiv – auch unbewusst3:16 Die Garten-Metapher: Dein Inneres pflegen3:38 Loslassen = kein Willensakt4:39 Schritt 1: Emotionen annehmen, nicht unterdrücken5:24 Schritt 2: Neue Ausrichtung – Wer bist du 2.0?6:30 Vergebung – die höchste Form des Loslassens7:00 Zusammenfassung & nächste Schritte
Hypnose bei Liebeskummer für 0 Eurohttps://youtu.be/axtzTLHh478
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Du willst Trennungsschmerz loslassen? HIER DIE 3 WICHTIGSTE TIPPS BEI TRENNUNGSSCHMERZ + Arbeitsbuch für 0 Euro:https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/trennungsschmerz-loslassen Du hängst an einer alten Beziehung und möchtest endlich frei sein? | Hier gelangst du zum HYPNOSE-KURS ZURÜCK ZU DIR inkl. Vergebungsritual:https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/ex-partner-loslassen
Du möchtest endlich vergeben? Hier gelangst du zur 11-Schritte-Vergebungsmethode, die dich endlich befreit!https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/vergeben-lernen
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#Liebeskummer #Loslassen #TrennungVerarbeiten #LoveReset #ExLoslassen
In dieser Folge von Love Reset zeige ich dir, warum Loslassen kein Willensakt ist, was wirklich dahinter steckt und wie du Schritt für Schritt aus dem Liebeskummer herauskommst.
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Gratis Arbeitsbuch + Webinar „3 Tipps bei Liebeskummer":https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/trennungsschmerz-loslassen
KAPITEL0:00 Intro – Kannst du wirklich loslassen?0:28 Was ist Love Reset? – Die Videoserie erklärt1:01 Warum Loslassen so wichtig ist1:13 Das eigentliche Problem: Du bist nicht bei dir2:14 Klammern macht unattraktiv – auch unbewusst3:16 Die Garten-Metapher: Dein Inneres pflegen3:38 Loslassen = kein Willensakt4:39 Schritt 1: Emotionen annehmen, nicht unterdrücken5:24 Schritt 2: Neue Ausrichtung – Wer bist du 2.0?6:30 Vergebung – die höchste Form des Loslassens7:00 Zusammenfassung & nächste Schritte
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10 Minuten
Love Reset – Folge 8: Was dein Liebeskummer wirklich von dir will
In dieser Folge gehen wir tiefer als die oberflächliche Geschichte von Trennung und Schmerz. Was steckt wirklich hinter deinem Liebeskummer?
Die Antwort liegt im Unterbewusstsein – dort, wo alte Wunden, Kindheitserfahrungen und unerfüllte Bedürfnisse gespeichert sind.
In dieser Episode lernst du:
Warum Liebeskummer alte Wunden aus Kindheit & Jugend aktiviert
Was der Unterschied zwischen Gefühlen und Emotionen ist
Wie Emotionen sich bewegen wollen (und warum Widerstand schadet)
Wie lange emotionale Wellen dauern – und was danach passiert
Welche 4 Grundbedürfnisse im Liebeskummer häufig fehlen
Wie du dir diese Bedürfnisse selbst erfüllen kannst
Kostenfreie Ressourcen (unten verlinkt):
Hypnose gegen akuten Liebeskummer für 0 Eurohttps://youtu.be/axtzTLHh478
Hypnose bei Verlustangst für 0 Eurohttps://jutta-reinke.de/hypnose-fuer-0-euro/
3 Tipps bei Trennungsschmerz (mit Journaling-Anleitung)https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/ex-partner-loslassen-3-tage-masterclass
Du möchtest mit mir persönlich arbeiten? Buch dir ein kostenloses Klarheitsgespräch – https://calendly.com/jutta-reinke-hypnose-coaching/klarheits-call-15min
Nächste Folge: Wie sich Beziehungsmuster wiederholen – und wie du sie endlich durchbrichst.
0:00 Einleitung – Willkommen bei Love Reset #8
0:33 Was will der Liebeskummer wirklich von dir?
1:10 95% Unterbewusstsein – warum das wichtig ist
2:07 Gefühle vs. Emotionen – der wichtige Unterschied
2:39 Was Emotionen wirklich von uns wollen
3:49 Emovere – die Energie, die sich bewegen will
4:47 Emotionen erlauben sich zu bewegen
5:29 Emotionale Wellen dauern 2–3 Minuten
6:32 Hinter jeder Emotion steckt ein Bedürfnis
7:59 Bedürfnisse selbst erfüllen – der Schlüssel zur Heilung
9:45 Ausblick auf Folge 9 – Beziehungsmuster & Hypnose
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#LoveReset #Liebeskummer #Trennung #Heilung #Unterbewusstsein #Emotionen #Beziehung #Hypnose #Selbstliebe
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Die Antwort liegt im Unterbewusstsein – dort, wo alte Wunden, Kindheitserfahrungen und unerfüllte Bedürfnisse gespeichert sind.
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Warum Liebeskummer alte Wunden aus Kindheit & Jugend aktiviert
Was der Unterschied zwischen Gefühlen und Emotionen ist
Wie Emotionen sich bewegen wollen (und warum Widerstand schadet)
Wie lange emotionale Wellen dauern – und was danach passiert
Welche 4 Grundbedürfnisse im Liebeskummer häufig fehlen
Wie du dir diese Bedürfnisse selbst erfüllen kannst
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Hypnose gegen akuten Liebeskummer für 0 Eurohttps://youtu.be/axtzTLHh478
Hypnose bei Verlustangst für 0 Eurohttps://jutta-reinke.de/hypnose-fuer-0-euro/
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2:07 Gefühle vs. Emotionen – der wichtige Unterschied
2:39 Was Emotionen wirklich von uns wollen
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4:47 Emotionen erlauben sich zu bewegen
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12 Minuten
Nach einer Trennung hören die Gedanken oft nicht mehr auf:
Warum ist das passiert?
Habe ich etwas falsch gemacht?
Kommt er oder sie zurück?
Dieses ständige Grübeln kann unglaublich belastend sein und hält viele Menschen emotional in der Vergangenheit fest.
In dieser Folge von Love Reset – Beziehungs-Detox geht es darum, warum das Gedankenkarussell bei Liebeskummer entsteht und welche Rolle dabei die vier Vermeidertypen spielen.
Du erfährst, wie diese Muster unser Denken beeinflussen, warum wir dadurch immer wieder in dieselben Gedankenschleifen geraten – und vor allem, wie du dich Schritt für Schritt davon lösen kannst, um wieder mehr Ruhe, Klarheit und emotionale Freiheit zu finden.
Kostenlose Unterstützung bei Liebeskummer & emotionaler Heilung
Hypnose bei Liebeskummer (kostenlos) https://youtu.be/axtzTLHh478
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#liebeskummer#beziehungsdetox#selbstliebe#gedankenkarussell#lovereset
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9 Minuten
Ist dein Liebeskummer wirklich berechtigt?Oder leidest du an einer Emotion, die dein Kopf größer macht als dein Herz?
In dieser Folge sprechen wir über den entscheidenden Unterschied zwischen Emotion und Gefühl – und warum genau hier so viele Menschen in toxischen Beziehungsmustern feststecken.
Liebeskummer fühlt sich oft absolut real an.Aber: Ist jeder Schmerz automatisch gerechtfertigt?Oder verwechseln wir alte Wunden, Verlustangst und innere Leere mit echter Liebe?
In Episode 6 von Love Reset erfährst du:
Warum Emotionen kurzfristige Reaktionen sind – und Gefühle tiefere Zustände
Wie dein Nervensystem Liebeskummer verstärken kann
Wann dein Schmerz aus Verlust entsteht – und wann aus Abhängigkeit
Warum toxische Beziehungen besonders starken Liebeskummer erzeugen
Wie du erkennst, ob du um einen Menschen trauerst – oder um ein Ideal
Diese Folge geht tief.Denn nicht jeder Herzschmerz ist Liebe.Manchmal ist er ein Hinweis auf dein Inneres Kind.Manchmal ist er Entzug.Und manchmal ist er ein Weckruf.Wenn du verstehen willst, warum dein Liebeskummer so intensiv ist – und ob er wirklich berechtigt ist – dann ist diese Episode für dich. Schreib in die Kommentare:Glaubst du, dein Schmerz kommt aus echter Liebe oder aus Angst? Like das Video, wenn du mehr Klarheit in deinen Beziehungen willst.
Abonniere den Kanal, um keine Folge von Love Reset zu verpassen. Hypnose bei Liebeskummer für 0 Eurohttps://youtu.be/axtzTLHh478 Hypnose bei Verlustangst für 0 Eurohttps://jutta-reinke.de/hypnose-fuer-0-euro/ Du willst Trennungsschmerz loslassen? HIER DIE 3 WICHTIGSTE TIPPS BEI TRENNUNGSSCHMERZ + Arbeitsbuch für 0 Euro:https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/trennungsschmerz-loslassenTIKTOK, FACEBOOK, INSTA & co. https://www.tiktok.com/@juttareinke_officialhttps://www.facebook.com/JuttaReinkeHypnosehttps://www.instagram.com/juttareinke_official/https://jutta-reinke.de/#liebeskummer #emotionvsgefühl #toxischebeziehung#narzissmus #emotionaleabhängigkeit #trennungsschmerz#beziehungsprobleme #selbstliebe #innereskind #loslassenlernen#lovereset #beziehungsheilung #herzschmerz #mindset
In dieser Folge sprechen wir über den entscheidenden Unterschied zwischen Emotion und Gefühl – und warum genau hier so viele Menschen in toxischen Beziehungsmustern feststecken.
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8 Minuten
Liebeskummer ist ein Ars...... ja das wissen wir, aber weißt du was viel wichtiger ist?
Diesen A.... auch einmal genauer zu betrachten, denn vielleicht entsteht daraus genau der Hüftschwung, den es fürs Leben benötigt.
Direkt zum Webinar: https://jutta-reinke.de/webinar-2026/
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10 Minuten
In der vierten Folge geht ganz schön ans eingemachte. Vorsicht vor diesem Fehler.
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14 Minuten
Verpasse auf keinen Fall die nächste Folge von Love Reset
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9 Minuten
In der zweiten Episode der Serie „Love Reset“ spricht Jutta offen über ein Thema, das viele unterschätzen: Liebeskummer – und was wirklich dahintersteckt.Liebeskummer ist nicht einfach nur Traurigkeit.Er kann sich anfühlen wie eine Sucht, wie ein innerer Entzug, bei dem Körper, Herz und Gedanken verrücktspielen.
Jutta erklärt, warum wir nach bestimmten Menschen regelrecht „abhängig“ werden können – und warum der Schmerz oft so intensiv ist, dass er dem Verlust eines geliebten Menschen gleicht.In dieser Folge geht es unter anderem um:
warum Liebeskummer neurobiologisch wie ein Entzug wirkt
weshalb der Schmerz so tief geht und alles überlagert
wie Verlustangst und emotionale Bindung zusammenhängen
warum Liebeskummer nichts mit Schwäche zu tun hat
und was dein Inneres wirklich von dir braucht, wenn dein Herz bricht
Jutta teilt dabei nicht nur Wissen, sondern auch ehrliche Gedanken und emotionale Zusammenhänge, die vielen Betroffenen aus der Seele sprechen.
Diese Folge hilft dir zu verstehen, warum Liebeskummer so weh tut – und warum genau darin auch eine Chance zur Heilung liegt.
Verpasse auf keinen Fall die nächste Folge von Love ResetAbonniere den Kanal, hinterlasse gern einen Kommentar mit deinen Gedanken oder Erfahrungen und unterstütze die Serie mit einem Like, wenn sie dir hilft.
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54 Minuten
Heute stelle ich euch Timo Posevet vor – Coach, Wegbegleiter und Experte für Selbstliebe, Inneres-Kind-Arbeit und Heilung nach toxischen Beziehungen.
In dieser Talk-Runde sprechen wir offen und ehrlich über ein Thema, das viele bewegt, aber oft missverstanden wird: toxische Beziehungen und Narzissmus.Gemeinsam gehen wir der Frage nach, warum Begriffe wie Narzissmus heute fast schon zur Modeerscheinung geworden sind – und wo die Grenze zwischen echter psychischer Dynamik und emotionalem Chaos („Gefühlsmischmasch“) verläuft.
Wir beleuchten, was Narzissmus wirklich bedeutet, wie sich toxische Beziehungsmuster entwickeln und warum so viele Menschen immer wieder in dieselben emotionalen Fallen geraten.Ein zentraler Fokus liegt auf der Inneren-Kind-Arbeit:Wie alte Verletzungen, Prägungen und ungelöste Bedürfnisse dazu führen können, dass wir uns selbst immer wieder in ungesunde Beziehungen bringen – nicht nur mit anderen, sondern auch mit uns selbst.Timo teilt dabei nicht nur seine fachliche Perspektive aus dem Coaching, sondern auch eigene Lebenserfahrungen, seinen Weg durch toxische Beziehungsmuster und die Erkenntnis, dass Heilung immer bei der Beziehung zu uns selbst beginnt.Außerdem sprechen wir über:
den Unterschied zwischen toxischer und gesunder Beziehung
emotionale Abhängigkeit und Selbstverlust
warum Selbstliebe keine Floskel, sondern eine Kompetenz ist
wie echte innere Heilung möglich wird
und wir geben einen Ausblick auf die Spirit and Life Expo 2026, ein Event für Bewusstsein, Wachstum und echte Transformation
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass Beziehungen mehr Tiefe brauchen als Schuldzuweisungen – und wenn du bereit bist, Verantwortung für dein eigenes emotionales Wachstum zu übernehmen.#toxischebeziehung#narzissmus#selbstliebe#innereskind#narzissmusheilung#emotionaleabhängigkeit#beziehungsheilung#bewusstseinsarbeit#coachingdeutschland#spirituellescoaching#beziehungsmuster#heilungbeginntindir
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Beziehungsdetox: Raus aus Drama. Rein in echte Nähe.
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Wir beleuchten, was Narzissmus wirklich bedeutet, wie sich toxische Beziehungsmuster entwickeln und warum so viele Menschen immer wieder in dieselben emotionalen Fallen geraten.Ein zentraler Fokus liegt auf der Inneren-Kind-Arbeit:Wie alte Verletzungen, Prägungen und ungelöste Bedürfnisse dazu führen können, dass wir uns selbst immer wieder in ungesunde Beziehungen bringen – nicht nur mit anderen, sondern auch mit uns selbst.Timo teilt dabei nicht nur seine fachliche Perspektive aus dem Coaching, sondern auch eigene Lebenserfahrungen, seinen Weg durch toxische Beziehungsmuster und die Erkenntnis, dass Heilung immer bei der Beziehung zu uns selbst beginnt.Außerdem sprechen wir über:
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