Rock Your Energy- Julia’s YogaGarage Archiv
26 Episoden
8 Minuten
Viel Freude mit deiner kleinen Meditation um all deine Sorgen und Ängste loszulassen viel Spaß damit
19 Minuten
Dies ist eine Meditation um das Wunder der Geburt entspannt und gelassen anzugehen..
14 Minuten
Gerade in Zeiten des Coronavirus möchte ich euch hier eine besondere Meditation schenken um euren inneren Frieden zu erlangen. Viel Spaß
9 Minuten
In dieser Folge erzähl ich dir alles über mein neues Herzensprojekt „happy neck happy mind“ mein online Programm was dir hilft durch eine tägliche Routine eine entspannten Nacken und entspannten Geist zu erhalten um die kleinsten Anzeichen von Verspannung direkt zu sehen und zu behandeln,Altlasten zu lösen, Emotionen zu erkennen und Dich zu befreien und Zeit für deine Heilung zu nehmen. Aber höre kurz durch und erfahre mehr ich freu mich auf dich deine Julia. Komm in meine Facebook Gruppe „ Happy Neck- Happy Mind“. ️
19 Minuten
In dieser Folge möchte ich dir helfen nach einem gestressten Tag voller Nackenverspannungen beziehungsweise Kopfschmerzen zur Ruhe zu kommen und den Frieden einzuschlafen. Viel Freude damit!
8 Minuten
Möchtest du mehr Klarheit in deinem Leben möchtest du mehr spüren was es im Leben ankommt dann mach mit mir diese kleine Meditation zum Thema Klarheit ich wünsche dir viel Spaß!
10 Minuten
Fülle und Dankbarkeit dass in die Schüssel zum Glück ich wünsch dir ganz viel Spaß mit dieser neuen Folge deine Julia
10 Minuten
Lass das Feuer in dir brennen. Gerade wenn es draußen grau dunkel und nass wird dann ist es umso wichtiger dass Feuer in dir brennen zu lassen ich wünsch dir viel Spaß mit dieser Meditation.
20 Minuten
Starte den Tag mit positiven Affirmationen. Und du wirst merken wie dein Tagesablauf entspannter und mit viel mehr Freude gefüllt wird. Ich wünsch dir viel Spaß damit
12 Minuten
Lass dich mit auf eine Reise nehmen durch den wundervollen Herbst. Ich wünsch dir ganz viel Spaß mit dieser herbstlichen Meditation.
13 Minuten
Eine kleine Meditation zur Entspannung und um wieder zu sich zu kommen. Ich wünsch dir viel Spaß damit!
