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Alles ist gut! Mit Diplom Psychologin Susann Müller Archiv

4 Episoden

Loslassen

23 Minuten
Loslassen ist schwer. Loslassen macht Angst. Loslassen ist wichtig! In diesem Podcast möchte ich aufklären, warum wir uns aus entwicklungspsychologischer Sicht so schwer tun. Als Zugabe gibt es zwei Übungen, mit denen Sie loslassen lernen können. Viel Erfolg :) und gute Unterhaltung!

Veränderungen

22 Minuten
Veränderungen sind schwer. Besonders die Coronakrise zwingt uns Veränderungen in Angriff zu nehmen. Veränderung braucht Mut! In diesem Podcast möchte ich Euch einen kleinen Einblick geben und wie wir mit Veränderungen umgehen können. Am Ende des Podcast gibt es eine kleine Hausaufgabe, die Euch in die richtige Richtung bringen soll. Viel Erfolg
22 Minuten
Depressionen sind Bestandteil unseres Lebens. Ob als Betroffener oder Angehöriger, die Belastungen sind hoch. Wie gehe ich in der Praxis vor, wenn ein Patient mit einer Depression kommt. Strategien aus der Depression sind ein wichtiges Thema.