Was läuft? Podcast - Laufen, Marathon und mehr Archiv
89 Episoden
1 Stunde 34 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, wir haben dieses mal keine Urkunden zu vergeben. Daher erklären wir die Aktion für beendet. Wir sprechen noch etwas über Martins Urlaub und gleichen dann unsere Trainingsstände ab. Martin ist immer noch ziellos und braucht eure Hilfe. Volker kann wieder laufen und tut das auch fleißig und vor allem schmerzfrei. Dem […]
1 Stunde 7 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, zugegeben, Ihr habt lange nichts mehr von uns gehört. Aber wir hatten unsere Gründe, die wir euch in dieser Podcastfolge nicht vorenthalten möchten. Martin hat dafür extra ein mobiles Aufnahmestudio im Vorzelt seines Wohnwagens aufgebaut und meldet sich heute aus dem Urlaub im Allgäu zu euch. Was er von dort zu […]
1 Stunde 32 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, nach der mittlerweile obligatorischen Urkundenverleihung und eurem Feedback stürzen wir uns in das Thema dieser Folge. Ihr hattet uns eure Themenwünsche und Fragen geschickt. Nun möchten wir euch auch gerne antworten. Wir sprechen über Laufmetriken, die Zukunft von Laufveranstaltungen, Motivation bei Zwangspausen und Barfußlaufen. Wir planen die Live Übertragung von Volkers […]
1 Stunde 44 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, der Was läuft Podcast wird heute drei Jahre alt. Grund genug Gäste einzuladen und zu feiern. Eigentlich ist das nicht ganz korrekt, denn Nicola ist nicht zu Gast sondern mittlerweile fester Bestandteil des Was läuft? Podcast. Wir verleihen zuerst mal gemeinsam Urkunden und das sind nicht nur viele, sondern da sind […]
1 Stunde 9 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, der Aufsichtsrat des Was läuft? Podcast hat bei der Jahreshauptversammlung beschlossen: Der Podcast muss jünger werden, der Podcast muss weiblicher werden und der Podcast muss schneller werden. Das sind alles Anforderungen die Volker und Martin nicht erfüllen können. Zum Glück haben wir heute Unterstützung von Sophie, die uns in allen drei […]
1 Stunde 41 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, wir stehen vor einem Luxusproblem! Wir hatten in den letzten Folgen so viele tolle Gäste, dass wir unsere obligatorische Was läuft bei euch? Rubrik lange nicht mehr in Ruhe besprechen konnten. Heute sind wir zu zweit und nehmen uns gaaaanz viel Zeit für Eure Kommentare, Mails, Strava Posts und Rezensionen. Dann […]
1 Stunde 46 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, wie schafft man es in Zeiten von ausgefallenen Laufevents, ausgefallenen Wettkämpfen und ohne Ziele die Laufmotivation aufrecht zu erhalten? Genau darüber werden wir heute mit Andreas reden. Er läuft bereits seit vielen Jahren und verrät uns seine Tipps und Tricks die Lauffreude nicht zu verlieren, auch wenn die äußeren Umstände ein […]
1 Stunde 26 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, wir sind bekennende Zahlennerds und haben im Was läuft? Podcast schon sehr oft über Runalyze gesprochen. Runalyze ist eine herstellerunabhängige Analyseplattform für Läufer und andere Ausdauersportler. Mit diesem Tool könnt Ihr nicht nur Daten sammeln, anschauen und Statistiken einsehen, sondern auch Prognosen für beliebige Wettkampdistanzen erstellen und das funktioniert zugegebenermaßen ziemlich […]
1 Stunde 58 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, am 07.02.2021 haben wir zum dritten mal zum Live Podcast mit Call In geladen. Für alle, die nicht live dabei sein konnten, kommt hier nun die Aufzeichnung. Schon bevor wir mit der Urkundenverleihung starten konnten, klingelte das erste mal das Telefon und Christian war dran. Nach seiner Geschichte zu seinen aufregenden […]
5 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, Ihr ruft wir folgen und Ihr ruft dann hoffentlich bei uns an. Mit überragenden 89% habt Ihr euch bei unserer Instagram Umfrage für eine dritte Live Sendung mit Call in ausgesprochen. In der ersten Live Show konntet Ihr bei uns anrufen und jedes Thema mitbringen. In der zweiten Show haben wir […]
1 Stunde 32 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, jeder Läufer hat es schon mal erlebt: Einmal nicht aufgepasst, einmal zu viel gewollt, einmal das Training zu schnell gesteigert, einmal im Wettkampf zu viel gegeben und zack ist sie da, die Laufverletzung. Ob Zerrung, Dehnung, Sehnen, Bänder, Knie, oder Füße, es gibt zahlreiche typische Laufverletzungen, die alle sehr unterschiedlich sind […]
1 Stunde 32 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, wir wünschen Euch ein frohes neues Jahr und viele schöne Laufkilometer für 2021! In dieser Folge beschäftigen wir uns erst mal ausführlich mit euch, mit Euren Feedback, mit Euren Mails und mit Euren Urkunden. Der bunte Blumenstrauß an Themen wird durch Verdauung und Laufkartoffeln ergänzt. Danach folgt ein ausführliches Trainingsupdate von […]
2 Stunden 3 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, das Jahr neigt sich dem Ende entgegen und es wird Zeit für den Jahresabschluss. Es ist sehr viel passiert und viel ist dieses Jahr auch nicht passiert. Auf jeden Fall war 2020 spannend und aufregend und es gibt viel darüber zu erzählen. Wir lassen unser Laufjahr und vor allem 25 Podcastfolgen […]
1 Stunde 14 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, nachdem wir nun endlich unter Aufsicht laufen, ist es an der Zeit euch ein kleines Trainingsupdate zu liefern. Wir haben so tolle Dinge wie Crescendo-Läufe gemacht, Intervalle geholzt und Martin ist fast an den langen Läufen mit Endbeschleunigung zerbrochen. Das wir beide etwas verrückt nach Ausrüstung sind ist wohl bekannt. Das […]
1 Stunde 51 Minuten
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, sicher könnt Ihr euch noch an Nicola aus Folge 8 erinnern. Damals hat sie u.a. von Ihrem ersten Marathon in Berlin erzählt. Das ist nun über zwei Jahre her und es ist viel passiert. Ein „kleiner Mann“ hat Nicolas Leben auf den Kopf gestellt und der Sport musste ein wenig warten. […]
Was läuft? Podcast - Laufen, Marathon und mehr
Volker und Martin unterhalten sich über ihren Lieblingssport, das Laufen.