Erfolg durch Fokus Archiv
37 Episoden
12 Minuten
Erfolg durch Fokus gibt dir heute 5 leicht umsetzbare Tipps für mehr Konzentration am Arbeitsplatz mit. Ich erkläre dir, wie du durch keinen Smartphonegebrauch, bessere Ernährung, besseren Schlaf, kein Multitasking und keine Prokrastination deinen Fokus am Arbeitsplatz verbesserst.
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Dein Podcaster Stefan
Buchtipp:
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Dein Podcaster Stefan
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13 Minuten
Erfolg durch Fokus präsentiert dir heute das geniale Buch von Tony Robbins: Das Power Prinzip. Der super erfolgreiche Coach und Trainer der Superstars aus Sport, Politik und Musik gibt dir in seinem Buch viele wertvolle und gut umsetzbare Tipps, wie du dein Leben besser selbstbestimmt gestalten und leben kannst. Das Buch hilft dir, dein Leben zu verändern und der Kapitän auf deinem Lebensschiff zu werden.
Link zum Buch:
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Viel Spaß beim Lesen und Hören,
dein Podcaster
Stefan
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Stefan
15 Minuten
Erfolg durch Fokus stellt dir heute ein mega inspirierendes Buch vor. Brian Tracy, amerikanischer Erfolgsautor und Coach erklärt dir Wege und Methoden zu einem glücklicheren, erfüllenderem und positiven Leben. Der Titel besagt nur, dass du gleich morgens die unangenehmste Aufgabe des Tages erledigen solltest, dann kann der Tag nur besser werden. Er gibt Tipps zur Entwicklung einer positiven Persönlichkeit und viele spannende Idden.
Viel Spaß beim Hören
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Stefan
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Stefan
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13 Minuten
Erfolg durch Fokus schaut heute auf Konzentrationsprobleme. Ich zeige dir drei einfache Tipps, die deine Konzentrationsprobleme beseitigen oder wenigstens Abhilfe schaffen können. Es geht um Stress, Schlaf und Ernährung. Weitere Tipps zum Halten deiner Konzentration und von deinem Fokus habe ich in früheren Episoden angesprochen.
Viel Spaß beim Hören
Dein Podcast Team
Stefan und Tom
https://erfolg-fokus.de/
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Stefan und Tom
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9 Minuten
Erfolg durch Fokus erklärt dir heute, wie du deine Ziele richtig setzen kannst. Ich beleuchte kurz die bekannteste aller Methoden, die SMART Methode und zeige mögliche Schwachpunkte auf. Dann erkläre ich dir meine Zielformulierungsmethode: SEKSI- lass dich inspirieren und komme ins Handeln.
Viel Spaß beim Anhören,
dein Podcast Team
Stefan und Tom
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12 Minuten
Erfolg durch Fokus erklärt dir heute, warum wir glauben, dass das Haben von Zielen im Leben wichtig ist. Ohne Ziele driftest du herum, ein bisschen hier, ein bisschen dort. Aber kommst du jemals an? Ist nicht das Erleben auf dem Weg zum Ziel ein Highlight?
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Dein Erfolg- Fokus Team
Stefan und Tom
https://erfolg-fokus.de/
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15 Minuten
Erfolg-Fokus erklärt dir heute das spannende Thema Prokrastination. Wie kommt es, dass viele Menschen nicht ins Handeln kommen, sondern verharren und Dinge auf des Teufels liebstes Möbelstück schieben? Die lange Bank! Wir geben dir Tipps und Ideen, wie du deine Gründe dafür findest, aber auch Lösungsansätze.
Viel Spaß beim Hören,
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Stefan und Tom
https://erfolg-fokus.de/
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13 Minuten
Erfolg durch Fokus erklärt dir heute einige Ansichten über das Zeitmanagement. Wir zeigen dir, dass Zeitmanagement unseres Erachtens nicht der passende Begriff ist und dass du damit eventuell in eine Falle tappst. Wir erklären dir mögliche Zeiträuber, die du für dich eleminieren kannst und nennen dir einige Vorteile eines guten Energie- oder Prioritäten- oder Zeitmanagements.
Viel Spaß beim Hören,
dein Erfolg- Fokus Podcast Team
Stefan & Tom
https://erfolg-fokus.de/
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Stefan & Tom
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14 Minuten
Erfolg durch Fokus erklärt dir heute, warum das Verlassen der persönlichen Komfortzone für deine persönliche Weiterentwicklung so wichtig ist. Wir erläutern dir Faktoren, warum das Verlassen der Komfortzone schwierig ist und wie du trotzdem ins Handeln und Umsetzen kommst.
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dein Podcast Team
Stefan & Tom
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18 Minuten
Erfolg durch Fokus klärt dich heute über die Erfolgsmythen auf, die sich wirkllich unglaublich lange und ohne Grund halten, z.B. Wähle oder suche dir kleine Ziele. Außerdem zeigen wir dir die Regeln des Erfolgs auf, z.B. die Schwarzenegger- Regel: "Don't listen to the Naysayers."
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dein Erfolg durch Fokus Team
Stefan & Tom
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Stefan & Tom
16 Minuten
Erfolg durch Fokus erklärt dir heute, wie und warum dein Umfeld für dich so entscheidend ist. Schon die alten Griechen schickten ihre KInder nicht nur in die Schule, sondern auch zu Mentoren. Erfolgreiche Menschen umgeben sich meistens mit erfolgreichen Personen. Wie zeigen dir, wie du ein gutes und schlechtes Umfeld für dich erkennen kannst.
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Stefan & Tom
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15 Minuten
Erfolg durch Fokus erklärt dir in der heutigen Episode den Zusammenhang zwischen zunehmender Digitalisierung und abnehmender Konzentrationsfähigkeit. Du erfährst, warum deine Konzentrationsfähigkeit unter der Digitalisierung leidet. Du selbst kannst durch den achtsamen Gebrauch und durch Nachdenken deinen Fokus schärfen.
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Stefan & Tom
https://erfolg-fokus.de/
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Stefan & Tom
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13 Minuten
Erfolg durch Fokus stellt dir heute das Buch: Setze dir größere Ziele von Dr. R. Zitelmann vor. Er hat über 50 erfolgreiche Personen befragt und teilt in seinem Buch deren Erfolgsgeheimnisse. Wir haben uns einige dieser Rezepte herausgesucht. Auf unserer Website kannst du die Rezension nochmals lesen und du findest den Link zum Bestellen des Buches.
Viel Spaß beim Hören,
dein Erfolg durch Fokus Team
Stefan & Tom
https://erfolg-fokus.de/blog/
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14 Minuten
Erfolg durch Fokus erklärt dir heute, wie das mächtige Tool der Visualisierung funktioniert. Anhand von Beispielen aus dem Sport und mit Studien belegt, erklären wir dir, wie du die Visualisierung für dich nutzen kannst, um deinen Erfolg zu pushen.
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dein Podcast Team
Stefan & Tom
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10 Minuten
ERfolg durch Fokus erklärt dir heute, wie positive, aber auch negative Affirmationen deinen Fokus und deine Ergebnisse beeinflussen können. Wir geben dir Tipps, wie du sie für dich gewinnbringend nutzt und richtig formulierst.
Viel Spaß beim Hören,
dein Erfolg durch Fokus Team
Stefan & Tom
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