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67 Episoden
1 Stunde 8 Minuten
Folge 7 Wir sprechen über die sozialen Medien. Über unsere Anfänge auf den Plattformen, wie wir sie nutzen und wie häufig wir auf ihnen unterwegs sind. Wir sprechen auch darüber, ob Social Media zu ungesunden Vergleichen fühlt, was es mit dem Selbstwertgefühl macht und wie die Plattformen mit Stress zusammen hängt - beruflich und privat. Ausserdem thematisieren wir Hypes auf den Plattformen und wie wir mit ihnen umgehen. Wir wünschen euch viel Spass beim Hören und freuen uns natürlich auch auf euer Feedback! Egal ob persönlich oder über Instagram (@finja.basan & @jamie.cm)! :)

P.S. die Folge haben wir vor der letzten Folge als Back-Up erstellt, wollten sie euch aber auf keinen Fall vorenthalten. 
1 Stunde 43 Minuten
Folge 6 Wir haben unseren ersten Interviewpartner zu Gast: Tobi Vega setzt sich privat und beruflich detailliert und viel mit dem Thema Nachhaltigkeit auseinander. Dabei sprechen wir nicht nur über die Nachhaltigkeit in Bezug auf unsere Umwelt, sondern auch über persönliche Nachhaltigkeit. Relokalisierung, Regionalität und weitere Themen spielen dabei eine wichtige Rolle. Tobi erklärt und diskutiert mit uns auf Grundlage seiner eigenen Projekte und macht ausserdem mit uns einen kleinen Abstecher in die Flüchtlingspolitik. Eine spannende, persönliche und zuweilen ernste Folge. Wir hoffen sie flasht euch genau so sehr wie uns und wünschen viel Spass und Geduld beim Hören! :) 
1 Stunde 7 Minuten
Folge 5 Wir sprechen über Kritik. Kritik in Beziehungen, in der Familie und im Job. Wir sprechen über Selbstkritik und den Unterschied zu Selbstzweifeln. Im Rahmen dieser Selbstreflexion geht es dann auch um unsere Stärken und Schwächen, wie wir gelernt haben sie anzunehmen und sie positiv einzusetzen . Und wo Kritik ist, darf Lob nicht fehlen. Auch darüber sprechen wir. Wir wünschen viel Spass und freuen uns über kritisches, konstruktives Feedback. Immer. 
1 Stunde 24 Minuten
Folge 4 Food! Wir sprechen über Lebensmittel als Mittel zum Leben, über das Ernährungsverhalten in Gross- und Kleinstädten und deren kleine, feine Unterschiede und darüber was bewusste Ernährung für uns bedeutet. Dabei machen wir einen Abstecher in die Uni, auf den Schlachthof und ziehen daraus unsere eigenen Schlüsse. Ganz persönlich. Und unsere Lieblingsgerichte? Die verraten wir Euch am Ende, kurz vor Jamies neuer toller Verabschiedung.
1 Stunde 4 Minuten
Folge 3 Heute ganz aktuell: Die Schweizer Bars dürfen wieder öffnen und Finja fährt nach Hamburg. Da trifft sie endlich wieder auf Teile ihrer bunten Patchwork-Familie. Ausserdem dabei: Panache, Radler & Alsterwasser und Gedanken über die Sprache. Was Jamies Schneewittchen-Bettwäsche und die Politik für eine Rolle spielen? Hört rein, und: enjoy.
1 Stunde 26 Minuten
Folge 2

Wir haben am Ton gearbeitet, fühlen uns jetzt professionell und haben Heimweh. Zumindest Finja. Wir beide haben Fernweh wie immer und berichten von vergangenen Reisen. In Südfrankreich unterwegs in fremden Gärten - mit einem Zelt und einem mintfarbenen FIAT 500. In Marokko unterwegs: mal mit dem Bus, dem Auto oder zu Fuss. Nur mit Handgepäck. Weil weniger manchmal mehr ist. Und wie sich Schweizer am Telefon verabschieden? Das zeigen wir euch am Ende. 
48 Minuten
Folge 1

Ein entspannter Abend auf dem Balkon. Zu zweit, dazu ein Glas Moscato. Oder doch zwei, drei. Wir stellen uns vor: Jamie und Finja. Wir leben in der Schweiz, kommen von hier und von drüben. Was Fluch & Segen damit zu tun haben? Hört rein. Und: entschuldigt den Ton. Wir lernen dazu. Bereits ab Folge 2. Und ab dieser redet Jamie dann auch hochdeutsch.