Freude, Leichtigkeit und Aha-Momente Archiv
126 Episoden
24 Minuten
Aufs Herz hören sagen ist die eine Sache, aufs Herz wirklich hören und in jeder Zelle deines Körpers und jedem einzelnen Moment deines Lebens danach handeln, ist eine andere Sache. Mehr Schichten, die frei gemacht werden müssen, um vorzudringen in deine Tiefen. Dich wahrnehmen und aufs Herz hören, kannst du wieder erleben. Hole dir in dieser Folge sie Impulse dazu und erfahre wie du dich wieder wahrnehmen und auf dein Herz höre kannst. Welche eine Erkenntnis nimmst du aus dieser Folge mit und was machst du mit dieser Erkenntnis? Ich freue mich für dich, wenn du weiter kommst in deinem Leben! Möchtest du gerne im Austausch mit mir zu diesem Thema sein? Melde dich gerne unter kathrinlaborda@gmail.com mit dem Betreff Podcast. Abonniere gerne meinen Podcast, falls er dich weiter bringt, damit du weiter im TUN bleibst. Ich freue mich auf deine Ergebnisse. Entfache das Feuer in dir! Deine Kathrin #dasfeuerinmir #poetryfire #stimmeerleben #tanzenderphoenix #teambuilding WEBSEITE www.kathrin-laborda.de PODCAST APPLE https://podcasts.apple.com/de/podcast/kathrin-laborda/id1470894381 PODCAST SPOTIFY https://open.spotify.com/show/1GUIZTa7bEwX2kyxLmJU0k PODCAST ANCHOR anchor.fm/kathrinlaborda PODCAST OVERCAST https://overcast.fm/itunes1470894381/kathrin-laborda FB https://www.facebook.com/phoenixakademiedasfeuerinmir/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/kathrinlaborda/ YOUTUBE KANAL https://www.youtube.com/channel/UCGtQERvxRtJLbTQ1aawOkWg
17 Minuten
Lebst du im KOMA oder läufst du schon AMOK? Energie bekommen durch Dinge, die du gerne machst? Ob du alles über Bord wirfst oder auf dein Bauchgefühl hörst, welchen Weg ich gegangen bin und was ein Mensch, der dich liebt mit deinen Kompetenzen zu tun hat, erfährst du in dieser Folge. Erlebe in dieser Folge Anregungen fürs Loslegen. Welche eine Erkenntnis nimmst du aus dieser Folge mit und was machst du mit dieser Erkenntnis? Ich freue mich für dich, wenn du weiter kommst in deinem Leben! Möchtest du gerne im Austausch mit mir zu diesem Thema sein? Melde dich gerne unter kathrinlaborda@gmail.com mit dem Betreff Podcast. Abonniere gerne meinen Podcast, falls er dich weiter bringt, damit du weiter im TUN bleibst. Ich freue mich auf deine Ergebnisse. Entfache das Feuer in dir! Deine Kathrin #dasfeuerinmir #poetryfire #tanzenderphoenix #teambuilding WEBSEITE www.kathrin-laborda.de PODCAST APPLE https://podcasts.apple.com/de/podcast/kathrin-laborda/id1470894381 PODCAST SPOTIFY https://open.spotify.com/show/1GUIZTa7bEwX2kyxLmJU0k PODCAST ANCHOR anchor.fm/kathrinlaborda PODCAST OVERCAST https://overcast.fm/itunes1470894381/kathrin-laborda FB https://www.facebook.com/phoenixakademiedasfeuerinmir/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/kathrinlaborda/ YOUTUBE KANAL https://www.youtube.com/channel/UCGtQERvxRtJLbTQ1aawOkWg
17 Minuten
Lebst du im KOMA oder läufst du schon AMOK?
Orientierung im Leben: Es war mir nie bewusst, dass es so fundamental wichtig ist und es in mir so viel Klarheit auslöst.
Wer bin ich, Vater, Mutter, CEO und MA? Für was steht mein Unternehmen? Werte und Ziele - kennst du deine Werte? Lebst du deine Werte in deinen Lebensbereichen und Rollen?
Was es bei mir ausgelöst hat, meine Werte zu kennen und zu leben, Wie du deine Werte kennenlernst und herausfindest, wie du sie zu 100% leben kannst, erfährst du in dieser Folge.
Erlebe in dieser Folge Anregungen fürs Loslegen. Welche eine Erkenntnis nimmst du aus dieser Folge mit und was machst du mit dieser Erkenntnis? Ich freue mich für dich, wenn du weiter kommst in deinem Leben!
Möchtest du gerne im Austausch mit mir zu deinen Werten sein? Melde dich gerne unter kathrinlaborda@gmail.com mit dem Betreff Podcast.
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Orientierung im Leben: Es war mir nie bewusst, dass es so fundamental wichtig ist und es in mir so viel Klarheit auslöst.
Wer bin ich, Vater, Mutter, CEO und MA? Für was steht mein Unternehmen? Werte und Ziele - kennst du deine Werte? Lebst du deine Werte in deinen Lebensbereichen und Rollen?
Was es bei mir ausgelöst hat, meine Werte zu kennen und zu leben, Wie du deine Werte kennenlernst und herausfindest, wie du sie zu 100% leben kannst, erfährst du in dieser Folge.
Erlebe in dieser Folge Anregungen fürs Loslegen. Welche eine Erkenntnis nimmst du aus dieser Folge mit und was machst du mit dieser Erkenntnis? Ich freue mich für dich, wenn du weiter kommst in deinem Leben!
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25 Minuten
Lebst du im KOMA oder läufst du schon AMOK?
Gedanken werden Worte - Worte werden Handlungen, Handlungen werden Gewohnheiten, Gewohnheiten werden zu deinem Charakter und dein Charakter wird dein Schicksal
Negative Gedanken - laufen super - wir sind darauf programmiert - kam jemand vor ein paar Jahren auf mich mit einer Lösung zu - wirkte das für meinen Verstand sofort unglaubwürdig - da müssste ich was ändern, das kostet mich Zeit und Kraft und vor allem kostet es meinen Verstand - der hat dann nichts mehr zum Nachdenken.
Der Verstand braucht Gründe - dem Herz reicht es zu fühlen.
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Negative Gedanken - laufen super - wir sind darauf programmiert - kam jemand vor ein paar Jahren auf mich mit einer Lösung zu - wirkte das für meinen Verstand sofort unglaubwürdig - da müssste ich was ändern, das kostet mich Zeit und Kraft und vor allem kostet es meinen Verstand - der hat dann nichts mehr zum Nachdenken.
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23 Minuten
Lebst du im KOMA oder läufst du schon AMOK?
Raus aus dem ICH KANN NICHT MEHR MODUS - hinein in - ICH BIN BEREIT MODUS
Ein Fundament schaffen in NICHT STRESS Momenten war mein Weg, den ich in dieser Folge gerne mit dir teile. Eine Übung ist auch direkt zum Umsetzen dabei.
Poetry:
Einatmen - Arme nach oben - lachen (60 Sekunden)
Dankbarkeit leben (Hand aufs Herz) - im JETZT sein (5 Dinge aufzählen, die du siehst) - und 2 mal täglich machen (in NICHT STRESS Momenten machen)
Erlebe in dieser Folge ein paar Anregungen fürs Loslegen. Welche eine Erkenntnis nimmst du aus dieser Folge mit und was machst du mit dieser Erkenntnis? Ich freue mich für dich, wenn du weiter kommst in deinem Leben!
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Einatmen - Arme nach oben - lachen (60 Sekunden)
Dankbarkeit leben (Hand aufs Herz) - im JETZT sein (5 Dinge aufzählen, die du siehst) - und 2 mal täglich machen (in NICHT STRESS Momenten machen)
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10 Minuten
Wie ausdauernd bist du? Wie lange glaubst du, kannst du noch warten? Und ich frage dich jetzt, wie lange willst du noch warten? Wann willst du endlich starten? DEIN Leben auszukosten, DEINE Liebe zu leben, DEINE Projekte in die Welt rausbringen? usw. Erlebe in dieser Folge ein paar Anregungen fürs Loslegen. Welche eine Erkenntnis nimmst du aus dieser Folge mit und was machst du mit dieser Erkenntnis? Ich freue mich über deinen Like, wenn es dir gefallen hat. Abonniere gerne meinen Podcast, damit du immer über neue Folgen informiert wirst. Ich freue mich auf deine Ergebnisse. Entfache das Feuer in dir! Deine Kathrin #dasfeuerinmir #poetryfire #tanzenderphoenix #projektrettung #teambuilding WEBSEITE www.kathrin-laborda.de PODCAST APPLE https://podcasts.apple.com/de/podcast/kathrin-laborda/id1470894381 PODCAST SPOTIFY https://open.spotify.com/show/1GUIZTa7bEwX2kyxLmJU0k PODCAST ANCHOR anchor.fm/kathrinlaborda PODCAST OVERCAST https://overcast.fm/itunes1470894381/kathrin-laborda FB https://www.facebook.com/phoenixakademiedasfeuerinmir/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/kathrinlaborda/ YOUTUBE KANAL https://www.youtube.com/channel/UCGtQERvxRtJLbTQ1aawOkWg
24 Minuten
Deine Stimme, Deine Emotion, dein Bild, Dein Leben - ob du das wirklich brauchst, weißt nur du. Lass dich in diesem Podcast gerne inspirieren und finde DEINE ANTWORTEN. Welche eine Erkenntnis nimmst du aus dieser Folge mit und was machst du mit dieser Erkenntnis? Ich freue mich über deinen Like, wenn es dir gefallen hat. Abonniere gerne meinen Podcast, damit du immer über neue Folgen informiert wirst. Ich freue mich auf deine Ergebnisse. Entfache das Feuer in dir! Deine Kathrin #dasfeuerinmir #poetryfire #tanzenderphoenix #projektrettung #teambuilding WEBSEITE www.kathrin-laborda.de PODCAST APPLE https://podcasts.apple.com/de/podcast/kathrin-laborda/id1470894381 PODCAST SPOTIFY https://open.spotify.com/show/1GUIZTa7bEwX2kyxLmJU0k PODCAST ANCHOR anchor.fm/kathrinlaborda PODCAST OVERCAST https://overcast.fm/itunes1470894381/kathrin-laborda FB https://www.facebook.com/phoenixakademiedasfeuerinmir/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/kathrinlaborda/ YOUTUBE KANAL https://www.youtube.com/channel/UCGtQERvxRtJLbTQ1aawOkWg
26 Minuten
Dieser Moment, wenn du dich in einem Moment verlierst und alles um dich herum vergisst und das jeden Tag ... wie der Stress es immer weniger schafft dich einzunehmen, weil du fähig bist zu hören. Welche eine Erkenntnis nimmst du aus dieser Folge mit und was machst du mit dieser Erkenntnis? Ich freue mich über deinen Like, wenn es dir gefallen hat. Abonniere gerne meinen Podcast, damit du immer über neue Folgen informiert wirst. Ich freue mich auf deine Ergebnisse. Entfache das Feuer in dir! Deine Kathrin #dasfeuerinmir #poetryfire #tanzenderphoenix #projektrettung #teambuilding WEBSEITE www.kathrin-laborda.de PODCAST APPLE https://podcasts.apple.com/de/podcast/kathrin-laborda/id1470894381 PODCAST SPOTIFY https://open.spotify.com/show/1GUIZTa7bEwX2kyxLmJU0k PODCAST ANCHOR anchor.fm/kathrinlaborda PODCAST OVERCAST https://overcast.fm/itunes1470894381/kathrin-laborda FB https://www.facebook.com/phoenixakademiedasfeuerinmir/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/kathrinlaborda/ YOUTUBE KANAL https://www.youtube.com/channel/UCGtQERvxRtJLbTQ1aawOkWg
5 Minuten
Der erfolgreiche Marc Galal führt ein großes Unternehmen. Er polarisiert ganz klar. Inhaltlich sehr stark, menschlisch stellen ihn viele Menschen in Frage. Ich durfte ihn in einem persönlichen Interview von beiden Seiten kennenlernen. Das Interview ist von 2017, seit dem hat sich möglicherweise einiges verändert.
Erlebe die Worte und Stimmlage im Podcast, lasse sie auf dich wirken und nimm wahr. Welche eine Erkenntnis nimmst du aus dieser Folge mit und was machst du mit dieser Erkenntnis?
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7 Minuten
Termine beruflich, Termine privat, der Terminkalender quillt über. Besonders als Mutter eine große Herausforderung. Oft fragen sich Mütter, wie es andere Mütter schaffen, nicht komplett durchzudrehen, den Überblick zu behalten und trotz allem Stress noch ein ehrliches Lächeln zu haben. Sinthu Wenzel, eine Mutter und Businessfrau, die heute mit einem Lächeln durch den Tag gehen kann, es war aber nicht immer so. Erfahre welche Wege Sinthu in ihrem Leben zu einem Lächeln gebracht haben, damit auch du künftig leichter durchs leben gehen kannst.
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3 Minuten
Möglicherweise warst du schon mehr als 1 mal am Boden und irgendwie hast du es wieder geschafft aufzustehen. In diesem Podcast erfährst du von Ali Hussein seinen Weg von 0 auf 100. Viel Spaß beim Hören.
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4 Minuten
Was wäre, wenn du nicht mehr suchst, sondern findest? Fühle hinein, probiere aus, nimm wahr, sei offen und finde!
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6 Minuten
Klar zu sein mit etwas, jemanden oder sich selbst bedarf einige wichtige Voraussetzungen. Erlebe die Worte im Podcast, lasse sie auf dich wirken und nimm wahr. Welche eine Erkenntnis nimmst du aus dieser Folge mit und was machst du mit dieser Erkenntnis?
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6 Minuten
Du, Du oder Du? Erfahre wie du dein Leben selbstbestimmt statt Fähnchen im Wind lebst. Welche eine Erkenntnis nimmst du aus dieser Folge mit und was machst du mit dieser Erkenntnis? Ich freue mich über deinen Like, wenn es dir gefallen hat. Abonniere gerne meinen Podcast, damit du immer über neue Folgen informiert wirst. Ich freue mich auf deine Ergebnisse. Entfache das Feuer in dir! Deine Kathrin #dasfeuerinmir #poetryfire #tanzenderphoenix WEBSEITE www.kathrin-laborda.de PODCAST SPOTIFY https://open.spotify.com/show/1GUIZTa7bEwX2kyxLmJU0k Podcast ANCHOR anchor.fm/kathrinlaborda FB https://www.facebook.com/phoenixakademiedasfeuerinmir/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/kathrinlaborda/ YOUTUBE KANAL https://www.youtube.com/channel/UCGtQERvxRtJLbTQ1aawOkWg
20 Minuten
Was kommt am meisten beim Gegenüber an - das Was du oder WIE du es sagst? Du magst jemanden nicht oder bist mies drauf, mega gestresst - welche Worte kommen dir wohl über deine Lippen? Dein Gegenüber scannt dich unbewusst, ob deine Worte und deine Körpersprache kongruent sind. Es ist ca. 90/10 (Wie/Was). D.h., wenn das Wie und die Körpersprache so viel mehr bedeuten, warum fokussieren wir uns vordergründig auf Sprache und Worte, statt entspannter zu werden und zu spüren wie automatisch liebevolle und genau die richtigen Worte kommen? Welche eine Erkenntnis nimmst du aus dieser Folge mit und was machst du mit dieser Erkenntnis? Ich freue mich über deinen Like, wenn es dir gefallen hat. Abonniere gerne meinen Podcast, damit du immer über neue Folgen informiert wirst. Ich freue mich auf deine Ergebnisse. Entfache das Feuer in dir! Deine Kathrin #dasfeuerinmir #poetryfire #tanzenderphoenix WEBSEITE www.kathrin-laborda.de PODCAST SPOTIFY https://open.spotify.com/show/1GUIZTa7bEwX2kyxLmJU0k Podcast ANCHOR anchor.fm/kathrinlaborda FB https://www.facebook.com/phoenixakademiedasfeuerinmir/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/kathrinlaborda/ YOUTUBE KANAL https://www.youtube.com/channel/UCGtQERvxRtJLbTQ1aawOkWg
