Andrea Brandt - Die Art zu Leben Archiv

Was passiert, wenn das MUSS in Deinem Leben immer größer und größer wird und Du dich darin selbst verlierst. Was passiert, wenn das MUSS Dir den Raum nimmt Du selbst zu sein und Du nur noch als Pflichterfüllerin draussen funktionierst in dieser Welt? Dorli erzählt in diesem Podcast, wie das MUSS so groß wurde das sie krank darüber wurde und wie sie jetzt ihren Weg zu sich selbst wieder findet. Manchmal braucht es einen Weckruf in unserem Leben, um wieder zu erkennen wer wirklich sich und nicht mehr eine Rolle zu spielen in diesem Leben, die nicht zu uns passt. Was braucht es auch für Dich zu erkennen, was wirklich Dir entspricht und Du nicht für das Aussen lebst. Wie laut kann auch das Aussen werde, dass Du Dich selbst darin verlierst? Das Muss kann in diesem Fall auch Dein Feind werden, weil er immer und immer wieder Dich schiebt bist Du nicht mehr kannst und dem MUSS nicht mehr länger dienen kannst. Dorli hat diese Erfahrung gemacht und sie hat auf die Stop Taste gedrückt. Weil es genug einfach genug war! Kein weiter kommen mehr in dem Muss und das Einzige was da nur noch half war ein lautes STOP. Das Stop ist etwas, was das MUSS verstummen lässt und dann wird es ganz Still um Dich herum. Langsam ganz leise kommt es daher die Erinnerung an das, was Du geliebt hattest in Deinem Leben und was Dich wirklich aus macht. Diese Gefühl von wieder die Räubertochter aus den Kindheitstagen zu sein. Die Räubertochter, die sich ausprobiert hat, die die Natur liebt und sich genau darin wieder findet. Dorli erzählt hier Ihre Geschichte und wie sie die Räubertochter in sich wieder entdeckt hat. Hier findest Du Dorli bei Instagram makramee_heaven Du selbst möchtest raus aus Deinem MUSS, dann melde Dich noch heute an für ein kostenfreies Erstgespräch https://www.andrea-brandt.com/bookings-checkout/sei-du-selbst-online-coaching --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Was ist jetzt möglich, wenn wir uns öffnen Familie auch anders zu leben und nicht so wie es für uns Jahrzehnte vorgelebt wurde. Was ist, wenn wir die Alte Denke über Familie verlassen? Tahalia erzählt in diesem Podcast, wie sie heute Familie mit ihrem Mann anders lebt und ihre Freiheit Raum gibt. Sie erzählt ihre Geschichte und wie sie die Entscheidung getroffen hat zusammen mit ihrem Mann, ihre Ehe anders zu führen und den Kindern zu zeigen, dass es auch anders geht. Was hat die Schuhschachtel mit unserem Leben zu tun hat? Was ist, wenn Du bereit bist die Schuhschachtel zu verlassen? Höre rein in meine neue Podcast Folge und lass Dich inspirieren von Tahalia, die für Dich Impulse bereit hält, was Dich in dieser Zeit glücklich macht. Was für ein Raum kann sich jetzt für Dich öffnen und was ist für Dich möglich, wenn Du Deine Wahrheit lebst. Hier findest Du Tahalia Norden bei Facebook https://www.facebook.com/angelika.norden.9 bei Instagram https://www.instagram.com/tahalianorden/?hl=de Homepage http://www.tahalia-norden.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Einen tiefen Atemzug und einfach atmen.  Atme... Atme... Stillstand! Kennst Du das, wenn sich um Dich herum alles verändert und die Angst und Panik plötzlich mehr Raum einnimmt als Dir lieb ist? Auch ich mache mir Gedanken über die gegenwärtige Situation und habe überlegt, wie ich für Dich ein Beitrag sein kann in dieser Zeit des Umbruches. In meiner neuen Podcast Folge „Stillstand“ teile ich mit Dir ganz persönliche Erfahrungen und zeige Dir, wie Du Angst und Panik nicht zu Deinem Fokus machst. Wie kannst Du wieder zu Dir zurück finden zu Deiner inneren Mitte? Was braucht es dem Wahnsinn von Angst und Panik sich entgegen zu stellen? Ist es nicht jetzt auch die Zeit bewusst sich zu entscheiden für ein Neues Denken und BewusstSein? Was hat das alles mit unserem neuen Familienmitglied zu tun? Was hat sich für mich auch noch mal verändern dürfen? Höre einfach hier hinein! Ich lade Dich ein für Dich , ja für Dich, eine neues Denken einzuladen und auch zu erkennen, wo verborgene Emotionen Dich daran hindern JETZT Dich bewusst zu entscheiden für ein neues Gewahrsein! Du bist bereit „Ja“ zu sagen zu Dir und möchtest raus aus den alten Geschichten von gestern? Dann melde Dich bei mir noch heute für Dein ganz persönliches Coaching an und sei auch Du ein Beitrag für mehr BewusstSein! https://www.andrea-brandt.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Wie wohnen sich auch so verändern kann, dass das bisherige Wohnen keine Gültigkeit mehr hat.  Manchmal ist es auch der Moment, wenn das Leben einen schiebt in eine neue Richtung. Uta erzählt uns heute wie, wann und warum sie mit ihrem Mann Matthias gemeinsam die Entscheidung getroffen haben mit ihren Kindern nach Portugal zu ziehen. Leben hat manchmal andere Pläne mit uns und zeigt uns auf, was es sonst noch für Möglichkeiten gibt. Es geht darum zu erkennen, wo wir hier und da feststecken mit unseren Gedanken, und wie sich das auch mal körperlich zeigen kann. Manchmal ist es eben genau der Körper, der uns die Warnsignale gibt unserer Tun zu stoppen bringt, damit wir innehalten und auf unser jetziges Leben schauen. Bist Du da wo Du gerade stehst in Deinem Leben glücklich? Wie richtig oder falsch fühlt sich das für Dich an? Was braucht es für Dich eine neu Wahl zu treffen? Uta erzählt von ihrem Mut sich neu auszurichten und nach Lösungen zu suchen, um die eigene Lage wieder verantwortlich in die Hand zunehmen und dann ins Handeln zu kommen. Es gibt in allen Situationen unseres Leben die Möglichkeit sich zu öffnen und nicht länger zu verharren in dem, wo wir dachten, das wäre in Ordnung für uns, nur weil wir es bis dahin geglaubt haben. Was ist wenn Du Dich inspirieren lässt von diesem Podcast und für Dich erkennst, dass auch für Dein Glück mehr möglich ist? Uta und ihre Familie findest Du bei Instagram @wir_fangen_neu_an_ Du möchtest auch für Dich einen neuen Weg gehen? Infos https://www.andrea-brandt.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

„Wie das Ei aus dem Huhn kam…“ Was versteckst sich und wird erst sichtbar, wenn Du bereit bist Dich zu öffnen für die Veränderung? Was passiert, wenn Du entscheidest, dass für Dich der jetzige Moment und auch die Situation im Alltag Job und Schule nicht mehr stimmt? Plötzlich siehst Du, dass auch Dein Kind sein Lächeln und Freude verliert in diesem bisherigen Leben, was so lange für Dich doch so richtig war! Was für eine Chance kann es sein für Dein Kind das Geschenk zu machen auf eine Entdeckungsreise des Wissen zu gehen? Was passiert , wenn Du die Wahl triffst Deinem Kind die Möglichkeit des freien Lernen zu zeigen? Staunend sitzt Sophie in Portugal in der Sonne vor einem Huhn und beobachtet. Ganz still und mit wachen Augen verfolgt sie den Prozess, wie das Huhn ein Ei legt. Sophie nimmt das Ei in ihre Hände und läuft zu ihrer Mutter und ruft ihr schon entgegen. „Das Huhn hat ein Ei gelegt und ich habe gesehen wie es aus dem Huhn kommt.“ Welche Erfahrungen Kinder machen dürfen, wenn Eltern eine Entscheidung treffen und sich verabschieden von ihrem bisherigen Leben, kann die Freude wieder einladen in das Leben von allen.  Schule war nicht immer einfach für Sophie in Deutschland und die Freude an der Begeisterung am Lernen war schon lange nicht mehr zu sehen, bevor Natalie und Moritz entschieden, die Wohnung zu verlassen, kein Haus zu bauen und ihr Wohnmobil Startklar zu machen für ihre andere Reise des Lebens. Welche Erfahrungen sie mit ihren beiden Kindern Sophie und Jonas machen auf ihrer Reise und auch für sie die ersten Schritte dorthin aussahen, erzählen sie in in dieser Podcast Folge. Du möchtest mehr erfahren über Natalie und Moritz https://www.thumanns.de/ Instagram @thumanns_travel_family --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Für uns alle ist die Familie der Ursprung und hat uns auch geprägt. Mit Familie ist eine emotionale Verbindung gekoppelt, die uns das ganze Leben begleitet. Familie hat auch immer noch viele Prägungen aus der Vergangenheit, die in der heutigen Zeit hier und da ihre Bedeutung verloren hat, und ganz anders gelebt werden darf. Wie kann das System Familie heute eine neue Form annehmen? Und kennst Du das, „Ich mache es anders und ich mache es nie so wie meine Eltern.“ Und doch rutschen wir schon mal in dieses alte Programm, was wir immer vermeiden wollten. Welche Erfahrungen und welche Emotionen sind heute noch prägend für Dich? Wo in Deinem Leben gibt es auch mal über einen Zeitraum Trennung und Distanz zu Deinen eigenen Eltern? Erzähle uns Deine eigene Geschichte… Daniela Schlegel und ich erzählen, wie wir unsere eigene Familie erlebt haben. Wie wir versucht haben die Erwartungen zu erfüllen und wir doch unseren Weg gefunden haben. Welche Erwartungen hast Du versucht von Deinen Eltern zu erfüllen und eventuell bis heute? Gab es auch Momente, wo Du Deinen Eltern schon mal zu viel wurdest? Oder Deine Eltern Dir zu viel wurden? Wo hast Du versucht Dich anzupassen? Oder doch auszubrechen? Wo suchst Du bis heute noch nach der Anerkennung deiner Eltern? Kennst Du vielleicht auch den Spruch, „Wir haben es doch nur gut gemeint!“? Und genau das ist es ja, Eltern versuchen immer ihr bestes zu geben und doch sind sie selbst durch ihre Eltern geprägt mit allem was damit zusammenhängt. Familie ist ein vielseitiges Feld der Emotionen. Durch die neuen Herausforderung wie Arbeit, Kinder, Schule und Beziehungen, hat sich vieles verändert zu früher und kann so nicht länger Bestand haben nach den alten Werten von Familie. Ich denke es braucht eine neue Ausrichtung und so das Familie wirklich wieder der Ruhepunkt und nicht der Streitpunkt wird. Sich zu befreien und neue Wege zu gehen wird einem nicht immer leicht gemacht. Doch was bist Du bereit für Dich zu verändern mit Deiner Familiengeschichte? Erzähle uns Deine Geschichte… und lass uns gemeinsam den Blick verändern. https://www.fam-coaching.ch https://www.andrea-brandt.com/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Oh dieses Recht haben bringt uns schon manchmal in die Verzweiflung , macht uns Stress und wir wollen doch nur eins, dass der Andere uns versteht und das wir „Recht haben“. Wow was für ein genialer Kampf! Es gibt so viele die um das Recht und die Gerechtigkeit kämpfen, weil sie es doch nur gut meinen. Wo kämpfst Du noch für die Gerechtigkeit oder Anderen zu beweisen, das Du Recht hast in dieser Situation? Wie ist es mit dem Rechtfertigen, wenn Du in bestimmten Situationen steckst? Diese Rechthaberei bringt uns doch einfach nur in Stress und in den Widerstand .      Manchmal zerbrechen über das „Recht haben“ auch Freundschaften oder Familiensysteme. Nur weil irgend jemand beweisen will, dass Du im Unrecht bist. Dann lade ich Dich ein meinen Blog "Recht haben" zu lesen https://www.andrea-brandt.com/post/recht-haben-oder-nicht oder buche ein kostenfreies Kennerlernen Gespräch mit mir. https://www.andrea-brandt.com/bookings-checkout/sei-du-selbst-coaching --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Gibt es ein Netz was uns auffängt? Am Abgrund zu stehen und zu merken, da wo Du gerade stehst für Dich gibt es nicht mehr die Möglichkeit weiter zu gehen. Ja manch eine Lebenssituation fühlt sich an wie eine Sackgasse und Du kommst einfach nicht weiter. Dein Job oder eine Beziehung ist einfach am Nullpunkt angekommen. Und jetzt geht es darum zu springen in das Ungewisse, ohne zu wissen wohin geht die Reise. In meiner neuen Podcast Folge „Das Wagnis zu springen“ spreche ich mit Sandra „Fräulein Wanderlust“ genau über diesen Moment. Wir beide haben nach der Workation bei den Camper Nomads entschieden diesen Sprung zu wagen. Der alte Job passte einfach nicht mehr und jeder weitere Schritt im Alten hätte dazu geführt in diesem System krank zu werden. Jetzt und genau Jetzt solltest Du in Deine Wahrheit schauen. Bist Du da, wo Du stehst glücklich? Bist Du wirklich glücklich? Wenn es nur einen Moment des Zweifels gibt schaue hin. Was möchtest Du verändern und was darf sich jetzt zeigen in Deinem Leben? Klar, da kommen die Fragen nach Sicherheit und was passiert, wenn ich es wage zu springen? Was kann wirklich im schlimmsten Fall passieren? Die Angst wird dann auch mal groß und die vielen Wenn + Abers stehen dann auch vor der Tür. Oder die wunderbaren Ratgeber im Aussen, die Dich davon abhalten wollen, dass zu verlassen was Dir nicht mehr gut tut. Doch ist es das Wert in etwas zu bleiben, was Dir nicht mehr gut tut und Du energielos Abends auf Dein Sofa fällst? Was ist wenn du im hohen Alter zu dem Schluss kommst… wäre doch gut gewesen zu springen und das Wagnis einzugehen! Also was hält Dich davon ab zu springen? Ist die Angst nicht doch eher eine Illusion. Ist es die Angst vorm freien Fall und das Gefühl nicht aufgefangen zu werden? Schaue genau hin. Was würde wirklich passieren? Spring und sei mutig! Sandra hat diesen Sprung gewagt und ist raus aus ihrem alten Job. Da war der letzte Tag sich zu verabschieden vom Alten und dann setzt dieses Glücksgefühl von Freiheit ein. Verantwortlich für ihr Leben zu sein und hinein zu springen in diese Selbstständigkeit . Wow was für ein Gefühl. Nicht eine Minute hat Sandra es bereut, denn da Draussen gibt es ein Netz was Dich auffängt. Du wirst erkennen wie wertvoll auch ein gutes Netzwerk ist von wirklich wahren Freunden und Familienmitgliedern, die hinter Dir stehen und Ja sagen zu dem was Du wagst zu tun. Spring und schau was passiert. Selbstständigkeit bedeutet Verantwortung für sein Leben zu übernehmen, die Unabhängigkeit zu genießen und in Deinem Tempo zu tun was wirklich Dein Herz berührt. Egal wohin dein Weg Dich führt, wenn Du die Tür öffnest zu Dir und dem was in Dir wartet , wirst Du sehen das Wunder Deinen Weg begleiten. Welche Erfahrungen Du in Deiner Schatzkiste des Lebens aufnehmen darfst ist so ein großes Geschenk an Dich selbst. Verantwortung für Dein Handeln steht im Vordergrund. Ganz ehrlich, wenn Du feststeckst in einer Lebenssituation, was passiert wenn Du nicht handelst? Was passiert, wenn Du handelst? Mach Dich selbst glücklich und wage den Sprung mit der Gewissheit es gibt ein Netz was Dich auffängt, und das ist Dein Vertrauen zu Dir selbst! Also spring! Hier findest Du Sandra http://www.360grad-betreutesposten.com Instagram Fräulein_wanderlust oder 360grad_betreutes_posten Schau auch mal vorbei https://camper-nomads-community.mn.co Blog https://www.andrea-brandt.com/post/das-wagnis-zu-springen --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Was ist Entschleuningen? Wo im Leben rennst Du noch und verpasst die wundervollen Momente, die am Wegesrand stehen und auf dich nur warten? Wie wäre es einfach mal mit einem klaren „Stop“ im Tun? Wie sieht das bei Dir in Deinem Alltag aus und was hält dich davon ab auch mal zum Stillstand zu kommen? In meiner Podcast Folge mit meinen Interview Partnern Laura und Basti wird deutlich, wie der Alltag mit so vielen Eindrücken und Anforderungen, die gleichzeitig laufen bei der Arbeit, uns ablenken von unserem eigentlich Tun. Wie Basti schon sagt, „Es ist wie eine Burg, in der das Leben eigentlich friedlich ist und du deine Arbeit machst, und Du musst diese Burg beschützen und gegen das Aussen kämpfen.“ Da bleibt nicht mehr viel Raum im täglichen Tun zum Stillstand zu kommen oder sich eben zu entschleuningen. Kennst Du das? Du möchtest Deine Arbeit aus Herzen heraus gerne tun, doch es sind so viele Anforderungen die von Aussen gestellt werden, dass Du das was Du gerne umsetzten möchtest nicht möglich ist und Stress mehr und mehr Raum einnimmt. Laura und Basti waren mit mir gemeinsam beim Silvester Camp der Dachzelt Nomaden. Wir haben dort die Erfahrung gemacht durch die Wetterumstände, wie Schlamm auch das Gehen endschleunigen kann. Jeder Schritt den Du tust im Schlamm hast Du mit bedacht gewählt. Der Schlamm hatte sich auch noch unter den Schuhen vermehrt, und wir wurden regelrecht ausgebremst und ein schnelles gehen war einfach nicht möglich. Doch trotz des Schlammes und das auch Autos feststeckten, waren die Menschen zu frieden und gelassen.Sie haben einfach diese Endschleunigung genossen. Ein Gefühl von Gemeinschaft und gemeinsam Lösungen zu finden und sich gegenseitig zu unterstützen hat bei diesem Silvester Camp gezeigt, wie kraftvoll eine Endschleunigung ist und jeder die Zeit für sich nutzen konnte. Wo im Alltag ist das noch möglich? Irgendwie geht es nur noch um das Schneller und Weiter kommen. Der Druck in der Arbeitswelt und im Familienleben erhöht sich mehr und mehr, und jeder versucht diesem Druck stand zu halten und doch sein bestes zu gehen, auch wenn es an die eigenen Grenzen geht und man total erschöpft am Abend auf das Sofa fällt. Nichts mehr geht! Du verlierst immer mehr und mehr deinen Fokus in dem was du gerne tun möchtest und was Du auch für Andere tun möchtest. Du wirst ständig abgelenkt und es wird immer schwerer deinem Herzen zu folgen. Du bist wie das Radzahn in einem großen System, was am Ende nur noch funktioniert ohne weiter mit dem Herzen dabei zu sein. Du merkst wie Du auf Dauer nur noch kämpfen musst um regelrecht zu überleben in diesem System . Das ist einfach nur noch anstrengend und hat so nichts mehr damit zu tun wie du mal gestartet bist in diesem Leben und Deinen Vorstellungen etwas für die Menschen tun zu wollen. Wie kommst du da raus? Wo ist der Weg? Was ist, wenn Du aufhörst immer gegen die selbe Wand zu kämpfen und Dich raus nimmst aus diesem Wahnsinn, der Dich einfach nur noch auffrisst? Basti und Laura erzählen davon, wie’s möglich ist da raus zu kommen. Hier geht es zum Blog https://www.andrea-brandt.com/post/entschleuningen-was-hat-schlamm-mit-entschleuningen-zu-tun Beide findest Du bei Instagram Laura @littledreamliner Basti @bullibus_on_tour https://podcasts.apple.com/de/podcast/die-art-zu-leben-andrea-brandt/id1487139271#episodeGuid=1da3e360-5e74-4560-89ac-2b0b7e4cab39 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Wo hältst Du Deine Flamme klein, statt das Licht in Dir anzuzünden?  Wo wählst Du den Schatten, um Anderen das Rampenlicht zu überlassen? Wo in Deinem Leben nimmst Du Dich zurück ? Wo verliest Du Dich selbst im Alltag und vergisst Dich selbst dabei? Was brauchst Du bewusst zu Dir zu finden? Da gibt es diese Situationen, wo Du nicht mehr Du bist und das Gefühl hast zu funktionierst für das Aussen. Der Alltag übernimmt die Führung und Du sitzt fest in diesem Strudel, der sich täglich wiederholt. Deine Freude und Deine Lebenslust verschwinden mehr und mehr in Deinem Leben, so dass sogar das anstrengend wird. Du kennst das bestimmt, es gibt Situationen wo du dachtest , dass habe ich schon erlebt und es zeigt sich immer und immer wieder in Deinem Leben. Du findest einfach nicht den Weg heraus aus so einer Situationen, die Dir nicht gut tut, Dich stresst, Dich wütend und traurig macht. Und ja manchmal tut es einfach nur weh, so fest zu stecken und einfach nicht sehen zu können, wo der der Ausweg ist aus dieser Situation. Manchmal schaust Du vielleicht auch nicht hin oder steckst auch mal den "Kopf in den Sand"  in der Hoffnung, das wird doch einfach mal irgendwann aufhören. Du möchtest raus und wertvolle Tools an der Hand haben, das zu ändern?  Wieder mehr und mehr Du zu sein und das ganz Bewusst ohne Wenn und Aber? Dich klar entscheiden für „Bewusst-Ich-Sein“ und jetzt Dein Leben einladen neue Wege zu gehen. Was wäre, wenn es die Möglichkeit gibt in einem 4 Tage Seminar den Kopf frei zu bekommen, Dich wieder zu spüren, und neue Gedanken in Dein Leben einzuladen und diese auch nachhaltig zu verändern? Daniela Schlegel und ich möchten gerne für Dich ein Beitrag sein und unser Wissen und Erfahrungen an Dich weitergeben … In diesen 4 Tagen Aus(Zeit) für Dich, ….. entscheidest Du Dich bewusst zu Sein mit Deinen Gedanken, Deinen Gefühlen, Deinem Selbstwert, Deinen Wünschen und Deinen Visionen öffnest Du Dich für neue Impulse, Möglichkeiten und Antworten begeisterst Du Dich für Deine Wertschätzung und Dein Richtig-Sein findest Du für Dich Deinen Lebenskompass mit der Neu-(Aus)-Richtung für Dein zukünftiges Leben anerkennst Du Deine neue, innere Freiheit und kreierst mit Hilfe der wertvollen, praxisorientierten Tools Deine Zukunft Seminar im Münsterland (D) 23. - 26. April 2020 Euro 1200.00 oder CHF 1300.00 (inkl. MWST) inkl. Mittag- und Abendessen, Getränke, Snacks ohne Übernachtung (Hotel, Pension oder Privat) info@andrea-brandt.com   https://www.andrea-brandt.com/bookings-checkout/4-tage-bewusst-ich-sein-d-münsterland-5                                         Telefon +49 170 1933225 Seminar im Toggenburg (CH) 04. - 07. Juni 2020 Euro 1700.00 oder CHF 1800.00 (inkl. MWST) inkl. Mittag- und Abendessen, Getränke, Snacks inkl. Übernachtung in Mehrbettzimmern im Haus daniela.schlegel@fam-coaching.ch  Telefon +41 43 541 81 68 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Wie definieren wir unsere Identität? Was hindert uns daran uns neu zu definieren und auch unsere Identität zu verändern? Wie starr halten wir an alten Konzepten fest und glauben, dass wir uns nicht ändern können? Identität ist kein starres Ich und keine Vorgabe aus der Kindheit, wie wir sein dürfen/sollen und wird nicht bestimmt von dem Aussen. Es gibt immer im Leben, wenn wir offen sind für uns Selbst eine Zeit der Veränderung. Manchmal schiebt uns auch das Leben dort hin uns zu finden und uns zu entfernen von den Erwartungen der Anderen. Oft ist es das Gefallen im Aussen... um unsere Identität ihnen anzupassen und verlieren uns hier und da auch mal selbst. Doch, wenn wir tief in uns hinein hören erkennen wir die wahre Stimme in uns, die danach schreit „Sei Du selbst“ und sie gibt auch nicht auf. Manchmal passiert es, dass wir dieser Stimme kein Gehör geben und uns mehr auf das Aussen verlassen, und unser Körper auch mal sagt, „Stop“ hier geht es nicht weiter. Das „Stop“ fordert klar in uns hinein zu hören! Was ist wenn unsere Identität, wie die Natur im Frühling sich neu erschaffen darf und wir nicht einer Ordnung unterliegen, die wir aus unserer Kindheit dachten, dass wir das wahrhaftig sind? Sei wer Du wirklich zu Sein wünschst! Hier geht es zu Blog https://www.andrea-brandt.com/post/identität-wer-willst-du-wirklich-sein http://bella-burn-brandmalerei.de Dein persönliches Coaching https://www.andrea-brandt.com/bookings-checkout/sei-du-selbst-coaching --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Märchenfamilie - Sei die Möglichkeiten über deine Vergangenheit hinaus Was bedeutet für Dich Familie? Was für einen Einfluss hat Familie auf Dich? Wie ist oder war Dein Verhältnis zu Deiner Familie? Welchen Einfluss haben Deine Eltern noch heute auf Dein Leben? Eltern meinen es nur gut mit Dir. Wir sind in Sorge um Dich. Kennst Du das? Wie eingrenzend können Eltern oder das Familiensystem sein auf Deine Entwicklung und Dein Weiterkommen? Familie kann schnell eng sein oder auch grenzüberschreitend. Was haben wir heute noch in uns, wie Familie sein sollte und wo kämpfen wir darum endlich geliebt zu werden? Susanna Mittermaier, Psychologin und Access Consciousness Facilitatorin, hat ein Buch „Märchenfamilie“ geschrieben und zeigt uns wie Familie anders gelebt werden darf in der heutigen Zeit. Stell Dir vor, wenn Familie nicht länger die Quelle von Sorgen und Leiden ist, sondern zu einer Spielwiese wird, auf der Du all Deine Möglichkeiten testen darfst und Du wieder Deine Großartigkeit lebst. Stelle Dir vor, dass Du alles ändern kannst und Dich selbst wieder ermächtigst Du sein. Du bist nicht deine Familie. Du bist Du! Buch: „Märchenfamilie“ (Fairytale Family German) von Amazon.de https://www.amazon.de/dp/1634933192/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_tKgkEbJ4H4SB5 https://www.susannamittermaier.com/de/ https://www.andrea-brandt.com/podcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Schauen wir in diese Welt und in so vielen Bereichen sehen wir , wo der Mensch im Kampf und Widerstand zum Aussen ist. Ob es der Krieg ist, der von Weltmächten auf den Weg gebracht wird oder der Kampf im eigenen Umfeld ist, ob im Job, der Familie oder in anderen Bereichen. Schau hin! Wo bist Du im Kampf? Manchmal sind es die kleinen Dingen, die in unserem Alltag sich eingeschlichen haben und uns unbewusst dazu bringen im Widerstand oder Kampf zu sein. Nehmen wir mal das Thema „Toilettenpapier“. Der Rohstoff im WC, der nicht nachwächst. Wie oft hast Du Dich schon geärgert, wenn Dein Partner oder Kinder keine neue Toilettenpapierrolle ersetzt haben. Da ist es und schon bist Du drin…Widerstand, Kampf. Das ist nur ein kleines Beispiel und irgendwie kennt jeder solch eine Situation. Du regst Dich auf und schon bist Du im Widerstand mit dem Gegenüber. Kennst Du das? Wo in Deinem Leben bist Du im Widerstand oder Kampf? Wo kämpfst Du für Gerechtigkeit und rechtfertigst Dich für Dein Handeln, nur um dem Anderen zu beweisen Recht zu haben. Wo bist Du im Kampf? Wo bist Du im Widerstand und was macht das mit Dir? Ich denke, gut wird es Dir damit bestimmt nicht gehen. Wie oft bist Du mit Deinem Job, Deiner Familie oder Partner im Widerstand? Schau genau hin und höre in Dich hinein. Was macht das mit Dir? Wie wäre es hier neu zu denken? Widerstand und Kampf erzeugt immer wieder neuen Widerstand und Kampf und wird so nie ein Ende finden. Kampf kann nicht zu Frieden führen und wird Dich festhalten in dem Kreislauf des Rechts zu haben. Kampf und Widerstand entstehen, wenn Du versuchst zu beweisen, dass Du Du sein darfst und Dich nicht länger dem Anderen zu unterwerfen. Also beginnst Du zu kämpfen und zu beweisen, dass Du Recht hast. Was für ein Kampf? Ich höre jetzt schon, wie Du ein großes „Aber“ mir entgegen wirfst und sagst: „Ja , aber…!“ Warum kämpfst Du? Wie wäre es, wenn Du diesen Widerstand und Kampf Dir jetzt vorstellst loszulassen. Das ist wie bei einem Pferd. Du hast die Zügel in der Hand und um so mehr Du daran ziehst, um so mehr geht das Pferd in den Widerstand. Wenn Du nicht aufpasst und zu stark an den Zügeln ziehst, kannst Du auch mal vom Pferd abgeworfen werden. Was passiert beim Pferd, wenn Du die Zügel locker in der Hand hälst? Wenn Du die Zügel locker hälst und eins wirst mit dem Pferd, dann kannst Du es führen und ihr beide habt gemeinsam Spass. Was wäre, wenn Du die Zügel locker lässt in Deinem Leben? Was ist, wenn Du die Zügel locker lässt und der Kampf in Deinem Leben sich aus dem Widerstand löst, und Du wieder die Führung für Dein Leben übernimmst? Was wäre, wenn Dein Leben wieder Freude macht, wenn Du die Zügel locker in der Hand hast und mit Leichtigkeit und Freude durch Dein Leben reitest? Lass jetzt die Zügel locker und freue Dich auf die Wunder die entstehen. Werde gerecht zu Dir selbst und nimm Dich an so wie Du bist und gib dem Kampf und den Widerstand nicht länger die Macht über Dein Leben. Lass die Zügel leicht in Deiner Hand liegen und lass Dich ein auf Dein Leben voller Wunder. Du brauchst niemanden etwas zu beweisen oder dein Recht erkämpfen. Sei einfach Du und beginne Dein Leben mit lockeren Zügeln in der Hand die Richtung zu geben. Sei Du. Hier Dein persönliches Coaching  https://www.andrea-brandt.com/bookings-checkout/sei-du-selbst-coaching --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message

Auszeit von der Langeweile Was hat Momo mit der Auszeit von Langeweile zu tun? Ich habe mit Annette Zimmermann einen Podcast aufgenommen mit diesem ungewöhnlichen Thema „Auszeit von der Langeweile“. Was bedeutet Langeweile heute in dieser Gesellschaft. Welcher Druck ist dahinter, wenn ein Kind vor uns steht und damit nervt es hätte Langeweile.                Langeweile ist etwas was auch jemanden dazu bringen kann, sich eine Auszeit zu nehmen von der Langeweile. Was ist für Dich Langeweile? In dem Buch „Momo“ von Michael Ende gibt es diese grauen Männer im Anzug, die immer mehr Menschen veranlasst Zeit zu sparen. Doch irgendwie ist das ganze ein großer Betrug, den Momo am Schluss aufdeckt.  Wie viele rennen heute durch ihr Leben und behaupten keine Zeit zu haben? Auch Annette hat für sich einen Betrug aufgedeckt und sich entschieden dieser Langeweile nicht länger mehr die Macht über sich zu geben. Nun stelle Dir vor, da sitzt plötzlich jemand vor Dir und sagt, er hat Langeweile. Was passiert da? Es ist wie mit dem nervenden Kind, dass immer wieder sagt, es hat Langeweile und wir versuchen dem Kind zu zeigen, dass es sich beschäftigen soll, da Langeweile nicht gern gesehen wird. Ich selbst habe es in den zwei Jahren als Angestellte dieses Jahr erlebt, was es bedeutet im Büro zu sitzen und nichts zu tun zu haben, und mir vor lauter Langeweile irgend eine Arbeit gesucht habe. Ich saß also eine ganze lange Weile da und versuchte mich zu beschäftigen oder sogar zu tun, als hätte ich etwas zu tun, wenn ein Anderer vorbei kommt. Kennst Du das? Eine ganze lange Weile zu warten etwas tun zu dürfen. Annette erzählt in meinem Podcast genau über dieses Thema und wie Langeweile einen auch krank machen kann, so dass sie sich über ein Zeitwertkonto sich mal eine Auszeit nehmen konnte von ihrem jetzigen Job. Jetzt ist sie unterwegs mit Peppo ihrem Camper und bereist Europa, um auch zu entdecken welche Möglichkeiten sich für sie eröffnen für einen neuen Weg. Was ist, wenn Langeweile eine neue Definition bekommt und wir eine lange Weile uns AUS der ZEIT nehmen, um unseres wahres Potenzial zu entdecken? Du möchtest mehr über Annette erfahren schaue bei ihr vorbei bei Instagram live.for.future hier geht es zu meinem Blog https://www.andrea-brandt.com/post/auszeit-von-der-langeweile hier der link für das Buch „Momo“ von Michael Ende https://www.amazon.de/dp/3522202554/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_.5EbEbGMDFVAD --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andrea12/message