Unter Menschen Archiv

We are back, people! Und wir haben uns so sehr gefreut!

Dieses Thema schien uns einfach perfekt für den Start einer weiteren Staffel "Unter Menschen"

Es dreht sich alles um diese Frage: Disclaimer:

Alle im Podcast erwähnten Tipps oder Strategien ersetzen keine Therapie oder den Besuch eines Arztes bei Bedarf.

Warum hat Judith ihren Stall verkauft und ist nun woanders und "nur" noch Einsteller?

Weil das selbstverständlich viele Gründe hat, ist das auch nur die erste Folge dazu.

Wir hoffen, Euch freut das genauso sehr wie Uns. 

Wenn ja: spread the word!!! So ein Projekt lebt davon, dass Menschen, die es cool finden (ihr hoffentlich) das auch weitersagen.

Übrigens! Wenn Euch die Folge oder noch besser- sogar der ganze Podcast gut gefällt, dann  würden wir uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen!

Natürlich freuen Wir uns genauso über Rückmeldungen zum Podcast und Themenvorschläge! Schreib uns einfach eine Mail an info@horsehabits.de

Oder schau doch auf meinem Instagram Account vorbei und schließe dich der Diskussion unter dem Post der jeweiligen Folge an :)

Wenn Du mehr über Mela und Mich erfahren willst, kannst Du dir gerne unsere gemeinsame Website ansehen: www.juandme.team

Disclaimer:

Alle im Podcast erwähnten Tipps oder Strategien ersetzen keine Therapie oder den Besuch eines Arztes, falls Bedarf besteht.

Unser Lieblingsthema Prozess. Doch wir haben gemerkt, dass es gar nicht so einfach zu greifen ist. Denn es ist kaum definierbar, wann ein Prozess beginnt und wann er aufhört.

Dennoch hoffen Wir Euch unsere Liebe zum Prozess nahebringen zu können!

Übrigens! Wenn Euch die Folge oder noch besser- sogar der ganze Podcast gut gefällt, dann  würden wir uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen!

Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool! Denn nur so können Uns auch Menschen finden, die Uns nicht schon kennen.

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Unter Menschen Goes Outdoor!!!

Besondere Umstände erfordern eben besondere Maßnahmen. Deswegen sind Wir, sobald es wieder erlaubt war, eine Person im Freien zu treffen in den Wald gefahren und haben Euch die nächste Folge aufgenommen!  Wir hoffen Euch stören die Hintergrundgeräusche nicht zu sehr!

Im dritten Teil unserer Serie geht es darum, wie ihr die für euch stimmigen Ziele formuliert und was ihr dabei beachten solltet.

Denn auch, wenn das Ganz für uns manchmal ein etwas 'leidiges' Thema ist, sind Ziele für den Prozess einfach essentiell!

Übrigens! Wenn Euch die Folge oder noch besser- sogar der ganze Podcast gut gefällt, dann  würden wir uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen!

Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool! Denn nur so können Uns auch Menschen finden, die Uns nicht schon kennen.

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Heute gehen wir einen schritt weiter. Was tust Du, wenn du nun bemerkt hast, dass ein Neubeginn gut wäre bzw. vielleicht sogar notwendig ist?

Wie könnten deine ersten Schritte aussehen? Was ist Journaling und Focusing und wie wendest Du es gut für dich an?

Übrigens! Wir würden uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen!

Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool! Denn nur so können Uns auch Menschen finden, die Uns nicht schon kennen.

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In der heutigen Folge beginnen Wir über das Thema NEUBEGINN zu sprechen. 

Vorrangig geht es darum, woran ihr überhaupt merkt, dass Euch in einem oder vielleicht auch mehreren Lebensbereichen ein Neustart gut täte.

Welche Anzeichen sprechen dafür? Ab wann sollte man sich Gedanken machen? 

Übrigens! Wir würden uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen!

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Ihr Lieben, ungeplanter Weise hat die erste Staffel unseres Podcasts Mitte 2019 begonnen und der Beginn der zweiten fällt nun auch fast auf den Beginn des Jahres. Ein praktischer Zufall, der uns dazu angeregt hat, sowohl den Podcast als auch unser Leben etwas revue passieren zu lassen. 

Lasst Euch überraschen, welche Folge am häufigsten und welche am wenigsten gehört wurden.

Außerdem teilen Wir auch unsere persönlichen Erkenntnisse aus dem letzten Jahr mit Euch.

Wir freuen uns, wenn ihr auch dieses Mal wieder dabei seid! Ganz viel Spaß beim Hören!

Die Termine unserer Eventserie hier nochmal für Euch:

1. 08.03.20 Wo soll's eigentlich hingehen?

2. 07.06.20 Wie finde ich eine gesunde Beziehung zu meinem Körper?

3. 13.09.20 Wie führe Ich eigentlich glückliche Beziehungen?

4. 20.12.20 Wunschthema der Teilnehmer

 Investition:

57,-  (pro Event) Bei Einzelbuchung

49,- (pro Event) Bei Buchung als Paket

Dauer pro Event ca. 2h ( 16:00-18:00 Uhr)

Anmeldungen gerne direkt an

info@horsehabits.de

Übrigens! Wie Du sicher weißt, ist unser Podcast auf iTunes verfügbar und wir würden uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen! Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool! Denn nur so können Uns auch Menschen finden, die Uns nicht schon kennen.

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I know I know..... was hat das Jetzt eigentlich mit Reiten zu tun, denkst Du dir oder?

Mit Reiten vielleicht weniger, aber mir Reiterinnen..... 

Ich kenne leider keine Frau, die sich  nicht einmal in ihrem Leben mit ihrem Gewicht und Körper beschäftigt hat.

Noch dazu ist das meine eigene Geschichte. Und da ich selber so viel aus den Geschichten anderer lernen konnte und durfte, hoffe ich, dass Du auch etwas aus meiner Geschichte mitnehmen kannst.

Wir reden über die Basics der Ernährungspsychologie, einige Denkfehler beim Abnehmen und erzählen eigene Anekdoten.

Warnung: Diese Folge war damals nur ein Test on unsere Stimmen und Themen überhaupt Podcastgeeignet sind und wurde im Auto aufgenommen. Trotzdem wollte Wir Euch die ECHTE Folge nicht vorenthalten und es hätte sich irgendwie komisch angefühlt sie erneut und 'künstlich' aufzunehmen. 

Übrigens! Wie Du sicher weißt, ist unser Podcast auf iTunes verfügbar und wir würden uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen! Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool!  Natürlich freuen Wir uns genauso über Rückmeldungen zum Podcast und Themenvorschläge! Schreib uns einfach eine Mail an info@horsehabits.de

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Im zweiten Teil unserer Miniserie zum Thema Selbstdisziplin geht es um das spannende Thema Geld und Sparen.

 Ich weiß, ich weiß: Sparen. Bäh da ist es wieder dieses Wort, das man spätestens in dem Jahr angefangen hat zu verdrängen, in dem man sich ein Pferd gekauft hat. Seitdem fühlt es sich nämlich gerne mal so an, als wäre es unmöglich etwas zu sparen. Und wie das so ist, mit Dingen, mit denen wir uns länger nicht mehr beschäftigen...sie machen uns Angst, weil Wir sie viel größer machen, als sie eigentlich sind. Und egal wen ich frage, kommt meistens die selbe Antwort: "Oh ja, damit sollte ich mich eigentlich auch beschäftigen". TU ES JETZT!!!  Glaub mir, es ist gar nicht so schwer

Oft denken Wir, wir müssen erst viel Geld übrig haben um zu sparen.

Dabei lohnt es sich schon ab 25€ im Monat zu sparen.  

Doch Wir legen Dir wirklich ans Herz, bereits mit dem sparen anzufangen, WÄHREND Du noch am "Feuerlöschen" bist und eigentlich denkst, Du kannst sowieso nichts sparen.

Im Podcast gibt es wieder viele Tipps für Euch, wie ihr besser sparen und mit Geld umgehen könnt.

Wie in der Folge erwähnt kann ich sowohl den Podcast, als auch den Blog von Natascha Wegelin aka Madame MoneyPenny wärmstens empfehlen.

ebenso verlinke ich Euch noch ein Interview mit Natascha aus dem Podcast von Laura Malina Seiler 

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Du fragst Dich, wie Du zu mehr Selbstdisziplin kommst?

Warum manche Leute Sachen durchziehen und Du es nicht schaffst?

In dieser Episode von "Unter Menschen" schauen Wir uns dieses Thema etwas genauer an.

Geht es wirklich immer um Selbstdisziplin oder vielmehr vielleicht um Selbstwert und Selbstfürsorge?

Wir geben Dir  natürlich wieder ein paar Tipps und haben zwei weitere Folgen zu dem Thema für Dich :)

Viel Spaß beim Hören!

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Hörerfrage:

Wie geht ihr damit um, in Eurer Freizeit Probleme zu beobachten, die mit Euren Berufen zu tun haben?

Alleine im Traineralltag fällt mir natürlich viel auf. Seien es Mitreiter auf dem Platz/der Halle oder Freunde meiner Kunden. Ein wichtiger Aspekt ist für Mela und Mich ist immer der Respekt vor den Grenzen des Anderen.

In Melas Fall bedeutet das konkret: Respekt vor der Individualität des Einzelnen. 

Wenn ich diesen habe, erlaube ich mir nicht, sein Verhalten überhaupt als ein Symptom zu deuten. denn vielleicht hat es für denjenigen in seiner Situation eine absolut gesunde Funktionalität und weist in keinem Fall auf eine Störung oder Krankheit hin.  

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Worauf solltest du achten, wenn Du Dir ein Pferd kaufen möchtest? 

Ist eine Ankaufsuntersuchung immer notwendig? Was sollte gecheckt werden? Und vor allem in welchen Fällen. 

Wann macht es Sinn mehr und wann weniger zu investieren?

Welche Gedanken solltest Du Dir noch machen, bezüglich deinen Fähigkeiten und dem Ausbildungsstand des Pferdes?

Wie immer bei "Unter Menschen" fassen Wir jedoch nicht nur stumpf zusammen, sondern erzählen auch ein bisschen von unseren eigenen Erfahrungen. 

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Wolltest Du schonmal wissen, wie so ein Coaching überhaupt abläuft und warum manche so angetan und überrascht sind?

Wir geben Dir hier einmalig die Chance und berichten Dir fast Live  wie so eine Coachingeinheit aussieht. Das Thema ist ein echtes aus meinem eigenen Leben, deswegen hoffe ich, dass Du das Ganze mit Respekt behandelst, aber das wirst Du bestimmt :) Du wirst in dieser Folge erkennen und hoffentlich verstehen, dass: 

- wir oft nicht verstehen können, warum andere auf eine bestimmte Weise reagieren. Denn das wissen sie meistens selber nicht 

- Emotionen ganz absurd sein können und uns trotzdem etwas mitteilen  

- wir oft alte Verhaltensmuster verwenden, die in der aktuellen Situation leider wenig funktional sind 

- man oft auf die einfachste Lösung nicht alleine kommt, eben weil es das eigene Leben ist. 

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Bist Du Perfektionist?

Doch was ist eigentlich Perfektion? ....Wenn alles perfekt ist. 

Doch wann ist es das? Für wen überhaupt?

Für mich, für dich? Oder gibt's vielleicht etwas, was ich als perfekt empfinde und Du so gar nicht? In welchem Kontext denn? 

Wenn Wir nach Perfektion streben, woran nähern wir uns dann an? 

Woher kommt das Bedürfnis nach Perfektion, wenn Wir doch alle wissen, dass es eine Illusion ist? 

Was hat es zur Folge, wenn es Perfektion nicht gibt? 

Das es gar keine Garantie gibt, für all deine Handlungen. Dass Du entscheiden musst, was Du tust und warum. 

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Auf den ersten Blick kein so passendes Thema für unseren Podcast.

Auf den zweiten dann aber doch.

Denn wie alt wir auch sind und wie abgeklärt wir uns auch wünschen zu sein, der Tod erschüttert uns. Nicht immer mit aller Wucht, aber er berührt und bewegt uns. Doch gerade als Tierbesitzer sind wir leider oft damit konfrontiert. Alleine schon deswegen, weil unsere Tiere leider nicht so lange leben wie wir. Doch gleichzeitig ist Sterben auch ein wichtiges Thema für uns Menschen. Mir kamen bei dem letzten Todesfall in meiner Familie einige Fragen, nicht nur aufs Sterben bezogen, sondern auch aufs Leben und was wir von ihm erwarten. Wie wenig offen darüber gesprochen wird zeigt aber auch, wie unsicher wir über dieses Thema sind. 

Wir sprechen in dieser Folge über unsere eigenen Erfahrungen mit dem Sterben und Verlust, über gesellschaftliche Prägung und den Trauerprozess an sich.

Außerdem möchten Wir Dir einen schönen Blog zum Thema empfehlen.

Und zwar

Thenias - von Feenstaub, Tod & Tieren

Theresa ist Bestatterin, Trauerrednerin und angehende Tierheilpraktierin. In den letzten Jahren hat sie vor allem viele Menschen während ihrer Trauer begleiten und für die Verstorbenen Reden schreiben/halten dürfen. Für sie ist der Tod mittlerweile zu einem liebevollen Begleiter geworden und es liegt ihr sehr am Herzen, Menschen in ihrer Trauer an die Hand zu nehmen. Durch ihre aktuelle Ausbildung zur Tierheilpraktikerin hat sie bereits auch mit der Trauer um aber auch von Tieren viel Erfahrung sammeln dürfen. Für alle, die sich fragen, was all das mit Feenstaub zu tun haben soll, damit möchte sie dieses dunkle Thema einfach etwas erhellen. 

"Aber letztlich ist der Blog für all diejenigen gedacht, die einfach mal wieder ein Lächeln gezaubert brauchen, denn ich sehe mich auch als Mutmacherin, die immer einen tiefsinnigen Spruch auf den Lippen hat. Wir sind alle EINS - egal ob Mensch, Tier oder Pflanze und niemand da draußen ist alleine."

Sie freut sich, jede noch so groteske, komische, peinliche oder einfach unangenehme Frage von Dir zum Thema Tod zu beantworten! Und ich kann Dir nur raten, dieses Angebot anzunehmen :)

Du kannst ihr einfach per Messenger über ihre Seite schreiben.

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