Kai Porten – der Podcast Archiv
82 Episoden
16 Minuten
Ziele setzen wir normalerweise mit der Intention, sie zu erreichen - und doch kommen häufig auf dem Weg andere Motive und Triebe dazwischen und wir werfen unsere Ziele über den Haufen. In dieser Episode geht es um Disziplin, das Kennenlernen deines eigenen Fehlverhaltens und wie du es tatsächlich ans Ziel schaffst, ohne auf dem Weg aufzugeben.
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18 Minuten
Auf dem Weg zum Erreichen deiner Ziele wirst du Diszipliniertheit und Durchhaltevermögen beweisen müssen. Häufig haben wir ein schlechtes Gewissen und machen uns Vorwürfe, wenn wir Versuchungen nicht widerstehen und damit unsere Ziele gefährden. In dieser Folge erkläre ich, warum das kontraproduktiv ist und was du stattdessen tun kannst, um diszipliniert zu werden.
15 Minuten
Hast du dich auch schonmal von den Erwartungen deiner Mitmenschen überwältigt gefühlt? Den meisten passiert das, wenn wichtige Entscheidungen wie die Wahl über den passenden Studiengang getroffen werden müssen - denn spätestens dann haben Eltern, Verwandte und Freunde eine konkrete Vorstellung, wo es für dich hingehen soll. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es wichtig ist, deine eigene Stimme durchzulassen und wie du mit anderen Meinungen am besten umgehst.
17 Minuten
Du wünschst dir ein erfülltes soziales Leben und tiefgründige Beziehungen zu anderen Menschen? Du hast dir viele Ratschläge aus dem Netz durchgelesen, doch irgendwie scheint das nicht so recht zu funktionieren? Diese Folge ist ein Aufruf an dich, eine gesunde Beziehung zu dir selbst zu entwickeln - denn bevor du andere Menschen glücklich machen kannst, musst du dich erst selbst glücklich machen...
19 Minuten
Häufig laden wir die Schuld für negative Ereignisse, das Leid der Welt oder einfach nur unser eigenes Unwohlsein auf anderen Menschen ab - in dieser Folge beschäftigen wir uns intensiv damit, warum das so ist und aus welchen Gründen du dieses Verhalten schleunigst sein lassen solltest!
15 Minuten
In der ersten richtigen Folge meines Podcasts beschäftigen wir uns mit einer groben Einführung in das Thema Selbstwert, den schädlichen Gedankenmustern, die viele Menschen plagen und sie davon abhalten, ihr volles Potential zu entfalten, sowie einer simplen Handlungsanweisung, damit du aus alten Mustern ausbrechen kannst, die dir nicht gut tun.
7 Minuten
Herzlich Willkommen beim kaivloggt-Podcast! In dieser Folge gibt es ein kurzes Intro über meine Person und den Aufbau dieses Podcasts. Anregungen und Feedback gerne an podcast@kaivloggt.com!
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