NLP Podcast «brainpower» - Endlich glücklich und frei! Archiv

Du fährst gerade mit dem Auto auf den Supermarktparklplatz und da eilt auch schon eine fremde Person herbei und klopft an dein Fenster. Du denkst dir, was will jetzt die? Die möchte sich bestimmt über mich beschweren, ich hätte falsch parkiert etc. Und dann lächelt dich die junge Frau an und sagt: ich habe ein Parkticket das noch eine Stunde gültig ist, möchten Sie es haben? Und du stammelst: Ohh ähmm ja, vielen Dank, das ist sehr nett. Dein Muster ist komplett unterbrochen. Da wollte tatsächlich jemand etwas Nettes tun oder sagen. So erging es Sibylle vor ein paar Jahren. Wie ist es bei dir? Hältst du in deinem Leben für möglich, dass andere es gut mit dir meinen? Und wo baust du anderen Menschen eine Brücke, damit auch sie wieder eine neue Erfahrung machen können? Wo überall in deinem Leben könntest du das nächste Woche ausprobieren? Schreibe uns jetzt deine besten und witzigsten Musterunterbrecher in die Kommentare. Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Da gibt es diese Idee und du möchtest sie gleich umsetzen, vielleicht z. B. deinen Schrank neu einräumen und dann kommt dein Partner oder jemand anderes, der sagt: ouhhh das wird schwierig. Viellicht bist es auch du selbst, welcher dir deine eigene Idee kaputt quatscht, indem du denkst das könnte schwierig werden, bevor du überhaupt angefangen hast… und so lässt du es dann. Herzlichen Glückwunsch! Du hast gerade eine Limitierung erkannt. Limitierende Glaubenssätze erkennst du oft daran, dass du oder andere glauben, es könnte schwierig werden oder du merkst da steht dir sonst irgendetwas im Weg. Meistens ist es jedoch Bequemlichkeit oder Angst, welche getarnt als gutes Argument daher kommt, etwas nicht zu tun, zu zögern oder halt einfach in deiner Komfortzone zu bleiben. Wann möchtest du anfangen, dir wieder richtig gut zu tun und dir das Beste, Schönste, Tollste im Leben zu gönnen? Dir zu sagen: ich bin es mir wert! Wie du in der aktuellen Podcastfolge erfährst, fängt dies schon bei den kleinsten Dingen an, z. B. deinem Schlüsselanhänger. Was hältst du davon? Erzähl uns jetzt mehr davon in den Kommentaren. Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Du hast dir vorgenommen heute ins Fitnesscenter zu laufen statt zu fahren und dann merkst du, du hast überhaupt keine Lust darauf. Was machst du? Läufst du trotzdem hin, mit den Gedanken von „Boahhh das ist ja jetzt extrem doof, das wird bestimmt richtig lange dauern, vielleicht regnet es ja noch…“ Wie fühlt sich das an? Oder hast du schon erkannt, dass du dir dazu gute Gedanken machen darfst um dich besser zu fühlen? Und was machst du, wenn du bei dir selbst limitierende Glaubenssätze erkennst? Wie erkennst du diese überhaupt? Es ist ganz simpel. Nimm überhaupt mal wahr, dass da gerade ein negatives Gefühl ist in einer Alltagssituation. Und dann sei dankbar dafür, dass es dir gerade die Chance schenkt, ein neues, besseres Gefühl dazu in dein Leben einzuladen. Wie das geht und wo du das überall nutzen kannst erfährst du diese Woche alles von Libero & Sibylle im NLP-Podcast. Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Viele kennen das, viele wissen das. Doch was bedeutet das genau für dich? Deine Gedanken erschaffen deine Gefühle und damit deine Realität. Ein Satz den viele kennen und viele glauben verstanden zu haben. Doch hast du diesen Satz wirklich mal durchdacht? Was denkst du denn z. B. so die ganzen 16 Stunden lang jeden Tag? Was du alles noch erledigen musst, was wohl morgen so alles auf dich zu kommt, was die anderen denken? Und dann ist auch schon wieder Abend… In der aktuellen Podcastfolge erfährst du, wie Ruhe im Kopf anfängt und wie wertvoll es für dich ist, sie mehr und mehr in dein Leben bzw. in deinen Kopf zu lassen. Erzähl uns deine Tricks wie du Ruhe in deinen Kopf bringst oder wo du gerne mehr davon hättest. Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Bist du wirklich rundum glücklich? Manche würden hier antworten: „ja, eigentlich schon, ich habe ja alles“. Andere würden vielleicht antworten: „teilweise schon, es könnte schlimmer sein, anderen geht es schlechter als mir“. Klingt das für dich nach purem Glück? Warum bei den meisten Menschen aus unserer Sicht noch viiiiiiiiel mehr an «glücklich sein» möglich ist, erfährst du in der aktuellen Podcastfolge. Und falls du zu denen gehörst, die von sich selbst behaupten, schon richtig glücklich zu sein, dann solltest du auf keinen Fall jetzt hier reinhören, um zu entdecken was du alles in den nächsten 10, 20, 30 und mehr Jahren noch Wundervolles in dein Leben zaubern kannst. Du erfährst heute nicht nur wie das geht, sondern wie du dich auch gleich dazu entscheidest, jetzt wirklich durch zu starten, mit dem - vielleicht ersten - Tag im Leben deiner Träume. Also egal wie glücklich oder unglücklich du gerade bist, jetzt hast du die Möglichkeit, dir selbst zu bewiesen wieviel Glück hältst du aus? Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Viele Menschen fragen sich, weshalb sie sich immer wieder beim Kämpfen und hart arbeiten wieder finden. Für das Geniessen bleibt wenig Zeit und es gilt immer noch ein bisschen durch zu beissen, noch ein bisschen ab zu warten, bis es dann endlich wieder etwas weniger streng ist. Und dann kommt schon wieder etwas Neues um sich zu sorgen… Erfahre jetzt in der dieswöchigen Podcastfolge, welches besondere Geschenk wir dazu für dich haben. Wir verraten schon mal so viel: Du erfährst alles über die grössten Fehler beim Versuch glücklich zu werden. Und noch viel wichtiger, du bekommst alle Infos wie du sie vermeiden kannst. Wieviel schöner könnte dein Leben noch werden - in der Familie, beim Job und für dich selbst - sobald du mehr Glück in dein Leben ziehst? Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Was hat cleverer Umgang mit dem Hammer mit Sprache zu tun? Beides sind Werkzeuge. Gezielt eingesetzt können sie wahre Wunder vollbringen und das Leben angenehm und leicht machen. Beim Hammer leuchtet das vielen ein. Bei der Sprache oder dem Werkzeug NLP, glauben viele, dass es gezielt eingesetzt, eher Manipulation ist. Erfahre in der dieswöchigen Podcastfolge was Manipulation überhaupt ist und wie du dich vor negativen Einflüssen schützen kannst. Denn wie bei allen Werkzeugen, geht es darum, welche Absichten der Nutzer hat. Möchtest du andere unterstützen und gross machen oder sie lieber klein halten und scheitern sehen? Wo überall in deinem Leben begegnest du Menschen, wo du glaubst, dass sie dich manipulieren wollen? Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Am Morgen wenn der Wecker klingelt, stehst du dann freudig auf oder drückst du nochmal die Snooze-Taste? Oder ist es gar dein Lieblingsmensch oder ein anderes Familienmitglied, das morgens alle mit dem Wecker nervt? Welche Lösungen es dafür gibt, erfährst du in dieser weiteren Folge der aktuellen Serie über Hynpose. Dieses Mal geht es um die Vorannahmen, deine Gehirnkontrolle und wie machtvoll Worte sind. Wie genau du das für dich nutzen kannst und wie leicht das geht, erkennst du sobald du anfängst wach zu werden auf Sprache und Kommunikation. Und schon bald wird dir auffallen - spätestens nach dieser Podcastfolge - dass Hypnose nicht irgendein komisches Wu-Wu-Ding ist, sondern in deinem Alltag stattfindet. Wo und wie kannst du nun diese neu gewonnene Wachheit für dich nutzen? Schreib uns gerne auch dazu. Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Dein Freund ist enttäuscht von dir - wie gehst du damit um? Da wäre zuerst einmal die Frage: Woher weisst du denn genau, dass ‚du‘ deinen Freund enttäuscht hast? Hat er das gesagt, oder hast du das vielleicht aufgrund seines Verhaltens so hinein interpretiert? In dieser Podcastfolge erfährst du, wie dir die Meta-Modell-Fragen helfen, Gefühlen wie z. B. Enttäuschung, auf den Grund zu gehen. Und von da geht es direkt in die Selbstverantwortung. Willst du nämlich anderen Menschen - und dir selbst - wirklich helfen, dürfen du und dein Gegenüber erkennen, dass nur jeder für sich selber seine Themen lösen kann. Möchtest du es ein bisschen übertreiben, und dazu noch eine Stufe weiter gehen, gibt es im NLP jede Menge tolle Tools und natürlich das Erkennen von Strukturen, welches dir hilft, bereits im Voraus Menschen zu beobachten und abzuholen. Wie spannend klingt das für dich und wo würde dich das weiter bringen? Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Vielleicht kennst du das, ständig nervt dich etwas oder jemand und obwohl du dir vornimmst, gelassen zu bleiben, gelingt dir das „nie“. Hier darfst du wachsam sein, auf dein Verhalten und vor allem auf die Suggestionen, die du dir selber gibst. Wenn du dir nämlich sagst: „das gelingt mir nie“, dann lernt dein Gehirn, da gibt es keine andere Option, als dass es nie gelingen wird. Zwar auch noch keine gute Option, allerdings weniger schlecht, also eine sinnvollere Option, wäre, dir stattdessen zu suggerieren: ‚das gelingt mir noch nicht’. Denn da ist eine Vorannahme dahinter: ‚noch nicht‘ bedeutet, es wird noch erreicht werden. Und da dein Gehirn immer ergänzen will, fängt es an dich dabei zu unterstützen, zu erreichen, dass es dir gelingt. In welcher Situation wünschst du dir mehr Gelassenheit? Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Stell dir vor, du hättest ein neues T-Shirt gekauft und einer macht eine blöde Bemerkung dazu. Ziehst du das T-Shirt in Zukunft wieder an oder lässt du es danach nur noch im Schrank liegen? In der heutigen Folge sprechen Libero und Sibylle über das Thema Selbstvertrauen. Dieses Wort ist wie so viele, letztlich auch nur eine Nominalisierung. Es ist ein Konzept im Kopf, was Selbstvertrauen für dich bedeutet und ob du dich anhand deines aktuellen Filters selbstbewusst fühlst, oder in welchen Situationen eben nicht. Eine effektive Lösung ist, finde Vorbilder im Alltag die du bewunderst: Das will ich auch haben! Dann bilde dir eine neue Vorstellung, einen neuen Film, von dir selbst in deinem Kopf, wie du sein möchtest. So wendest du Hypnose positiv in deinem Leben an. Wo sonst in deinem Alltag, könnte dich das noch freier und glücklicher machen? Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Woher weisst du, was es z. B. bedeutet wenn jemand sagt: ’Zwischen den Zeilen lesen’, oder ‚Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm‘? Es geht um Metaphern - ob absichtlich oder unabsichtlich. Das Gehirn geht immer her und gibt eine andere, zusätzliche Bedeutung. Wir nennen es transderivationale Suche. Das Gehirn will herausfinden: Was bedeutet das in meinem Fall? Was bedeutet das, mit all den Informationen, die unterbewusst da sind? Mit all den Erfahrungen, die ich gemacht habe? Und nun zur wichtigen Stelle: Es will die Struktur erkennen, was es mit dir zu tun hat. Das heisst, es sucht all die Teile zusammen, die zu dieser Struktur passen. Und verknuepft diese damit, um sie zu automatisieren und dir dein Leben zu vereinfachen. Wo in deinem Leben würdest du dir mehr Vereinfachung wünschen? Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Die Zeit vergeht wie im Flug und du hast alles um dich herum ausgeblendet, so fühlt sich Hypnose an. Die Werkzeuge dazu sind die Filme in unserem Kopf, welche durch unsere Gedanken oder durch Worte, auch von anderen ausgelöst werden. Bei Nomen wie Tisch, oder Baum gibt es bereits einige Unterschiede an Vorstellungen im Kopf und wenn wir dann noch Nominalisierungen wie Glück, Liebe oder Enttäuschung dazu nehmen, ist es fast nicht mehr eingrenzbar. Weil jeder dazu einen anderen Bezug, sprich andere Vorstellungen und Filme im Kopf hat. Im Gespräch meinen wir zwar vom Selben zu sprechen, allerdings ist das sehr selten tatsächlich der Fall. Missverständnisse sind so vorprogrammiert. Ein eindrückliches und lustiges Beispiel ist das Parklücken Beispiel aus dieser Folge. ‚Man‘ kann Dinge anders sehen und es ist trotzdem richtig. Genau darum geht es in der Kommunikation und du willst lernen flexibel genug zu werden, um verschiedene Möglichkeiten und Perspektiven wahrnehmen und für möglich halten zu können. Wo in deinem Leben kannst du heute noch ausprobieren wie deine Worte wirken? Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

Hast du schon erlebt, dass du jemandem von einer Situation erzählst und am Ende des Gesprächs merkst, der hat gar nicht verstanden was du gemeint hast? Viele glauben dann, der andere hat bestimmt nicht richtig zugehört, oder will dich einfach nicht verstehen. Das kommt vermutlich auch manchmal vor, doch meistens ist der Grund dafür, dass die andere Person dazu nicht die gleichen Filme im Kopf hat wie du. In der dieswöchigen Folge entdeckst du anhand der Vorstellung eines einfachen Gegenstandes - wie z. B. eines Tisches - wie Hypnose entsteht. Steht dein Tisch in der Küche, oder im Wald? Und was für einen Unterschied macht das in deinem Kopf, ob er liegt oder steht? Wo in deinem Leben glaubst du zu wissen, was genau andere dir erzählen, und hast dabei vielleicht ganz andere Filme in deinem Kopf? Beobachte es und erzähle uns davon. Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.