Lebensglück Archiv

In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit euch ein Thema aufgreifen welches ich in der letzten Folge zwar  kurz erwähnt habe, aber nicht weiter darauf eingegangen bin. Und zwar geht es um das Thema Konsum und was es mit uns als Mensch macht und welche Auswirkungen es auf unsere Erde hat.

Wir alle streben nach dem Glück und verirren uns in der Welt des Konsums. In der Hoffnung das fehlende Gefühl welches wir dadurch versuchen zu kompensieren zu befriedigen. Aber leider suchen wir es im Außen vergeblich, denn das wahre Glück finden wir nur in uns.

Heute nehme ich dich mit in meine Gedankenwelt Konsum vs. Mitgefühl. Ich teile mit dir meine Gedanken und Gefühle dazu. Lausche meinen Worten und lass dich für dieses Thema sensibilisieren und zur Umsetzung motivieren.

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Ich freue mich über jeden Austausch und jede Rückmeldung. mach das beste mit DIR aus DIR... Deine Olga

Du brauchst keinen Grund um dich glücklich zu fühlen. Sei glücklich einfach so, weil du es willst. Heute nehme ich dich auf eine weitere Reise des Lebensglücks. 

Glücklich sind wir immer nur dann, wenn wir uns auch wirklich glücklich FÜHLEN.  Die äußeren Umstände können noch so genial sein, aber sie nutzen uns nichts wenn wir uns dabei unglücklich fühlen.

Es sind also unsere glücklichen Gefühle die uns glücklich machen. Die Lebensumstände, in denen wir leben, haben längst nicht die große Bedeutung auf unser Glück, die wir ihnen bisher beigemessen haben.

Denn es kommt darauf an, was wir aus den Umständen machen.

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Deine Olga

Sturmtief Sabine in diesen Tagen sorgt für stürmische Zeit die uns dazu einlädt, darüber nachzudenken wie wir uns gegenüber diesem Naturschauspiel verhalten. Ziehen wir uns aus Angst vor großen Schäden zurück, oder lassen wir uns auf das vom Winde verweht ein, begeistern und toben mit ihr in der freien Natur mit.

Kinder lernen nur dann fürs Leben wenn sie es mit Begeisterung tun und wenn diese eine Sache ihnen so richtig unter die Haut geht. Der Neurobiologe Prof. Dr. Gerald Hüther hat es in seinen Forschungen herausgefunden, dass wenn die sogennanten emotionalen Zentren im Gehirn aktiviert werden, nur dann auch ein Lernerfolg entsteht. 

Bei jedem Lernerfolg schütten diese Zentren neuroplastische Botenstoffe aus die dazu führen, dass das gelernte im Gehirn verankert werden kann.

D.h. jede Lernerfahrung ist mit Gefühlen verknüpft und wenn eine Lernsituation erfolgreich sein soll, muss eine emotionale Aktivierung stattfinden. Und die schönste Aktivierung die es gibt, heißt Begeisterung. 

Daher ist es so wichtig, dass wir Erwachsene als Vorbildfunktion für eine lernreiche Umgebung sorgen in der Kinder begeisternd lernen können und selbst dafür sorgen voller Begeisterung zu sein um dem Kind genau das vorzuleben.

Und am besten kann das Kind sich draußen für alles Begeistern was natürliche Existenz hat. Also raus in die Natur und lass dich mit den Kindern zusammen begeistern und lernt gemeinsam für Leben, wie toll es sich anfühlt wenn der Wind die Wangen streift oder der Regen von den Blätter auf den Kopf runterfällt und auf der Nase landet. Die Natur ist unser bester Lehrer.

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Ob du glücklich bist oder nicht hängt nicht von den Ereignissen und den Umständen ab, sondern von deiner Entscheidung. 

Das einzig wichtige im Leben ist es die Entscheidung für ein glückliches Leben zu treffen und alles andere wird sich aus der Entscheidung heraus fügen. 

Suche nicht im außen nach dem wahren Glück, sondern finde ihn in dir. Du hast bereits alles um glücklich zu sein, das einzige was dir noch fehlt ist die wahre Entscheidung zu treffen.

Also wie lautet deine Antwort???

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Wusstest du, dass das Lachen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Wenn wir lachen, dann erfolgt ein gesundheitsförderlicher Prozess in unserem inneren des Körpers. 

Lachen stärkt nicht nur unser Immunsystem, sondern verbessert unseren Zustand innerhalb von 60 Sekunden.

Es lohnt sich in jeglicher Hinsicht zu lachen, ob laut oder leise oder einfach nur sich zu freuen. 

Lachen ist die beste Medizin, heisst es im Volksmund und so ist es auch. Wer viel und regelmäßig lacht, ist außerdem erfolgreicher, attraktiver, sympathischer und mutiger.

Also verliere keine zeit und lach los.

Hier ist der Link von dem Vortrag von Vera F Birkenbihl zu dem Thema Humor in unserem Leben https://www.youtube.com/watch?v=luk8x1szxrE

Und hier findest du das im Podcast erwähnte Buch von ihr: https://www.buecher.de/shop/buecher/humor-an-ihrem-lachen-soll-man-sie-erkennen/birkenbihl-vera-f-/products_products/detail/prod_id/20808657/ Viel Freude bei stöbern neuer Lektüre.

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Wusstest du das wir nicht unsere Gedanken sind und das diese dafür verantwortlich sind, wie wir uns fühlen und wofür wir uns entscheiden.

Unsere Gedanken sind für all das verantwortlich wie wir unser Leben gestalten. Denn würden wir auf das Herz hören, dann hätten wir schon längst diese Stimme im Kopf besiegt und uns von ihr nicht manipulieren lassen.

Heute gebe ich dir Impulse um dich ein Schritt weiter zu wagen und dich mit deinen Gedanken und den Ängsten auseinander zu setzten.

Sei mutig und verwandel die Angst in Glaube und erfahre am eigenen Leibe, dass du nicht deine Gedanken bist. Und dein Herz die Antwort auf jede Frage kennt.

Denn solange du deinen Gedanken alles glaubst, wirst du nicht dein wahrhaftes und glückliches Leben leben, denn du wirst immer das Gefühl haben das du nicht gut genug bist und an dir zweifeln. Doch alles ist schon lange da, in dir, du muss es nur erkennen und annehmen.

Lass dich heute von mir mitnehmen in neue Gedankenwelt.

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Heute nehme ich dich mit auf die Reise nach der Erforschung und Erkundung deines Umfelds. 

Wir alle stecken unter einer Decke indem wir von klein auf vorgesagt bekommen haben was wir dürfen und vor allem was wir nicht dürfen. 

Die meisten Menschen um uns herum haben mehr oder weniger umwissentlich dazu beigetragen, dass wir nicht an das große Glück und uns selbst glauben. Denn wer das was er nicht sehen kann, glaubt auch nicht daran. Dabei ist alles im Leben möglich wenn wir dem Leben vertrauen, groß träumen und nie aufhören an uns zu glauben.

Daher lade ich dich mit dieser Folge dazu ein, dein Umfeld unter die Lupe zu nehmen und mit mir eine Wochen Challenge zu starten. Wo es genau darum geht um zu überprüfen von welchen Menschen bist du umgeben. Denn das Umfeld färbt auf dich ab. Daher wähle weise mit welchen Menschen du dich umgibst.

Hier ist der Link für die Persönlichkeitsentwicklung Seite: www.meetyourlife.de Schaue dich auf jeden Fall dort um und lass dich von Videos, Beiträgen und anderen Podcasts inspirieren und zum neuen motivieren.

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Mach das beste aus dir und mit dir.

Deine Olga

Das neue Jahr ist mittlerweile im vollen Gange und wartet nur darauf von uns erobert zu werden. Doch erst wenn du weißt, was du vom Leben willst, bzw. welche Ziele du im Leben hast, dann kannst du ganz bewusst dein Jahr gestalten.

Heute nehme ich dich mit auf die Reise und erzähle dir, warum es wichtig ist, dass du deine Sehnsucht dazu zu nutzt, um dir Ziele zu setzten. Denn Ziele lassen uns das Leben bewusster, aktiver und verantwortungsvoller gestalten. Und nur wenn du weißt was du vom Leben willst, wird dich das Leben auch hinbringen. Arbeite für dich Hand in Hand mit deinen Zielen.

Um all das Gute und Positive in dein Leben zu bekommen, musst du wissen was du vom Leben willst und wo du hin möchtest. 

Setzte dich mit deinen Zielen auseinander, auch wenn du noch nicht alles dieses Jahr erreichen wirst, es ist erstmal wichtig, dass dein Unterbewusstsein sich schon mal mit deinen Wünschen vertraut macht.

Erlaube es dir glücklich zu sein, bunt zu träumen, grenzenlos zu denken und deine Zukunft farbig ausmalen.

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Außerdem nutze die Seite www.meetyourlife.de dazu um dir mehr Content für deine Persönliche Entwicklung zu holen und dich vom Wissen anderer Experten inspirieren zu lassen.

Ich freue mich über jede Anregung, Rückmeldung und natürlich eine Empfehlung, damit noch mehr Menschen meine Botschaft empfangen können.

Schön, dass es dich gibt. Deine Olga.

Ihr Lieben.

Ich wünsche euch ein großartiges, erfolgreiches, inspirierendes, bewusstes und lebensveränderndes neues Jahr 2020.

Mit neuem Podcast Namen und viel positiver Energie geht es in der heutigen Podcastfolge um all die Möglichkeiten und Veränderungen, die wir bewusst wahrnehmen können, um uns ein Leben nach unseren Wünschen und Träumen zu gestalten. Also sei du selbst der Gestalter deines eigenen Lebens.

Lasst uns gemeinsam die neuen 20er Jahre gestalten und uns bewusst nur für Positives und Gutes Entscheiden.

Und hier ist die Internetseite von  www.meetyourlife.de 

Schau dich um und finde Menschen, die dich bei deiner Persönlichkeitsentwicklung unterstützen können.

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Deine Olga

Ihr lieben. 

Wir sind nun in der letzten Woche des Jahres 2019 angekommen und somit auf dem Weg in das neue Jahrzehnt.

Daher ist es jetzt an der Zeit sich bewusst zu machen, für das was war und das was ist damit alles was kommt unter einem glücklichen Stern beginnt. :-)

Irgendwann stehst du vor der Entscheidung alles zu lassen wie es ist oder es zu verändern. Irgendwann spürst du es ist Zeit für etwas Neues. Dann gibst du dem Zauber des Anfangs eine Chance und vertraust dir, dem Leben und der Zukunft.

Und genau hierhin nehme ich dich heute mit auf die Reise und erzähle dir warum es wichtig ist sich immer wieder zu verändern und Neues zu beginnen.

Lehn dich zurück, lausche meinen Worten und sei inspiriert und motiviert deine weiteren Schritte in die Richtung Glück zu machen.

Ich wünsche dir Mut, Erkenntnisse und Offenheit für deine Veränderungen.

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Folge deinem Herzen, denn du bist es wert glücklich zu sein.

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Dies ist die dritte und letzte Folge meiner dteiteilligen Serie "Dinge die mein Leben positiv verändert haben." Heute geht es ins Finale mit den drei weiteren Punkten.

Begleite mich auf meine Reise durch die Welt des loswerdens von Lästereien und Bewerten und hin zu mehr Aufferksamkeit auf sich selbst durch Selbstreflektion.

Mache es zu deiner Aufgabe, die schönste Version von dir in die Wirklichkeit hinein zu erschaffen, die in dir angelegt ist.

Entscheide dich dafür deinem Herzen und deiner Freude zu folgen, sowie deiner Begeisterung mit Liebe zu dir selbst und mit Dankbarkeit für jede Phase.

So entdeckst du Schritt für Schritt, was alles an schönem in dir steckt.

Erschaffe ein Leben, dass nicht nur von Außen gut aussieht, sondern eins das sich im Innern richtig gut anfühlt.

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Deine Olga

Die heutige Folge ist die zweite von meiner dreiteiligen Serie, "Dinge die mein Leben zum positiven verändert haben".

Lass dich von der heutigen Folge inspirieren und motivieren.

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Ich freue mich über jede Rückmeldung, jedes Wort, Anregungen, Fragen oder Austausch.

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Die heutige Folge ist die ersten von meiner 3-teiligen Serie, "Dinge die mein Leben zum positiven verändert haben".

Lass dich davon beflügeln und inspirieren welche Dinge mein Leben zum positiven verändert haben.

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Ich freue mich über jedes Wort, jede Rückmeldung, Anregung, Fragen oder Austausch. Lasse es mich wissen, wenn ich für dich etwas tun kann.

Deine Olga

Heute lade ich dich dazu ein, dir Zeit zu nehmen und dich ganz bewusst und ehrlich mit deinen Glaubenssätzen auseinanderzusetzen.

Wir alle bekommen von klein auf negative Glaubenssätze in uns eingetrichtert und diese wiederum setzen sich so tief in uns ab, das wir unser ganzes Leben nach diesen Glaubenssätzen ausrichten. Dadurch werden wir gefangene unserer eigenen Glaubenssätze die wir vom Elternhaus, dem Kindergarten, der Schule, Freunde, Verwandten und Bekannten, sowie den Medien eingepflanzt bekommen haben. Das faszinierende daran ist, dass es noch nicht mal unsere eigenen sind und dennoch lassen wir uns stark von denen leiten und geben diese sogar weiter.

Und hinter der dicken Mauer deiner Glaubenssätze existiert eine völlig andere Welt.

Bringt die Mauer zum einstürzen und fang an dein Leben, nach deinen Regeln und deinem Glauben zu leben.

Mache es zu deiner Aufgabe, die schönste Version von dir in die Wirklichkeit hinein zu erschaffen, die in dir angelegt ist.

Folge deiner Freude, deiner Begeisterung mit Liebe zu dir selbst und mit Dankbarkeit für jede Phase.

So entdeckst du Schritt für Schritt, was alles an schönem in dir steckt.

Erschaffe ein Leben, dass nicht nur von Außen gut aussieht, sondern eins das sich im Innern richtig gut anfühlt.

Danke, dass du mir heute deine wertvolle Zeit geschenkt hast und meinen Worten gelauscht hast.

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