GrenzGänger Archiv

Glück haben ist ein Zustand der von außen durch Zufall eintritt.

Glücklich sein ist ein Zustand den wir selber im inneren mit unseren Werten, Glaubenssätzen und Handlungen bestimmen.

Dazu haben wir euch 20 Tipps und Übungen zusammen gesucht die euch helfen ein wahrer Glücksmagnet zu werden!

Das einzige was du machen musst, ist es zu tun.

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#grenzgänger #manfredbaumgartner #thepodcastmaker #patrickmangeng #glücklichsein#glück#glücksmagnet#lebensqualität

Sinn- und Lebenskrisen sind vermutlich so alt wie die Menschheit selber.

Es kommt der Punkt wo man sich die Frage stellt wie geht es weiter?

Hier können Menschen den Sinn ihres Tuns hinterfragen und dabei in eine Krise geraten.

Es gibt natürlich auch äußere Einflüsse, die uns nach Schicksalsschlägen in eine solche Situation bringen.

Doch wie man aus diesen Sinn- und Lebenskrisen wieder rauskommt

und welche einfache Strategien es dazu gibt,

hört ihr in unserem Podcast!

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#grenzgänger #manfredbaumgartner #thepodcastmaker #patrickmangeng #sinnkrise #lebenskrise#midlifecrises #lebensqualität

Angst, sie macht uns Nervös, lähmt uns und sie beeinträchtigt unser Leben nachhaltig, wenn wir nichts dagegen unternehmen.

Dass die Angst zu unserem Leben gehört und auch ihre Daseinsberechtigung hat, steht außer Frage.

Doch was passiert, wenn die Angst oder die Phobie uns nicht mehr loslässt oder sie bewusst gegen uns eingesetzt wird.

Mehr Informationen und 6 Tipps zum Thema Angstzuständen und Phobien erfährst du in diesem Podcast!

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Eifersucht, sie kann uns handlungsunfähig, wütend, traurig und noch vieles mehr machen.

Dass Eifersucht aber durchaus etwas gute hat und wie ihr mit der Eifersucht umgehen könnt, erfährt ihr in diesem Podcast.

Mehr Informationen und 5 Tipps zum Thema Eifersucht erfährst du in diesem Podcast!

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"Einmal Profi Snowboarder und wieder zurück" - Marco Feichtner

Marco Feichtner gehörte zu den Top 20 im Snowboard und er erzählt wie er,

als es noch nicht dem Mainstream entsprach, beschloss Profi Snowboarder zu werden!

Warum man mit 18 bereits zu alt, für gewisse Werbepartner ist und wie er sein Potenzial jetzt entfaltet hört ihr in dieser Folge.

Finde dein Potenzial und sprenge deine Grenzen!

Grenzgänger Podcast

Marco Feichtner - Gravuren

http://www.marcofeichtner.com/?fbclid=IwAR0lwSgDEA5oWW7VuqgPlOsPaP_LRO4JwgdwhDjMBnRgeBpAzJdyeI2_n5k

Gästehuas Laurin - Marco Feichtner

http://gaestehaus-laurin.at/?fbclid=IwAR1GxgXH9vHOT08Y2dgyFa6yG8X8dNxZQx7NAL2xOCBT72uA-u7LglKxJ6k

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Für ein glückliches Leben ist eine gute Lebensqualität notwendig.

Doch bei jedem von uns steckt das Glück in verschiedenen Bereichen des Lebens.

Wenn du dir bewusst wirst, welche Faktoren wichtig sind, dass du deine Lebensqualität positiv beeinflussen kannst, kannst du sie aktiv verbessern.

Alles, was du über die Entwicklung der Lebensqualität wissen musst und wie du sie verbessern kannst, erfährst du in diesem Podcast.

Mehr Informationen und 6 Tipps zur Verbesserung deiner Lebensqualität erfährst du in diesem Podcast!

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#grenzgänger #manfredbaumgartner #thepodcastmaker #patrickmangeng #gesundleben #lebensqualität

Unsere Familie, Partner, Freunde, Arbeits- und Vereinskollegen sind ständig in unserem Leben mit dabei.

Ja, selbst das Personal im Einkaufszentrum oder in der Gaststätte. Sie alle zählen zu unserem sozialen Umfeld.

Jeder ist Teil der Gesellschaft und kann diese auch mitgestalten.

Ein stabiles und starkes Umfeld ermöglicht uns ein zufriedenes und gesundes Leben.

Das kommt allerdings nicht von alleine. 

Wir sollten unsere sozialen Strukturen durch Freundlichkeit, Wertschätzung und Unterstützung regelmäßig pflegen.

Mehr Informationen und 5 Tipps zur Pflege, für dich und dein soziales Umfeld erfährst du in diesem Podcast!

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#grenzgänger #manfredbaumgartner #thepodcastmaker #patrickmangeng #gesundleben #sozialesumfeld

Wichtig für unsere Lebensqualität ist dass wir die Freude und den Genuss in unserem Alltag integrieren.

Wie wir das schaffen und warum es wichtig ist die Freude und den Genuss im Leben zu fördern, hört ihr in unserem Podcast.

Hier haben wir für euch auch 10 Tipps für zusammen gestellt.

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Immer verändert sich irgendetwas.

Wir werden erwachsen, entwickeln uns weiter bis wir dann alt und vielleicht auch noch krank werden.

Doch warum hetzen wir uns ab immer noch jung zu wirken und akzeptieren nicht, dass die Veränderung ein Element des Lebens ist.

Mehr dazu in unserem Podcast 

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Was ist der gesunde Schlaf? Schon Aristoteles definierte den Schlaf als das Gegenteil vom Wach sein. Die Griechen machten den Gott Hypnos für den Schlaf verantwortlich. Fakt ist der Mensch verbringt in etwa ein Drittel seines Lebens schlafend. Warum der Schlaf für Körper, Geist und Seele so wichtig ist hört ihr in unserem Podcast. Wenn du weitere Informationen zu unseren Themen oder Seminaren möchtest schaue kurz auf unsere HP www.manfredbaumgartner.com oder schreibe uns ein Mail an office@manfredbaumgartner.com du möchtest exklusiv neue Thenen und Infos von den Grenzgängern bekommen? Dann komm in unsere FB-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/2475289492562648 #grenzgänger #manfredbaumgartner #thepodcastmaker #patrickmangeng #gesundleben #gesunderschlaf

Sich selber einzuschätzen sei es seine Leistung, Motivation Zufriedenheit…, ist für viele Menschen sehr schwer.

Eine realistische Selbsteinschätzung hilft dir deine Ziele zu erreichen und dich Vorschaden zu bewahren.

In diesem Sinne Frage andere, aber folge nicht blind.

Mehr dazu in unserem Podcast Selbsteinschätzung!

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In einer immer hektischeren Zeit, neigen wir dazu unseren Körper nicht mehr wahrzunehmen.

Wir ignorieren dieses sogenannte Bauchgefühl und gehen oft über unseren physischen und psychischen Schmerzgrenzen.

In dieser Podcastfolge beleuchten wir die Probleme einer verringerten Körperwahrnehmung und wie wir sie wieder verbessern können.

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In Krisenzeiten ist eine positive Lebenseinstellung hilfreich und vor allem erlernbar!

Sie ist der Grundstein von Gesundheit des Menschen, mehr dazu in unserem Podcast.

#grenzgängerpodcast #manfredbaumartner #patrickmangeng #thepodcastmaker

Jede Woche lädt Manfred Baumgartner eine Runde von interessanten Persönlichkeiten ein.

Von der eigenwilligen Denkerin bis zum ironischen Meinungsbildner und

er spricht mit seinen Gästen über aktuelle Themen, die die Gesellschaft bewegen.  

Die Experten und Expertinnen diesmal sind:  

Mag. Petra Esletzbichler - Apothekerin 

Frau Mag. Petra Esletzbichler ist Nähstoffexpertin und selbständige Apothekerin in Wieselburg.

https://apotheke-wieselburg.at/index.html  

Dechant Pfarrer KR Mag. Daniel Kostrzycki

Pfarrer Daniel Kostrzycki leitet die Pfarre Wieselburg. 

Neu in der Pfarre Wieselburg gibt es das PfarrWhatsApp Wieselburg. 

Unter der Nummer +436604855484 sendet man ein Whatsapp mit seinem Vor- und Nachnamen

und bekommt von der Pfarre Wieselburg regelmäßig Informationen und kann die Pfarre auch kontaktieren. 

http://pfarre.kirche.at/wieselburg/  

Moderiert wird der Expertentalk von Patrick Mangeng.