GFK-Helden | Konflikte lösen und Persönlichkeitsentwicklung mit Gewaltfreier Kommunikation Archiv

Du erfährst heute von Carolin Länger ihre persönlichen Geschichten und Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation. Außerdem bekommst du einen Einblick in die Welt einer GFK-Ausbildung und was Menschen dabei so erleben.

Welche Herausforderungen gibt es, wenn zwei Menschen als Liebes-Paar zusammen leben und gleichzeitig auch als Trainer-Paar zusammen arbeiten, sowie eine gemeinsame Firma miteinander leiten? Und wie lösen sie diese Herausforderungen? Was hilft ihnen dabei und welche mentalen Einstellungen unterstützt sie dabei?

Die Methode Espere von Jacques Salomé und die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg haben viele Gemeinsamkeiten. In diesem Interview versuchen wir, die wesentlichen Elemente der Methode Espere in Worte zu fassen und einen Überblick über deren Anwendung zu geben.

Du bekommst in dieser Folge Einblicke in die Coachingpraxis einer Coachingfrau mit GFK-Hintergrund. Welche Werkzeuge verwendet sie? Was ist ihr besonders wichtig? Wo liegt ihr Fokus?

Lorna Ritchie im Interview. Lorna erzählt uns, wie sie die GFK in ihrer Rolle als Führungskraft angewendet hat und welche Erfahrungen sie damit gemacht hat.

Du erfährst in dieser Folge: wie die Situation der Lehrer aussieht - aus der Sicht von Jochen Hiester, welche Auswirkungen die eigene Selbstfürsorge auf die Empathiefähigkeit hat warum für Jochen die Unterscheidung von Bedürfnissen und Strategie, das Wichtigste ist, dass er bei seinen Trainings vermittelt wie sich der Transfer von Seminar-Training in den Alltag übertragen lässt

Du erfährst in dieser Folge: Welche Rolle die Scham beim Thema Sexualität spielt. Welche Themen Menschen mitbringen, die ein Paar-Seminar mit Schwerpunkt Sexualität besuchen und wie unterschiedlich Frauen und Männer mit dem Thema Sexualität umgehen Dazu Empfehlungen, wie Sexualität in der Partnerschaft wieder mehr gelebt werden kann.

In dieser Episode hörst ihr ein Interview mit Monika Flörchinger zu dem Thema Gewaltfreie Kommunikation in der Partnerschaft. Monika hat die GFK bereits 1999 kennen gelernt – ist also schon seit den Anfängen der GFK in Deutschland mit dabei. Du erfährst in dieser Folge: wieso Paarbeziehungen für die meisten Menschen, die größe Herausforderung ist, warum die wunden Punkte – sogenannte Trigger - in der Partnerschaft am leichtesten gedrückt werden und wie damit umgegangen werden kann Monika läst uns teilhaben, welche Herausforderungen in Ihrer Partnerschaft vorhanden waren und wie sie versucht haben, diese zu meistern – welche Werkzeuge auf ihren Weg dabei hilfreich waren. Sie teilt mit uns, ihre Seminartätigkeit mit Paaren: Welche Themen haben die Paare Wo liegen die Unterschiede zwischen Mann und Frau Welche Strategien im Umgang mit sich selbst und mit anderen haben sich als Unterstützend erwiesen. Empfehlungen und Tips runden das ganze ab. Weiterführende Links, findet ihr wie immer in den Shownotes