Kaffee schwarz oder mit Milch? Archiv
58 Episoden
53 Minuten
Ein echtes Urgestein aus Berlin... Trainer seit vielen Jahren... MMA, Funktional Training, und Head of the Wolfathletes... hier ein kleiner Einblick hinter die Kulissen von Remote Coaching und der Welt, wie sie sich für Lazar geändert hat.
1 Stunde 3 Minuten
Lehrerin, Athletin und eine verdammt coole Wienerin... so kann ein Morgen mit dem Podacst und einem sehr sympatischen Gast beginnen. Erfahrt in dieser Folge mehr über ein verfälschtes Körpergefühl und dem Weg raus....
1 Stunde 4 Minuten
Meine besser Hälfte wenn es um Veranstaltungen geht, Team Entertainment, Toto und Harry oder die Bärenbrüder... the one and only DJ aus der Szene in meinem Podcast.
39 Minuten
Oliver läd uns in dieser Folge hinter die Kulissen eines Brand Managers ein, und erzählt dabei von der prägenden Zeit mit dem Traum des Leistungsportes und dem Weg nach Berlin.
58 Minuten
Wie eine K1 Weltmeisterin spontan bei einem regional Finale der Fitnessbundesliga ihr CrossFit-Debüt hat und warum Erfurt nur ein Zwischenstopp der gebürtigen Bayerin ist, erzähl uns Michaela diesmal in der extendet Version.
37 Minuten
Mein phillipinischer Landsmann in der CrossFit-Szene und wohl der fitteste Equipmentvertriebler in Deutschland. Ace erzähl uns ein bisschen von sich, seiner Arbeit für Holdstrong und wie er vom Basketball zum Crossfit gekommen ist.
39 Minuten
19 Jahre Handball Karriere, Podcasterin, CrossFit Coach und eine wahre Powerfrau, Denise Janda spricht diesmal im sehr persönlichen Gespräch über den Weg zur Profikarriere, dessen Strapazen und Rückschläge dabei.
42 Minuten
Von München nach Berlin, und dabei liegt die Heimat in Thüringen, im Herzen Deutschlands... Sarah erzählt in dieser Folge wie man das Athletenfeld von hinten aufrollt und was der Earlybird am Tag tatsächlich alles hin bekommt.
45 Minuten
Crossfit Athlet, Nocco Ambassador und Entrepreneure... so Beschreibt sich Dominik bei Instagram selbst, Und dabei untertreibt das Menschliche Überraschungspaket maßlos, wie wir hier in der Folge herausfinden.
53 Minuten
Sie ist das Brain hinter dem Double-Trouble (CrossFit Competition) und nicht nur das...Personaltrainerin, Teil der Geschäftführung des Rheingym in Köln und noch vieles mehr. Wie die Arbeit und das Leben von Katharina 24/7 aussehen, und was sie alles geregelt bekommt, erfahrt ihr hier.
46 Minuten
Nico Bade zu Gast, via Headset, erzählt uns vom Leben als Partner, Barkeeper und CEO der Fitnessbundesliga. Wo Nicos Anfänge liegen und welchen Herausforderungen er sich bis hier hin stellen musste, verrät er mir im Gespräch. Wie sein Leben in ein paar Jahren aussehen soll, und welchen herzlichen Ratschlag er jedem da draußen auf dem Weg gibt, dass erfahrt ihr in dieser sehr persönlichen Folge.
46 Minuten
Aus der kleinen Stadt bei Bielefeld, bis nach Berlin... Silvan erzählt uns von seiner Passion, seiner Berufung als Physiotherapeut und gibt uns einen privaten Einblick in sein Leben. Als Physiotherapeut der Leistungssportler hat er zum Schluss der Folge auch noch einen kleinen Tipp für alle Athleten, für ihre nächste Competition.
37 Minuten
In dieser Folge erzählt uns Janine, wie sie Tag für Tag den Spagat zwischen Mutter eines fünfjährigen, der anstehenden Promotion und dem Hobby als Crossfit-Athletin schafft. Dabei verliert sie weder die Motivation und Lust an allem, sondern hat zum Ende der Folge auch noch ein paar Tipps, für alle die ein ähnliches Leben haben.
