Dirty Joes Real Talk Archiv
13 Episoden
20 Minuten
Endlich ist Dirty Joe's real talk zurück. Hört euch gleich an, was es neues gibt.
28 Minuten
Wie läufts eigentlich im home gym und wo kommt der Scatman her? Wir klären die wichtigen Fragen.
24 Minuten
Wir reden über Weightlifting, speziell übers "Reißen", also dem Snatch.
Mike, Profi-Snatch-Experte, gibt uns exklusive Einblicke in sein Training.
Chris, nicht so stark im Snatch, stellt die entscheidenen Fragen.
Mike, Profi-Snatch-Experte, gibt uns exklusive Einblicke in sein Training.
Chris, nicht so stark im Snatch, stellt die entscheidenen Fragen.
32 Minuten
Wir blicken auf die Opens WODs und klären, welche Übungen euch ein schön breites Kreuz machen.
27 Minuten
Wir reden über das nächste Opens-Workout (21.2).
Heute mit Zoe (CF37) als Special Guest.
Heute mit Zoe (CF37) als Special Guest.
38 Minuten
Dicke Luft bei Dirty Joe's Real Talk. Wir sprechen über Bodybuilder-Emissionen, was machen Protein-Shakes mit eurer Verdauung. Außerdem viele weitere Themen.
39 Minuten
Mike und Chris klären mit gefährlichem Halbwissen, ob Schuhe Freund oder Feind der Sportler*innen sind.
Teure Schuhe, Zeitungen mit Klebeband um die Füße binden, oder doch besser Barfuß und was bringen überhaupt Lifter?
Teure Schuhe, Zeitungen mit Klebeband um die Füße binden, oder doch besser Barfuß und was bringen überhaupt Lifter?
30 Minuten
Boost your biceps right now.
Wir reden über den wohl berühmtesten Muskel überhaupt.
Außerdem erwartet euch die Booster-Experience, in der wir aus unseren Erfahrungen mit Boostern berichten.
Hört es euch an, es ist kostenlos.
Wir reden über den wohl berühmtesten Muskel überhaupt.
Außerdem erwartet euch die Booster-Experience, in der wir aus unseren Erfahrungen mit Boostern berichten.
Hört es euch an, es ist kostenlos.
45 Minuten
Wir sprechen wieder über das Leben im Home Gym und unserem Lieblingshobby – Crossfit. Heute sind wir allerdings nicht zu zweit, sondern haben Kimi zu Gast. Außerdem schauen wir uns Riechsalze an. Es ist gratis, also hört es euch an.
34 Minuten
Es ist Brustmuskel-Woche bei Dirty Joe's Real Talk. Wir erfahren, warum Mike ein Nachtoderlebnis beim benchen hatte und warum es kein Bier auf Hawaai gibt. Das und einiges mehr hört ihr diese Woche bei Dirty Joe's Real Talk.
40 Minuten
Eine weitere Woche im Lockdown. Garantiert kein Jahresrückblick und was ist eigentlich deload?
30 Minuten
Wir sprechen über den Alltag im home gym. Außerdem erwarten euch diverse weitere Themen rund um den Lockdown und Sport.
