Startseite
Podcasts
Finde dein Körpergefühl mit Claudia Perret | KURKUMAGOLD Podcast Podcast
#31 Was ist eine "normale" Portionsgröße?

#31 Was ist eine "normale" Portionsgröße?

Finde dein Körpergefühl mit Claudia Perret | KURKUMAGOLD Podcast vor 2 Jahren

0:00

23:53

Welche Portionsgröße ist die Richtige?

Wie finde ich heraus, was eine „normale“ Portionsgröße ist?

Wie viel kann ich essen?

Was ist zu wenig essen?

Was ist zu viel essen?

Wie gehe ich mit der Angst vor dem Essen um?

Was mache ich mit der Angst vor dem Völlegefühl?

Diese Fragen und noch viel mehr, beantworte ich dir, in dieser
Podcastfolge.

Viel Freude beim Anhören.

Love

Claudia

__________________________________________________

Du möchtest endlich das restriktive und emotionale
Essen hinter dir lassen? Du möchtest deinem Körper vertrauen?
Dann melde dich gleich
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
für dein Online - Kennenlerngespräch an.

Ich unterstütze dich mit meinem
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠This is me. 1:1
Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ auf deiner
Reise zu deiner intuitiven Ernährung und
Körpervertrauen. Dir hat die Episode gefallen. - Dann
freue ich mich über eine ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠5*Sterne
Bewertung bei iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und dem Folgen bei
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Wenn du mehr über KURKUMAGOLD erfahren möchtest, dann folge mir
gern bei Instagram unter
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@kurkuamgold⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und
schaue auf meiner Website
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kurkumagold.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
vorbei.

Teile gern deine Gedanken dazu mit mir. Ich freue mich, von
dir zu lesen.

Hast du Fragen zum Podcast oder Ideen für weitere Folgen? -
dann schreibe mir gern eine Email an hey@kurkumagold.de

Love, Claudia