Scheitern - Das können wir aus unseren Ex-Beziehungen lernen

Auf den oder die Ex zu treffen kann ziemlich unangenehm sein. Vor
allem, wenn das Beziehungsende nicht ganz so harmonisch und
respektvoll abgelaufen ist. Wir können aus unseren früheren
Beziehungen aber durchaus gute Dinge für spätere Beziehungen
mitnehmen. Die Autorin Katja Lewina hat für ihr neues Buch "Ex"
die 10 wichtigsten Männer ihres Lebens getroffen und spricht in
dieser Episode darüber, was sie dadurch mehr über sich selbst
gelernt hat. Die Psychologin und Paartherapeutin Anna Wilitzki
erklärt, warum und wie man den oder die Ex auch in einer neuen
Beziehung auf jeden Fall ansprechen sollte.


**********


Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":


00:02:45 - Katja Lewina über Unwohlsein und Alkohol bei Treffen
mit dem Ex


00:07:10 - Anna Wilitzki darüber, wie gescheiterte Beziehungen
sich positiv auswirken können


00:14:04 - Katja Lewina darüber, was sie aus den Treffen mit den
Ex-Männern gelernt hat


00:17:05 - Anna Wilitzki über gemeinsames Aufarbeiten von
Trennungen


00:19:18 - Katja Lewina über typische Fehler in Ex-Beziehungen


00:21:31 - Anna Wilitzki über Bindungsverletzungen und sprechen
über den oder die Ex


00:28:47 - Katja Lewina über Verklärung und die Angst vor
Ex-Freunden und -Freundinnen


00:32:41 - Janina spricht im Liebestagebuch über
Beziehungsprobleme


**********


Den Artikel zum Stück findet ihr hier.


**********


Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und
Instagram.