115 Familienstruktur in der Krise

Meine Tipps, wie die Familie positiv gestärkt durch die Krise
kommt:


Gib deinem Tag Struktur. Stelle dazu mit deinen Kindern einen
Tagesplan auf. Mit euren To Do's, Schularbeiten,
Haushaltsaufgaben, Kochplan, u.s.w.


Plant euch fixe AUS-ZEITEN ein, in welcher jeder für sich
alleine Zeit verbringt. Wenn möglich räumlich getrennt!


Wechselt euch in der Kinderbeschäftigung ab! So bekommen die
Kinder den Vorteil zu spüren, dass beide Elternteile zuhause sind
und sich mit ihnen beschäftigen. Und die Mutter (oder der Vater)
hat in ihrer freien Zeit die Möglichkeit, sich um ihre eigenen
Bedürfnisse zu kümmern.


Nutzt die gemeinsame Zeit positiv:

Spiele spielen

Kreativ sein

Erinnerungsfotos anschauen und in positiven Erinnerungen
schwelgen




Die positive Zukunft visualisieren!



 


Achtung:
Die vielen Ausnahme-Regeln, welche momentan zugelassen werden,
könnten auch nach der Krise weiter eingefordert werden von den
Kindern.


Führe darum JETZT neue, positive Routinen in den Familienalltag
ein!