Dankbarkeitsmeditation - Ganz einfach gut fühlen

Es ist so einfach, seinen Fokus auf das im Leben zu richten, was
dir guttut. Stattdessen leben wir viel zu oft im Mangel, was uns
ja auch ständig von außen suggeriert wird. Wir könnten immer mehr
haben, besser aussehen, scheinbar zufriedener sein. Doch das ist
ein Irrglaube. Mit dieser wunderschönen Meditation konzentrierst
du dich auf das, was du hast. Etablierst Dankbarkeit. Und damit
ein Gefühl der Fülle.


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