Mindful Bites - Gefühls-Nuancen. So wichtig für deine innere Heilung.

Mindful Bites - Gefühls-Nuancen. So wichtig für deine innere Heilung.

Wir können unsere Emotionen nicht differenzieren. Stattdessen dissoziieren wir uns von ihnen oder nehmen sie oft als eine große Emotion wahr wie Scham, Wut oder Liebe. Das ist das Ergebnis unseres gesellschaftlichen Umgangs mit Emotionen, durch den...
12 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr


Wir können unsere Emotionen nicht differenzieren. Stattdessen
dissoziieren wir uns von ihnen oder nehmen sie oft als eine
große Emotion wahr wie Scham, Wut oder Liebe. Das ist das
Ergebnis unseres gesellschaftlichen Umgangs mit Emotionen,
durch den wir seit klein an geprägt worden sind. Sicherlich
spielen auch Traumata eine Rolle, doch auch in einer halbwegs
normal erlebten Kindheit haben wir keinen heilsamen Umgang mit
ihnen erlebt. Doch Gefühle differenzieren zu können ist enorm
wichtig, wenn wir uns mit unserem Innern verbinden und uns echt
und authentisch fühlen wollen. Wenn wir Kindheitsprägungen
auflösen und negative Glaubenssätze umschreiben wollen. So
wichtig für ein erfülltes Leben. So wichtig für unsere innere
Heilung. Lass mich dir zeigen, warum Gefühls-Nuancen so wichtig
sind. Sie werden dein inneres Erleben verändern.


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