Praxis - Wie deine Trigger in 3 Schritten zu den besten Lehrmeistern werden.

Ein Leben ohne Trigger gibt es nicht. Selbst der weiseste Mönch
findet sich ab und an in herausfordernden Situationen wieder, in
denen er heftigen Emotionen in sich begegnen muss. Denn anstelle
davon, dass wir kopflos reagieren, wollen wir mit jeder Situation
mehr daraus lernen. Lass mich dir zeigen, wie deine Trigger in
drei wirkungsvollen Schritten zu deinen besten Lehrmeister
werden. Sodass du anstelle davon, dass du sie und dich
verurteilst, dankbar für jede Situation sein wirst.


 


 


EMPFEHLUNGEN


 


- Mindful Bites - 5 Schritte, um deinen inneren Triggern die
Macht zu entziehen.


- Meditation - Practice the Pause. Den Triggern die Macht
entziehen.


- Mindful Bites - Gefühls-Nuancen. So wichtig für deine innere
Heilung.





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