Mindful Bites - 5 Minuten für ein garantiert besseres Weihnachtsfest. Über die Not-To-Do-Liste.

Aus vielerlei Gründen kann Weihnachten in Stress ausarten.
Vielleicht nehmen wir uns zu viel vor, haben zu viel Ansprüche an
das, was passieren soll, oder wir treffen uns mit Menschen, die
uns einfach nicht guttun. Umso wichtiger ist es, dass wir uns für
unseren inneren Frieden an gewisse Grundsätze halten, an unsere
Not-To-Do-Liste. Lass mich dir zeigen, wie du Weihnachten mit
wenigen Minuten Aufwand garantiert so viel besser machen kannst.


 


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Und hier kommst du zu der erwähnten Podcast-Folge über die Macht
der Not-To-Do-Listen:


 


Mindful Bites - Deine Not-To-Do-Liste. Was das ist und warum du
nicht drum rum kommst, eine zu haben.