#5 - Wie du Perfektionismus überwinden kannst

Häufig verteidigen wir unseren Perfektionismus und tun so, als
wäre er eigentlich eine Stärke... die Stärke, die uns dazu
antreibt, immer unser Bestes zu geben und über uns
hinauszuwachsen. Beim genauen Hinsehen werden wir aber erkennen,
dass Perfektionismus uns eher im Weg steht und uns klein hält.


 
In dieser Episode geht es um folgende Themen


Was ist Perfektionismus?

Was ist das Problem mit dem Perfektionismus?

Wie Authentizität & (Selbst-)Mitgefühl helfen,
Perfektionismus zu reduzieren

3 Empfehlungen um authentischer und weniger perfekt zu
sein
 



Ich freu mich sehr darüber, dich auf deiner Reise heim zu deinem
wahren Selbst begleiten zu dürfen!


Alles Liebe und bis zur nächsten Folge
Britta


 


 


Links zur Episode:


Buchtipp "Die Gaben der Unvollkommenheit: Leben aus vollem
Herzen" von Brené Brown

200 Std. Embodied Flow Yogalehrerausbildung in
Nürnberg ab März 2018

TLUNique Lounge: kostenlose Facebook-Community für TLUN
Themen



 


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