#10 - Warum du regelmäßig deine Komfortzone verlassen solltest

Unsere Komfortzone ist ein bequemer Bereich in unserem Leben, in
dem wir keinen Drang mehr haben, etwas zu verändern. Stattdessen
verharren wir lieber in der Bequemlichkeit des Lebens... selbst
dann, wenn wir vielleicht nicht mehr ganz glücklich und zufrieden
sind mit unserem "bequemen" Leben. 


Wachstum ist aber nur dann möglich, wenn wir unser
alteingesessenes Nest verlassen und etwas Neues wagen. Wenn wir
uns unseren Ängsten stellen, wenn wir uns neue Herausforderungen
suchen, wenn wir Dinge tun, deren Ausgang ungewiss und unsicher
ist.  


 


In dieser Episode geht es darum, 


um unsere Komfortzone und was eine angsterfüllte Rollerfahrt
auf Bali damit zu tun hat

darum, warum wir unsere Komfortzone öfters mal verlassen
sollten

darum, wie wir erkennen können, dass wir in der Komfortzone
festsitzen

darum, wie wir Ängste überwinden können

um 5 Empfehlungen dazu, wie du über dich hinauswachsen kannst



 


Ich freu mich sehr darüber, dich auf deiner Reise heim zu deinem
wahren Selbst begleiten zu dürfen!


Alles Liebe und bis zur nächsten Folge
Britta


 


In der Episode erwähnte Links:


Kostenloser Online-Kurs: Embodiment - In 21 Tagen heim zu dir

Yoga Conference Bielefeld

Yoga, Sound & Sea Festival

Yoga Summit Innsbruck



 


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