#227 - NESC und Ernährung - Ein Interview mit Ruth Arnold

In dieser Folge von “NESC und …” geht es um die Themen Ernährung
und Essverhalten.


Dafür habe ich heute Ruth Arnold zu Gast.
Ruth ist NESC und Ernährungscoachin und begleitet in ihrer Arbeit
Menschen zu einem gesunden und stressfreien Essverhalten.


Im Interview sprechen wird darüber, welche Rolle das Nervensystem
in Bezug auf unser Essverhalten hat. Dabei geht es außerdem
darum, was z.B. Zucker und Kaffee mit dem Nervensystem machen und
warum es für unser Stresslevel wichtig ist, die richtigen Dinge
zur richtigen Zeit zu essen.


Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören,
Britta


 


MEHR ÜBER RUTH


Website
Instagram


 


ERGÄNZENDE LINKS


NeuroEmbodied Soul Centering (NESC) Coaching-Ausbildung:
https://www.nesc-coaching.com/coaching-ausbildung/

3-teiliges Video-Training: Die Neurobiologie echter
Transformation: https://www.nesc-coaching.com/video-training



 


BEWERTE DEN PODCAST


Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes
bewertest und eine Rezension hinterlässt.
Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden
werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen
bekommen.
Vielen Dank schon mal dafür!




DU WILLST NOCH MEHR?

"Die Neurobiologie echter Transformation" - 3-teiliges
Video-Training für 0 Euro
Erfahre, warum das Nervensystem der Schlüssel für nachhaltige
Veränderung ist und wie du mit 4 simplen Schritten damit arbeiten
kannst.
https://www.nesc-coaching.com/video-training

 
Folge @brittakimpel und @nesccoaching auf Instagram
https://www.instagram.com/brittakimpel
https://www.instagram.com/nesccoaching